Can Perimcek (@CanPerimcek) header
Can Perimcek (@CanPerimcek) profile picture

Spiritüel Danışman | Psikolojik Astroloji | Yin Yoga 🧘🏻‍♂️🌌 Instagram; @canperimcek

Joined December 2009
Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)Photo by Can Perimcek (@CanPerimcek)
Veeee altıncı kitabım; ‘ UYANIŞ ‘ ( Şimdi Ve Sonsuzluğa Doğru ) Doğan Yayınları etiketiyle sizlerle.. 🙏🏻😍 Hikayelerin olmasa kim olursun? Uyanmaya hazır mısın? 🧚🏻‍♂️ D&r ve tüm kitapçılarda bulabilirsiniz. Link profilimde ☀️ Yayıncım sevgili Aycan Aşkım Saroğlu’na, bana bu yolculuğumdaki desteği ve Doğan Yayınları ekibinin o güzel enerjisi için teşekkür ederim 🙏🏻 @ay_celina @dogan_kitap @dogannovus ☀️👉🏻 dr.com.tr/yazar/can-perimcek…
23
36
2
950
2,378,166
YÜKSELEN BALIK #yeniay kendine sor; • Hayatın boyunca doğru olduğuna inandığın hangi düşünce, bugün seni korumaktan çok kendi yolunu seçmekten alıkoyuyor? • Yaşadığın her acının ardında bir anlam bulmaya çalışırken, hangi duygunu gerçekten yaşamaya ve olduğu gibi kabul etmeye fırsat vermiyorsun? • Bir zamanlar sana yol gösteren insanların, öğretilerin veya inançların hangisini artık kendi deneyimlerinle sorgulamak istiyorsun ama bunu yapmak sana sadakatsizlik gibi geliyor? • Geleceğe dair bir karar verirken gerçekten ne istediğine mi bakıyorsun, yoksa yanlış bir seçim yaparsan hayatın sana sunduğu bir fırsatı kaçıracağından mı korkuyorsun? • Bugün hayatın sana ne anlatmaya çalıştığını çözmek zorunda olmasaydın, başkalarının doğrularından bağımsız olarak kendine nasıl bir yaşam kurmak isterdin? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, hayatına anlam kazandıran düşüncelere o kadar sıkı tutunur ki zamanla kendi deneyimlerinden öğrendiklerini bile sorgulamaya başlar. Bir zamanlar sana yol gösteren bir inanç, bugün değişmek istediğinde önünde görünmez bir sınıra dönüşebilir; fakat düşüncelerinin değişmesi, geçmişte inandığın şeylerin değersiz olduğu anlamına gelmez. Yaşadığın her acıyı bir derse dönüştürmek, her kaybın nedenini bulmak veya geleceğe adım atmadan önce bütün cevaplara sahip olmak zorunda değilsin. Belki de artık hayatın sana ne anlatmaya çalıştığını sürekli çözmek yerine, kendi hayatınla ne yapmak istediğine kulak vermenin zamanı gelmiştir.
2
23
1,934
YÜKSELEN KOVA #yeniay kendine sor; • Hayatında önemli bir başarı elde ettiğinde, bunun mutluluğunu gerçekten yaşayabiliyor musun, yoksa hemen sıradaki hedefe ulaşman gerektiğini mi düşünüyorsun? • İnsanların seni başarılı, güçlü ve ne yaptığını bilen biri olarak tanıması, hangi kararsızlıklarını veya başarısızlıklarını onlardan saklamana neden oluyor? • Bugün yaptığın işi, sahip olduğun unvanı veya toplum içindeki yerini kaybetseydin, kendini nasıl tanımlardın? Bu sorunun cevabı seni neden düşündürüyor? • Geçmişte kendine koyduğun hangi hedefi, artık gerçekten istemediğin hâlde yarım bırakmış görünmemek için sürdürüyorsun? • Kimsenin seni takdir etmeyeceğini, alkışlamayacağını veya başarını görmeyeceğini bilseydin, yine de bugün kurmaya çalıştığın hayatı seçer miydin? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, başkalarının gözünde değerli bir yere sahip olabilmek için kendi hayatını sürekli bir başarı hikâyesine dönüştürmeye çalışır. Zamanla ne istediğini düşünmekten çok, kendisinden ne beklendiğine odaklanır ve bir zamanlar heyecanla başladığı yolculuk bile yerine getirilmesi gereken bir sorumluluğa dönüşebilir. Oysa geçmişte kurduğun hayalleri değiştirmek başarısızlık değildir; artık sana ait olmayan bir hedefe ulaşmak da seni gerçekten mutlu etmek zorunda değildir. Belki de artık kendine sorman gereken şey ne kadar ileri gidebileceğin değil, ilerlemeye çalıştığın yönün gerçekten sana ait olup olmadığıdır.
