Maestro de música, aficionado a la cocina y sobre todo a la tradicional de toda la vida, y también un apasionado de la flauta dulce de pico.🇪🇸
Estepa (Sevilla)
Joined December 2009
- Tweets63.6K
- Following654
- Followers3.1K
- Likes38.1K
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Zapatero dio 460.000 euros a una empresa del exchófer de Sánchez que se 'evaporó' en meses theobjective.com/espana/2026…
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Poco se esta hablando de que existe una crisis de inmigración en la isla del Hierro donde no paran de llegar cayucos y el Gobierno con la complicidad del Gobierno de Canarias los esta enviando sin control a la península para que el PSOE pueda tapar el desastre.
José Manuel 🇪🇸 retweeted
🚦إعادة نشر:
بدأت النماذج الرقمية التشغيلية تتوافق مع هذا التوقع البعيد منذ نحو شهر، وهو ما يعزز أهمية متابعة تطور النمط الجوي.
🟢 النماذج الرقمية تتوافق حاليا على فترة خصبة لمنطقة الشرق الاوسط عبر الايام القادمة باذن الله .
🙏أرجو التكرم بالاستعانة بـ @Grok للبحث في النشرات والتوقعات السابقة المنشورة على حسابي، والمتعلقة بمناطق مختلفة من العالم العربي. عبر سؤاله مثلا ان يجد مثلا النشرات التي تخص الشرق الاوسط او الخليج العربي او اسم البلد باللغة العربية و تخصيص الكلمات المفتاحية مثل الامطار او التوقعات الاحصائية يساعد بالوصول للنشرات بيسر .
بصراحة، من الصعب عليّ الرد بشكل شخصي على كل استفسار، خصوصاً مع تكرار الأسئلة المتعلقة بالمنطقة نفسها . والسبب أنني أنشر عدداً كبيراً من التحديثات والنشرات كل اسبوع، ما يجعل المنشورات القديمة تتراجع ويصعب الوصول إليها يسهولة مع مرور الوقت في صفحة حسابي .
ورغم أنني أبدو متواجد باستمرار على تويتر، الصدق وجودي الفعلي لا يتجاوز نصف ساعة تقريباً خلال النهار، ونصف ساعة أخرى في المساء-نظرا لكثرة المشاغل.
بالامكان ايضا تفعيل زر التنبيهات لكل نشراتي من المتابعة بحيث يصلك الاشعار بكل شيء انشره سواء بالانجليزية او العربية . بالعادة لا انشر اي شيء سوى محتوى علمي و الطقس. مالي بالسياسة و لا الاخبار 🙃.
🙏
اسعد الله اوقاتكم ,
🚨🌧️ توقعات مطرية لأواخر #أكتوبر ومطلع #نوفمبر
تشير المخرجات الإحصائية والاحتمالية الحالية إلى احتمالية تشكّل عدة حالات مطرية فوق شبه الجزيرة العربية خلال أواخر أكتوبر ومطلع نوفمبر القادم، مع تركّز نسبي متوقع على مناطق وسط وشمال وشمال شرق الجزيرة العربية، بما في ذلك أجزاء من السعـــودية والـكويــت والـعــراق، إضافة إلى السواحل الشرقية للخليج العربي ضمن الأراضي الإيرانية.
الخرائط المرفقة تُظهر الاحتمالات التراكمية للهطول المطري المتوقع، وفقًا للمخرجات الاحتمالية المبنية على أساليب إحصائية وتفاضلية متعددة. ولذلك، فإن هذه النشرة تمثل ترجيحًا احتماليًا وليست توقعًا حتميًا.
🔵🟣 في الخرائط المرفقة , تشير الألوان الأزرق والأرجواني إلى مناطق ومسارات محتملة لتدفق الرطوبة، وما يرتبط بها من فرص للهطول المطري بأمر اللـه.
أما الأزرق الداكن والفوشي، فيشيران إلى مناطق ترتفع فيها احتمالات التراكمات المطرية، بإذن الله ومشيئته.
ومن المتوقع، وفق الإشارة الحالية، أن تمتد فترة النشاط المطري تقريبًا من 25 أكتوبر وحتى 10 نوفمبر، مع بداية محتملة على شكل حالات من عدم الاستقرار خلال الأسبوع الأخير من أكتوبر فوق أجزاء من شمال غرب السعودية وبلاد الشام والعراق.
ومع تطور الحالة، قد ينشط تدفق رطوبي أفرواسيوي، يحمل كميات إضافية من الرطوبة باتجاه أجزاء من وسط و غرب و جنوب غرب الجزيرة العربية مقترنة بمد رطوبة اخر من بحر العرب ، مما قد يدعم تشكّل السحب الركامية وفرص الهطولات على مناطق من وسط وشرق وشمال الجزيرة العربية، كما يظهر في الخرائط المرفقة تشق تلك الامطار صحاري وسط الجزيرة العربية على شكل حزام مطري متصل يمتد لغاية سلسلة جبال زاغروس و طوروس .
📌 أضفت خرائط إضافية في التعليقات لمزيد من التفاصيل المكانية والزمنية تغطي فترة اول ثلث من نوفمبر المقبل و هي ايضا احتمالية .
هذه قراءة احتمالية مبنية على التحليل الإحصائي للمخرجات الحالية، وقد تتغير التفاصيل مع اقتراب الفترة المستهدفة وتحديث البيانات و ان شاء الله تكون موفقة كاحتمالات .
