عالم ثاني retweeted
100 تكرار يومياً لخصر منحوت💪🔥
هذا التمرين يستهدف عضلات البطن السفلية والعلوية ويشد الخصر وأنت بمكانك.
التزموا فيه وبتشوفون النتيجة🏃♂️🏃♀️
عالم ثاني retweeted
تبي تتخلص من دهون الصدر وتشوف فرق حقيقي؟🔥👇
تحدي 10 أيام بس💪✨
تدريب عضلات الصدر مو بس شكل، هو:
✅ قوة جبارة للجزء العلوي.
✅ تعديل استقامة الجسم (Posture).
✅ أداء رياضي ولياقة تفرق معك في يومك.
ابدأ اليوم ولا تأجل 🚀
عالم ثاني retweeted
Mike Tyson Style High-Intensity Workout Will Change Your Entire Physique In One Month...
عالم ثاني retweeted
جدول تمارين قوي 🔥 💪 كارديو لحرق الدهون ورفع لياقتك في المنزل.. يتمحور على القفز لرفع دقات القلب نلعب 5 جلسات لكل تمرين .. للرجال والنساء
عالم ثاني retweeted
🚨فعل هذه الاعدادت في جهاز طفلك لحمايتة من التواصل مع الغرباء والصور والفيديو الغير لائقه.
عالم ثاني retweeted
تخلص من التثدي وابدأ ببناء صدر قوي ومشدود بدون ترهلات!
تمرّن بانتظام وبالطريقة الصحيحة، زد التحدي تدريجيًا، واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا…
وشاهد التغيير بنفسك
عالم ثاني retweeted
الخليج و برميل النفط و الخبز !
إلى الواهمين في السياسة ، ومن خلفهم الغبي و المطي الذي يردد بجهل وحقد الهجوم على الخليج :
الخليج اليوم لا يصدّر النفط فقط بل يضخ النخاع الشوكي لحضارة هذا العالم ، وتوقف مضيق هرمز لن يرفع أسعار البنزين في عواصمكم فقط أو يطفئ كهرباء مدنكم ، بل سيسقط العالم في "سكتة قلبية" شاملة تطال الغذاء والدواء التكنولوجيا وكل شيء .
تعال وتأمل الأرقام :
الخليج يسيطر اليوم على 49% من صادرات "اليوريا" و"الأمونيا" العالمية ، وهذه ليست مجرد مركبات كيميائية بل هي صانعة رغيف الخبز ، ما يعني أن الخليج يمسك بمفتاح الجوع العالمي ، فبدون الأسمدة التي تخرج من معامله تنهار محاصيل الهند والصين وأوروبا وتختفي لقمة الخبز عن طاولاتكم.
ونأتي على نقطة أخرى مهمة جداً وربما سنشاهد عدة دول بما فيها دولكم ، سوف تشتكي منها بعد أيام وتطلب المساعدة .. قطر وحدها تؤمن قرابة 33% من إمدادات الهيليوم للعالم ، وبدونه تتوقف مصانع الرقائق الإلكترونية التي تشغّل هواتفكم وأجهزة الرنين المغناطيسي في مستشفياتكم ، وتصاب الثورة الرقمية بالشلل التام .
وحين نتحدث عن "البتروكيماويات"، فنحن نتحدث عن 15% من التجارة العالمية الخارجة من السعودية والإمارات والكويت .
وأيضاً مادة "الإيثيلين" و"الميثانول" التي تقود فيها "سابك" وأخواتها العالم هي أساس لكل شيء ، من شاشات الهواتف والألياف البصرية وصولاً إلى الأقمشة الاصطناعية والدهانات ومواد العزل ، وحتى تلك "السيارات الكهربائية" التي يسوقها الغرب كبديل هي رهينة للخليج فبدون "الكبريت" الخليجي الذي يتصدر تصديره عالمياً ، لا يمكن استخلاص النحاس والليثيوم والنيكل اللازم لتلك البطاريات.
ولا تقف الهيمنة عند الكيمياء ، بل تمتد للمعادن الثقيلة فإخراج الخليج من الألومنيوم الذي يمثل حوالي 10% عالمياً هو العصب المحرك لشركات مثل "بوينج" و"أيرباص".
وفي عُمان يقع "خزان الجبس" العالمي الذي لولاه لتوقفت نهضة التعمير والبنية التحتية في أسرع اقتصادات العالم نمواً!
أما عن الرد ولماذا لم ترد السعودية ودول الخليج على ايران؟
ليعلم القريب والبعيد أن ضبط النفس ليس عجزاً ، بل هو ترفّع دول تهتم بالبناء وأمن مواطنيها عن الانجرار لمواجهة انتحارية يخطط لها نظام مجنون في طهران نظام يرى خلاصه في إشعال الحرائق وانتظار "مهدي" لا وجود له إلا في أوهامه التوسعية المريضة!
الخليج أثبت قدرته الفائقة على سحق الهجمات الجبانة ، ويمتلك من القوة والشرعية ما يجعل الرد زلزالاً يقتلع جذور كل من يجرؤ على المساس بأمنه واستقراره الذي هو أمن للعالم أجمع.
——
🌷
عالم ثاني retweeted
بسبب الخسائر الفادحة في السوق الأمريكي (التغريدة المقتبسة).
هذه رسالة وصلتني من أخ كويتي خسر كل مدخرات حياته وأصبح لا يجد حتى حليب لأطفاله بسبب دخوله هذا السوق.
خسر 157,580 دولار أمريكي
= 47,000 دينار كويتي
= 590,000 ريال سعودي
الرسالة للعظة والعبرة، والرجل لا يريد سوى الدعاء، ربي يعوضه ويعوض كل من خسر.