1
20
2,434
YÜKSELEN OĞLAK #yeniay kendine sor; • Bir arkadaşlığın içinde artık eskisi kadar kendin gibi davranamadığını fark ettiğinde, neden uzaklaşmak yerine o ilişkiye uyum sağlamaya çalışıyorsun? • İnsanların hayatında güvenilir, güçlü ve her zaman ulaşılabilir biri olmak için gösterdiğin çabanın ne kadarı sevginden, ne kadarı ihtiyaç duyulmadığında unutulma korkundan geliyor? • Bir topluluğun parçası olduğunda gerçekten oraya ait mi hissediyorsun, yoksa kabul görmek için bazı düşüncelerini ve isteklerini kendine mi saklıyorsun? • Geleceğe dair kurduğun hangi hayali, gerçekleşmeyeceğine inandığın için değil, çevrendeki insanların seni artık eskisi gibi tanımayacağından korktuğun için erteliyorsun? • Bugün hayatındaki insanları hayal kırıklığına uğratmadan yaşamak zorunda olmasaydın, kimlerle yoluna devam eder ve kendine nasıl bir gelecek kurardın? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, bir yere ait olabilmek için kendi değişimini başkalarının alışkanlıklarına göre yavaşlatır. Yıllardır sürdürdüğün dostluklar, içinde bulunduğun çevre veya birlikte kurduğunuz hayaller sana değerli gelebilir; fakat geçmişte aynı yöne bakmış olmanız, bugün de aynı yolu yürümek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Oysa gerçek bir bağ, yalnızca birbirinizi tanıdığınız hâlinizi değil, zamanla dönüştüğünüz insanları da görebilmeyi gerektirir. Belki de artık kendine sorman gereken şey kimlerin hayatında kalacağı değil, kimlerin yanında kendi geleceğinden vazgeçmeden var olabildiğindir.
1
16
2,529
YÜKSELEN YAY #yeniay kendine sor; • Herkes seni hayatına devam edebilen, güçlü ve umutlu biri olarak tanırken, yalnız kaldığında kendinden bile sakladığın hangi duygularla karşılaşıyorsun? • Geçmişte seni inciten bir deneyimi geride bıraktığını düşündüğünde, gerçekten onunla vedalaşmış mı oluyorsun, yoksa hatırlamamak için hayatını sürekli yeni şeylerle mi dolduruyorsun? • Başkalarının seni affetmesini beklemediğin hâlde, geçmişte verdiğin hangi karar yüzünden kendini hâlâ içten içe cezalandırıyorsun? • Her şey yolundaymış gibi davranmak zorunda olmadığın bir günün olsaydı, ilk kez hangi yorgunluğunu, kırgınlığını veya özlemini kendine itiraf ederdin? • Bugün geçmişindeki hiçbir şeyi değiştiremeyeceğini ama bundan sonra kendine nasıl davranacağını seçebileceğini bütün kalbinle kabul etseydin, hayatında neyi farklı yapardın? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, geçmişte yaşadığı acıların kendisini artık etkilemediğine inanmak için sürekli geleceğe bakar. Yeni hedefler, yeni insanlar ve yeni başlangıçlar hayatına hareket getirirken, içinde henüz vedalaşamadığın bazı duygular sessizce varlığını sürdürebilir. Oysa iyileşmek, yaşadıklarını hiç hatırlamamak veya her şeye olumlu bir anlam yüklemek zorunda olmak değildir. Belki de artık geçmişini geride bırakmanın yolunun ondan sürekli uzaklaşmak değil, bir zamanlar yaşadıkların yüzünden bugün kendine göstermediğin şefkati yeniden hatırlamak olduğunu fark etmenin zamanı gelmiştir.