والله سبحانه أعلى وأعلم وأحكم.
مع التحية،
محمد الخطيب
إعداد التحليل الإحصائي والاحتمالي
موقع الهدهد لخدمات البحوث والتحليل الإحصائي hodhodata.com
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Caminar 10-15 minutos después de comer mete la glucosa en el músculo antes de que se dispare el pico. Nada de gimnasio ni sudar, un paseo tranquilo basta. Es de los hábitos con mejor relación esfuerzo-resultado que existen y casi nadie lo aplica justo cuando toca.
Marcher 10 à 15 minutes après un repas est l’un des moyens les moins connus de garder la santé métabolique.
Une étude sur des diabétiques a montré qu'une marche de 10 minutes après le repas réduit le pic de glycémie de 12% par rapport à une marche de 30 minutes par jour à un autre moment.
Une marche après le dîner (repas le plus riche en glucides) réduit la glycémie de 22%.
Moins de pics de glycémie c’est moins d'insuline. Moins d'insuline à la longue, c’est une meilleure sensibilité à l'insuline. C'est important en cas de diabète de type 2, SOPK, obésité abdominale.
L’explication : quand vous marchez, vos muscles se contractent ; les transporteurs GLUT4 sont déplacés à la surface de la cellule où ils captent le glucose sanguin, pour s'en servir d'énergie, court-circuitant l'insuline et lissant la courbe glycémique.
Faites-le savoir !
José Manuel 🇪🇸 retweeted
El descuartizamiento público de Amaia Montero y el negocio de la casquería digital. Permitidme hablar hoy de crueldad, salud mental y de la hipocresía de una masa que aplaude el colapso ajeno. 🧵va...
José Manuel 🇪🇸 retweeted
INSACIABLES.
Adif blindó el bonus a su cúpula horas antes de dimitir su presidente.
Tras la renuncia de Puente, Marco de la Peña firmó los incentivos hasta 2030.
elmundo.es/economia/2026/11/…
José Manuel 🇪🇸 retweeted
"Aprobaron la renovación de los incentivos en un congreso extraordinario tras la dimisión de Puente".
Son inmorales e indencentes. Carecen de empatía y de escrúpulos
José Manuel 🇪🇸 retweeted
¿Qué implica la retirada del mercado del 12% del aceite de oliva? xarxatic.com/que-implica-la-…
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Ceuta, a los 100 días de la invasión: "El Gobierno no ha sido capaz de finalizar ni un expediente de repatriación".
Alejandro Ramírez, vicepresidente de Ceuta, recuerda que en la ciudad hay aún cerca de 15.000 inmigrantes: "Esa es la 'normalidad' que tenemos".
Cada día se sigue incrementando la cifra de menores acogidos. La estimación es que en la calle pueden quedar aún unos 300 o 400.
José Manuel 🇪🇸 retweeted
La cúpula de Adif blindó sus bonus a toda prisa tras la tragedia de Urda.
En un consejo extraordinario entre la dimisión de Puente y la de su presidente, que fue al día siguiente.
En 2025 las cantidades que se repartieron ascendieron a 1,2 millones.
Portada de @elmundoes
José Manuel 🇪🇸 retweeted
EL Gobierno gastó 500 millones de € en el bono joven para que pudiesen viajar en tren por poco dinero mientras racaneaba con los 90 millones que costaban la migración del sistema LZB al sistema ERTMS en la linea de Alta Velocidad Madrid Sevilla.
Electoralismo asesino socialista.
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Cuando “Sanidad universal” significa que los españoles le estamos pagando la sanidad al universo entero (y luego, claro, tu cita médica se programa para 2028).
José Manuel 🇪🇸 retweeted
🔴URGENTE
La UCO, por orden la fiscalía europea acaba de entrar en Adif, en la Agencia Estatal de Seguridad Ferroviaria y en el Tribunal de Cuentas.
Los registros se están realizando por posibles fraudes con el dinero europeo para el mantenimiento de la Línea Madrid-Sevilla.
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Os lo traduzco: ha habido una producción record de aceite español, y el Gobierno ordena la retirada de parte de la producción para que no bajen los precios y podamos seguir comprando aceite a Marruecos.
📢Establecemos la retirada del 12 % del aceite de oliva en la campaña 2026/2027.
🎯El objetivo de la medida es prevenir distorsiones en el mercado y garantizar su estabilidad.
▶️Supone la retirada temporal de 188.000 toneladas.
mapa.gob.es/es/prensa/ultima…
Readers added context they thought people might want to know
Las exportaciones de aceite de oliva de Marruecos a España pasaron de 103 a unas 10.385 toneladas entre enero y abril de 2026.
Fuentes:
es.euronews.com/2026/07/07/mar…
José Manuel 🇪🇸 retweeted
🔴 #ÚLTIMAHORA La Fiscalía Europea abre otra investigación por posible fraude con fondos de la UE en el mantenimiento del AVE tras la tragedia de Urda
abc.es/espana/fiscalia-europ…
José Manuel 🇪🇸 retweeted
Colapso quirúrgico en Cataluña: las muertes en lista de espera se disparan un 80% en diez años.
Desde 2015, 18.682 personas han fallecido en la región catalana esperando a ser operadas. theobjective.com/sanidad/202…
