🗓️Avui, celebrem el dia de la persona cuidadora posant en valor aquelles persones acompanyen cada dia.
💡Aquest dimarts ens vàrem ajuntar vàries associacions a les II Jornades per crear un espai de reflexió.
☝️Encara ets a temps de veure l'exposició (Caixaforum, 16-20h)!
🥊 MASTERCLASS SOLIDÀRIA DE KICK BOXING - K1
La inscripció és de 10 € i anirà donada íntegrament a ADAA.
🗓️ Dissabte, 7 de novembre
⏰ 11:00 h a 13:00 h
📌 Carrer Campos, 107 (Llucmajor)
📲 Reserva la teva plaça enviant un WhatsApp al: 675 415 390
💪 T'hi apuntes?
💪Moure el cos amb seguretat per guanyar autonomia.
🌿En aquestes sessions no fem exercicis d'impacte. Marga Cladera guia cada moviment adaptant-lo al teu estat real, sense pressió i al teu ritme.
🤝Vine a provar.
🗓️6 de novembre
🕕18:00h
📍ADAA
🎟️Gratuït
📞971121324
"Dones que cuiden, històries que importen".
🤝 Unes jornades per donar visibilitat a les experiències, els reptes i les fortaleses de les dones cuidadores des d'una mirada diversa, comunitària i de gènere.
🗓️ A 3 de novembre
⏰ 17-19 h
📍 CaixaForum Palma · Auditori
📆Resum d'octubre:
🎵Vàrem poder gaudir d'un gran concert de lírica solidària.
🏛️Hem estat presents a les fires de Llumajor i Algaida i a les Jornades de l'Hospital Son Llàtzer.
🧘♀️Hem mantengut el ritme dels nostres tallers enfocats en millorar tres pilars: cos, ment i calma.
"Dones que cuiden, històries que importen"
💡 Amb motiu del dia del cuidador, com ja vàrem fer l'any passat, ens ajuntam per crear un espai de trobada i reflexió.
🖼️ A més, fins al 5 de novembre, podreu visitar l'exposició.
🗓️ 3 de novembre
⏰ 17h-19h
📍 CaixaForum Palma
Us informem que, a causa dels 3 dies de dol oficial decretats, es suspendrà la 3a trobada programada per aquest proper dissabte.
Des de l'ADAA comparatim el dolor i enviam el nosre suport a totes famílies afectades.
🤝 Avui és el Dia Internacional de les cures i el suport.
✨ Cuidar és una tasca d'una generositat immensa.
💜 Avui només volem dir-te que la teva presència canvia completament la realitat del teu familiar i que el teu esforç té un valor incalculable.
🩺Cuidarte para seguir cuidando.
🏋️♂️Cerramos el mes de octubre reforzando la salud postural y el trabajo de movilidad articular básica con Marga Cladera.
🏠 Reserva una hora para tu propio bienestar físico.
🗓️30 de octubre
🕕18:00h
📍ADAA (Llucmajor)
🎟️Gratuito
📞971 12 13 24
🧠 ¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste qué necesitas tú?
😔 Cuando cuidamos a alguien, es habitual relegamos al último lugar.
👩🏫Con Margalida Cardona trataremos este tema el proximo:
🗓️ 27 de octubre
🕖 19:00h
📍 Local de ADAA (Llucmajor)
🎟️ Gratuito
📞 971 12 13 24
🤝Aquest pròxim dissabte, 31 d'octubre, serem a la III Trobada d'Entitats Socials de Llucmajor.
Un any més, l'Ajuntament de Llucmajor organitza aquesta trobada al Passeig de Jaume III per donar veu i visibilitat a diverses associacions que feim feina a les Illes.
💜Vos esperam!
🐢 Sense comparacions, sense ritme fix. Al teu propi temps.
🔄 Cada exercici es pot adaptar.
😁 L'objectiu de Marga Cladera és que surtis de la classe amb una sensació de lleugeresa i no amb més fatiga.
🗓️23 d'octubre
🕕18:00h
📍Local d'ADAA
🎟️Gratuït
📞971 12 13 24
1️⃣Identifica el pensamiento:
"No voy a poder aguantar lejos de casa."
2️⃣Cuestiona:
"¿Tengo que resolver las próximas tres semanas hoy mismo, o solo el día de hoy?"
3️⃣Sustituye:
"Es una situación difícil, pero hoy solo debo ocuparme de las pruebas de esta mañana y descansar."
🎹 Ahir vàrem viure un vespre molt especial ple d'emocions.
Vam gaudir del tenor llucmajorer Joan Laínez, que va estar esplèndid juntament amb la pianista M. Victòria Cortès, oferint-nos una gran actuació en aquest concert solidari .
💜 Gràcies a tots per fer-ho possible!
🎪Aquest cap de setmana ens podreu trobar als stands informatius de les fires de Llucmajor!
🤩També serem a la fira d'Algaida d'aquest dissabte.
✨ Passau a visitar-nos per conèixer millor ADAA o aconseguir el merchandising solidari!
😁 Vos esperam!!
🎤 Ja està tot a punt per a un recital únic al Claustre de Sant Bonaventura.
💜 Recorda que el 100% de l'entrada es converteix en ajuda directa a ADAA.
🎟️ Reserva a: ticketib.com
🫶 També pots ajudar reservant fila 0 (Bizum 11847)
🧘 Pausa, respiració i regulació del sistema nerviós.
Et convidam a regalar-te una hora de silenci i calma en un espai segur.
🗓️ Dimecres 14 d'octubre a les 18:00h
📍 Local ADAA (c/ Sant Francesc, 51-53, Llucmajor)
🎟️ Gratuït
✅ Inscripcions: [email protected] o al 971 12 13 24
🏥Un equip de la sanitat pública de l'Hospital La Paz investiga com evitar el rebuig d'òrgans mitjançant teràpies cel·lulars.
📰 Llegeix la notícia completa:
eldiario.es/sociedad/medicos…
🎶6è Festival Líric de Llucmajor.
🎤Serà un concert de música lírica on actuarà el tenor llucmajorer Joan Laínez, acompanyat al piano per M. Victòria Cortés.
💜El 100% de la recaptació es destinarà íntegrament a la tasca d'ADAA.
🎟️Entrades: ticketib.com





