14
2,207
YÜKSELEN AKREP #yeniay kendine sor; • İnsanların seni güçlü, kararlı ve kolay kolay sarsılmayan biri olarak tanıması, hangi duygularını onlardan saklamak zorunda hissetmene neden oluyor? • Bugüne kadar kendini korumak için oluşturduğun hangi davranışın, artık olmak istediğin insana dönüşmeni zorlaştırıyor? • Birinin seni gerçekten tanımasına izin verdiğinde, onun senden uzaklaşmasından mı korkuyorsun, yoksa yıllardır kendine bile göstermediğin taraflarınla karşılaşmaktan mı? • Geçmişte yaşadığın hayal kırıklıklarının, bugün insanlara nasıl yaklaşacağını belirlemesine ne kadar izin veriyorsun? • Artık kimseye güçlü, ulaşılmaz veya her şeyi kontrol edebilen biri olduğunu kanıtlamak zorunda olmasaydın, kendini nasıl bir insan olarak yeniden tanımlardın? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, geçmişte incinmemek için oluşturduğu kişiliği zamanla gerçek kimliği zannetmeye başlar. Güçlü görünmek, kimseye ihtiyaç duymamak veya duygularını kontrol altında tutmak bir zamanlar seni korumuş olabilir; fakat bugün aynı davranışlar kendini olduğun gibi gösterebilmenin önünde duruyor olabilir. Oysa değişmek, geçmişteki kendini reddetmek değil, artık seni temsil etmeyen davranışları sürdürmek zorunda olmadığını fark etmektir. Belki de artık kim olduğunu başkalarının senden ne beklediğine veya geçmişte neler yaşadığına göre değil, bugün nasıl bir insan olmayı seçtiğine göre yeniden tanımlamanın zamanı gelmiştir.
1
34
3,957
YÜKSELEN TERAZİ #yeniay kendine sor; • Bugüne kadar kendini güvende hissetmek için sahip olmaya çalıştığın şeylerin hangisi gerçekten sana huzur verdi, hangisi yalnızca kaybetme korkunu biraz olsun susturdu? • Birine maddi veya manevi destek verdiğinde bunu gerçekten istediğin için mi yapıyorsun, yoksa artık eskisi kadar veremediğinde o insanın gözündeki değerinin azalmasından mı çekiniyorsun? • Kazandığın parayı, sahip olduğun imkânları veya ulaştığın başarıları düşündüğünde, neden bazen elindekilerin kıymetini görmek yerine henüz sahip olamadıklarına odaklanıyorsun? • Kendi ihtiyaçların için bir şey istediğinde bunu kolaylıkla hak ettiğini hissedebiliyor musun, yoksa önce yeterince çalıştığını, yorulduğunu veya fedakârlık yaptığını kendine kanıtlama ihtiyacı mı duyuyorsun? • Bugün sahip olduğun maddi imkânların, mesleğinin ve başkalarına sunduğun katkıların hiçbiri seni tanımlamasaydı, kendinde değerli bulduğun hangi özelliklerin kalırdı? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, kendi değerini farkında olmadan sahip olduklarıyla, kazandıklarıyla ve başkalarına sunabildikleriyle ölçmeye başlar. Böyle zamanlarda maddi bir kayıp yalnızca ekonomik bir sorun olmaktan çıkar; kişinin kendisine duyduğu güveni de sorgulamasına neden olabilir. Oysa hayatındaki imkânların değişmesi, senin insan olarak taşıdığın değerin de değiştiği anlamına gelmez. Belki de artık kendini ne kadarına sahip olduğunla değil, hiçbir şeyi kanıtlamak zorunda kalmadığında bile kendine ne kadar değer verebildiğinle tanımlamanın zamanı gelmiştir.
