تغذية بصرية

تعرفون أنّ هذا الدعاء يزيل الهمّ ويقضي الدّين: "اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إِنّك على كل شيء قدير،رحمٰن الدنيا والآخرة ورحيمهما،تعطيهما من تشاء،وتمنع منهما من تشاء،ارحمني رحمة تغنيني بها عمن سواك" -كرروه بيقين

مقطع مهم جداً! 😨 إذا وجدت نفسك تائهاً في الصحراء، فهل تعرف كيف تتصرف لإنقاذ نفسك؟ شاهد هذه النصائح فقد تحتاجها يوماً! 🏜️⚠️

سيدة تكشف عن طريقة مبتكرة لتحضير البطاطس بالخلاط.. وصفة لذيذة وأولادك راح يطلبونها منك باستمرار! 🥔😍

د. طارق الحبيب عبر بودكاست «ريلَب»: يتحدث عن طبيعة جيل الألفين واختلافه عن الأجيال السابقة، مشيراً إلى أن الشباب والفتيات أصبحوا أكثر عفوية وتحرراً في مظهرهم واهتمامهم بالموضة والترندات.. ويدعو إلى التعامل مع هذه الاختلافات ببساطة وتقبّل. 👀

هل يجوز الأكل أو النوم على جنابة؟ وكيف كان اغتسال النبي ﷺ؟ تعرف على الهدي النبوي في الطهارة من الجنابة. 🤍🌿

إذا ضاقت بك الدنيا وأثقلتك الهموم قبل النوم.. لا تنسَ هذين الدعاءين، لعل الله يشرح بهما صدرك ويطمئن قلبك. 🤍🤲 . . . . . . . («اللهم رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل ذي شر أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين وأغننا من الفقر») («اللهم أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، اللهم آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت»)

عامل يتجاهل خطورة فتح قدر الضغط قبل تفريغ البخار بالكامل.. والنتيجة كانت مفاجأة صادمة! 😳⚠️

رجل يكشف عن طريقته المفضلة لتحضير الكرك، ويؤكد أنها الأفضل على الإطلاق.. جرّبها ولن تبحث عن غيرها! ☕️😍

🚨 التحالف يعلن تدمير منشآت عسكرية تابعة للميليشيا الحوثية الإرهابية، شملت: مصنعاً لتجميع وإنتاج مكونات الصواريخ الباليستية. مصنعاً كيميائياً لخلط وإنتاج الوقود الصلب للصواريخ. معملاً إلكترونياً لتجميع الأنظمة الإلكترونية الخاصة بالصواريخ الباليستية.

اللهاة.. ما وظيفة هذه الزائدة الصغيرة المتدلية في نهاية الحلق؟ وما أهميتها لجسم الإنسان؟ 😳👄

لضمان امتصاص أفضل للحديد في الجسم، هناك 3 أشياء مهمة لا بد من معرفتها.. احرص على التعرف عليها! 🩸💪

«كلما أُنهك الجسد بالحركة والعمل، وجدت النفس راحتها وسكينتها.» 🌿

🚨 التقني سعد الضاوي يحذّر مستخدمي سناب شات: حتى لا تفقد ذكرياتك وصورك المحفوظة، يشرح طريقة مهمة لحمايتها، بعد توجه سناب شات لتطبيق سياسة تخزين جديدة بحد أقصى 5GB للمستخدمين، مع استثناء الحسابات الموثّقة. 👻📱

من عجائب خلق الله سبحانه وتعالى.. لماذا تأكل الحمامة الحصى؟ شاهدوا المقطع واكتشفوا السر وراء هذا السلوك العجيب! 🕊️ سبحان الله العظيم.

هل نسمع بأذننا أم أن عملية السمع تحدث داخل الدماغ؟ سؤال يكشف أسرار حاسة السمع! 🧠👂

من أين تبدأ حكاية رائحة العود الأصيلة؟ سرّ العطر الذي يأسر الحواس! 🤎🌿

دعوة أمي التي رافقتني طوال حياتي.. كلمات صادقة تلامس القلوب وتليّن أقساها. 🤍🥺

جرّب تطبيق هذه الخطوات، وتحدّى نفسك بعدها بالابتعاد عن العادة السرية نهائياً! 💪

رجل يكشف عن طريقة بسيطة ومنخفضة التكلفة لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية، ويقول إنها قد تكون بديلاً عن بخاخات الأنف ومحاليل الصيدليات.. بتكلفة لا تتجاوز ريالاً واحداً! 😳👃

🚨 الدكتور خالد النمر يحذّر من خطورة ما يُعرف بـ«الديزرت»، ويكشف تأثيره المحتمل على صحة القلب والأوعية الدموية، وعلاقته بالتدخين! ⚠️

صلاح الغيدان يسلّط الضوء على ميزة مهمة في الآيفون قد تنقذك عند ضياع هاتفك! 📱 «وضع الفقدان» يتيح لك قفل جهازك عن بُعد، وإظهار رسالة ورقم للتواصل معك على الشاشة.. ميزة قد لا يعرفها الكثيرون! 👌