3
1,231
YÜKSELEN BAŞAK #yeniay kendine sor; • Bir konuşmanın ardından söylediklerinden çok söylemediklerini düşünüyorsan, gerçekten yanlış anlaşılmaktan mı korkuyorsun, yoksa kendini bütün açıklığınla ortaya koyduğunda nasıl karşılanacağını bilmemekten mi? • İnsanların seni anlaması için düşüncelerini sürekli daha doğru, daha açık ve daha eksiksiz ifade etmeye çalışırken, neden anlaşılmanın bütün sorumluluğunu kendi üzerine alıyorsun? • Birinin sözleri seni incittiğinde, hissettiğin duyguyu dile getirmek yerine onun ne demek istediğini çözmeye çalışmak sana ne kazandırıyor, senden ne götürüyor? • Bugüne kadar huzurun bozulmasın diye sustuğun hangi konuda, aslında sessiz kalmanın bedelini kendi içinde ödemeye devam ediyorsun? • Söylediğin her şeyin kusursuz, mantıklı veya herkes tarafından kabul edilebilir olması gerekmeseydi, bugün kime ne söylemek isterdin? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, anlaşılabilmek için kendisini o kadar dikkatli ifade etmeye çalışır ki sonunda kendi sesini bile denetlemeye başlar. Yanlış bir kelime seçmemek, kimseyi incitmemek veya söylediklerinin arkasında uzun uzun açıklama yapmak zorunda kalmamak için sustuğun her an, içinden geçenlerin önemini biraz daha ertelemiş olabilirsin. Oysa birinin seni anlamaması, kendini yeterince iyi anlatamadığın anlamına gelmez; her duygunun da kabul görebilmek için kusursuz bir açıklamaya ihtiyacı yoktur. Belki de artık kendini ifade etmenin yalnızca doğru kelimeleri bulmak değil, sesinin başkalarının beklentilerine uymadığı anlarda bile kendine konuşma hakkı tanımak olduğunu hatırlamanın zamanı gelmiştir.
3
43
5,174
YÜKSELEN ASLAN #yeniay kendine sor; • Ailenin seni tanıdığı kişiyle bugün olduğun insan arasında ne kadar fark var? Bu farkı onlara göstermekten seni alıkoyan şey ne? • Çocukluğundan beri güçlü, anlayışlı veya sorumluluk sahibi olman beklendiyse, bugün hangi duygularını hâlâ kimseyi hayal kırıklığına uğratmamak için saklıyorsun? • Kendini ait hissettiğin bir yerde huzurlu olmanla, oradan ayrılmaya cesaret edemediğin için kalman arasındaki farkı nasıl anlıyorsun? • Ailenden öğrendiğin hangi davranışı, sana iyi gelmediğini bildiğin hâlde kendi ilişkilerinde sürdürmeye devam ediyorsun? • Bugün kendi hayatını kurmaya yeniden başlasaydın, sevdiklerinin beklentilerinden bağımsız olarak nasıl bir ev, nasıl bir düzen ve nasıl bir yaşam seçerdin? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, büyüdüğü evden ayrılmış olsa bile orada kendisine verilen rolü yıllarca taşımaya devam eder. Kimse üzülmesin diye sustuğun, kimse hayal kırıklığına uğramasın diye ertelediğin kararlar, zamanla kendi hayatında bile misafir gibi hissetmene neden olabilir. Oysa aileni sevmek, onların seni tanıdığı kişi olarak kalmak zorunda olduğun anlamına gelmez. Belki de artık gerçek aidiyetin, geçmişte sana ayrılan yere sığmaya çalışmak değil, bugün olduğun insanın bütün varlığıyla yaşayabileceği bir hayat kurmak olduğunu hatırlamanın zamanı gelmiştir.
3
66
5,088
YÜKSELEN YENGEÇ #yeniay kendine sor; • Birinin seni sevmesinden mutlu olurken, o sevgiyi kaybetmemek için kendi isteklerini ne zaman daha az dile getirmeye başladın? • Hayatında seni gerçekten heyecanlandıran bir şey olduğunda, onu yaşamaya mı yöneliyorsun, yoksa önce başkalarının bu durum karşısında ne hissedeceğini mi düşünüyorsun? • Bir ilişkide kendini değerli hissetmek için neden bazen seçilmeyi bekliyorsun? Peki sen, karşındaki insanı gerçekten seçiyor musun? • Yalnızca sana iyi geldiği için yaptığın en son şey neydi? O anı bir başkasıyla paylaşmadan da kendine ait bir mutluluk olarak yaşayabildin mi? • Kimsenin seni yargılamayacağını, hayal kırıklığına uğramayacağını veya senden uzaklaşmayacağını bilseydin, bugün hayatında hangi arzuna daha fazla yer açardın? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, sevilme ihtimaliyle kendi arzularını yaşama cesareti arasında görünmez bir seçim yapar. Başkalarının beklentilerini incitmemeye çalışırken, kendi mutluluğunu sürekli uygun bir zamana ertelediğini fark etmeyebilir. Oysa birinin hayatında değerli bir yere sahip olmak, kendi hayatının merkezinden uzaklaşmanı gerektirmez. Belki de artık kendine sorman gereken şey seni kimin seçeceği değil, senin kendi hayatında neyi ve kimi gerçekten seçmek istediğindir.
2
58
5,165
YÜKSELEN İKİZLER #yeniay kendine sor; • İnsanların hayatını kolaylaştırmak için sürekli bir şeyler yaparken, gerçekten yardımcı olmak mı istiyorsun, yoksa hiçbir işe yaramadığında da sevilebileceğine inanmakta mı zorlanıyorsun? • Gün boyunca yetiştirmeye çalıştığın sorumlulukların arasında kendine zaman ayırdığında, neden dinlenmek yerine yapmadığın şeyleri düşünmeye başlıyorsun? • Birisi senden yardım istediğinde kendi ihtiyaçlarını ertelemek sana neden bu kadar doğal gelirken, senin yardım istemen bazen açıklama yapman gereken bir duruma dönüşüyor? • Her şeyi kontrol altında tutmaya çalıştığın günlerde, aslında hayatının düzenini mi koruyorsun, yoksa bir şeyleri yetiştiremediğinde kendine yönelteceğin eleştirilerden mi kaçınıyorsun? • Yarın uyandığında kimsenin senden bir beklentisi olmasaydı, gününü gerçekten nasıl geçirmek isterdin ve bu hayatın ne kadarını bugün kendine yaşama izni veriyorsun? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, hayatındaki yerini yaptığı işlerle, çözdüğü sorunlarla ve başkalarına sağladığı kolaylıklarla tanımlamaya başlar. Zamanla dinlenmek bile hak edilmesi gereken bir ödüle dönüşür; sanki hiçbir şey yapmadığında varlığının da bir anlamı kalmayacakmış gibi. Oysa sürekli birilerine yetişirken kendine geç kalıyor olman, ne kadar sorumluluk sahibi olduğunu değil, kendi ihtiyaçlarını ne kadar uzun zamandır ertelediğini de gösterebilir. Belki de artık kendine sorman gereken şey daha fazlasını nasıl başaracağın değil, hiçbir şey başarmadığın bir günde bile kendine aynı değeri verip veremeyeceğindir.
2
12
1,882
YÜKSELEN BOĞA #yeniay kendine sor; • Bir ilişkiyi sürdürmek için gösterdiğin çabanın hangi noktasında, karşındaki insanı sevmekle onun seni sevmeye devam etmesini sağlamaya çalışmayı birbirine karıştırıyorsun? • Birinin davranışlarını geçmişiyle, korkularıyla veya yaşadıklarıyla açıklayabildiğinde, sana hissettirdiklerini görmezden gelmek neden daha kolay hâle geliyor? • Birlikte geçirdiğiniz yıllar, kurduğunuz hayaller ve verdiğin emek olmasaydı, bugün aynı insanla aynı ilişkiyi yeniden seçer miydin? • Birinin değişmesinden korktuğunda, gerçekten onunla arandaki bağın zayıflamasından mı endişeleniyorsun, yoksa artık hayatındaki yerini eskisi gibi koruyamayacağını düşünmekten mi? • Sevdiğin insanın seni kaybetmemesi için hiçbir şeyi kanıtlamak zorunda olmasaydın, ilişkilerinde hangi davranışından ilk olarak vazgeçerdin? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, bir ilişkiye verdiği emeği o ilişkinin devam etmesi gerektiğinin en güçlü gerekçesi hâline getirir. Oysa geçmişte birlikte kurduğunuz güzel anılar, bugün yaşadığın mutsuzluğu görmezden gelmeni gerektirmez. Birini anlamak, onun her davranışını kabul etmek; sadık olmak ise kendi ihtiyaçlarını sürekli ertelemek değildir. Belki de artık sevginin büyüklüğünü ne kadar dayanabildiğinle değil, o sevginin içinde kendin olarak ne kadar var olabildiğinle değerlendirmelisin.
1
35
3,150
YÜKSELEN KOÇ #yeniay kendine sor; • Birine ihtiyaç duyduğunu kabul ettiğinde, gerçekten bağımsızlığını mı kaybediyorsun; yoksa yıllardır güçlü olduğuna inandırdığın insanın gözündeki yerini mi? • Hayatındaki insanlara güvenmek istediğin hâlde, neden bazen onların sana yaklaşmasını zorlaştıran sınırları bizzat sen oluşturuyorsun? • Kimseye yük olmamak adına tek başına taşıdığın sorumlulukların, zamanla sana yakın olmak isteyen insanlarla aranda nasıl bir mesafe oluşturduğunu hiç düşündün mü? • Bir ilişkinin içinde kontrolü kaybetmekten korktuğunda, aslında karşındaki insanın davranışlarından mı, yoksa onun sende ortaya çıkarabileceği duygulardan mı çekiniyorsun? • Bugüne kadar güçlü kalmak için vazgeçtiğin hangi ihtiyacını, artık kendine karşı bir zayıflık olarak görmeden sahiplenmek isterdin? Sana bir şey söylemek istiyorum… Bazen insan, kendisini inciten deneyimlerden sonra yalnızca başkalarına karşı değil, kendi ihtiyaçlarına karşı da mesafe geliştirebilir. Bir zamanlar seni koruyan bağımsızlığın, bugün birine gerçekten yakınlaşmak istediğinde aşmakta zorlandığın bir sınıra dönüşmüş olabilir. Oysa kendine yetebilmekle kimseye ihtiyaç duymamayı birbirine karıştırdığında, yalnızca incinme ihtimalini değil, birlikte iyileşebilme ihtimalini de hayatından uzaklaştırırsın. Belki de artık gücünü ne kadarını tek başına taşıyabildiğinle değil, kendini saklamadan ne kadar yakınlık kurabildiğinle yeniden tanımlamanın zamanı gelmiştir.
7
1,407
Can Perimcek retweeted
#yeniay mesajı; Bir zamanlar açılması için dua ettiğin bazı kapıların, bugün kapalı kalmasına şükredeceksin. Çünkü insan bazen istediğine kavuşarak değil, artık onu istemeyen birine dönüşerek özgürleşir..
2
12
237
5,640
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN BALIK Ya bugüne kadar doğru bildiğin bazı şeyler, artık olmak istediğin insanın önündeki en büyük engelse? İnsan bazen bir düşünceye yalnızca doğru olduğuna inandığı için tutunmaz. O düşünce ona güven verir, yaşadıklarını anlamlandırmasını sağlar ve geleceğin belirsizliği karşısında bir yön duygusu kazandırır. Bu nedenle bazı inançlarımızı sorgulamak, yalnızca fikrimizi değiştirmek değil, yıllardır kendimizi güvende hissettiğimiz bir zeminden ayrılmak anlamına gelebilir. Önümüzdeki süreçte hayata bakış açını, geleceğe dair beklentilerini, eğitimle veya uzaklarla ilgili planlarını yeniden değerlendirebilirsin. Özellikle geçmişte sana yol gösteren bazı düşüncelerin bugün seni ne kadar özgür bıraktığını fark etmen önemli. Belki uzun zamandır yaşadığın her olayın ardında bir anlam arıyorsun. Karşılaştığın zorlukları bir ders, biten ilişkileri bir sınav, gerçekleşmeyen isteklerini ise henüz hazır olmadığının göstergesi olarak değerlendirmiş olabilirsin. Fakat bazen her deneyimi anlamlandırmaya çalışmak, o deneyimin sende bıraktığı duyguyu yaşamaktan uzaklaştırabilir. Bir şeyin neden yaşandığını anlaman, onun seni incitmediği anlamına gelmez. Bir insanı affedebilmen de onunla aynı yakınlığı sürdürmen gerektiğini göstermez. Özellikle başkalarından öğrendiğin doğrularla kendi deneyimlerinden ulaştığın sonuçlar arasındaki farkı daha açık görebilirsin. Ailenden, öğretmenlerinden, geçmiş ilişkilerinden veya manevi yolculuğundan taşıdığın bazı kabulleri yeniden sorgulamak isteyebilirsin. Burada mesele inandığın her şeyi terk etmek değil. Bir düşüncenin sana yol göstermesiyle, hayatındaki bütün ihtimalleri o düşüncenin sınırlarına göre belirlemen arasındaki farkı anlamak. Belki de uzun zamandır bir karar vermek için kendini tamamen hazır hissetmeyi bekliyorsun. Yanlış yapmamak, doğru zamanı kaçırmamak veya gelecekte pişman olmamak adına bazı adımlarını erteledin. Oysa hayatın bütün cevaplarını önceden bilmek mümkün değil. Kendine şu soruyu sor: Bugün geleceğimin nasıl şekilleneceğini bilmek zorunda olmasaydım, hangi hayalime doğru ilk adımı atardım? Hatırla, değişen düşüncelerin geçmişteki inançlarını değersizleştirmez. Bir zamanlar sana rehberlik eden bir bilgi, bugün başka bir anlayışa dönüşebilir. Kendini geliştirmek, her zaman daha fazla şey öğrenmek değildir; bazen öğrendiklerinin hangilerinin artık sana ait olmadığını fark etmektir. Belki de kaybetmekten korktuğun şey inancın değil; o inanç olmadan kendi yolunu bulamayacağını düşünmendir. Ve belki de artık hayatın sana ne anlatmaya çalıştığını sürekli çözmek yerine, kendi hayatınla ne yapmak istediğine daha fazla kulak vermenin zamanı gelmiştir.
1
8
3,802
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN KOVA Bir gün kimse senden başarılı olmanı, güçlü görünmeni veya hayatında önemli bir yere ulaşmanı beklemese, yine de aynı hedeflerin peşinden gider miydin? Belki de uzun zamandır kendini gerçekleştirmekle kendini kanıtlamak arasındaki farkı düşünmeden ilerliyorsun. Bir şeyleri başarmak, kendi ayaklarının üzerinde durmak ve hayatında söz sahibi olmak senin için önemli. Fakat zamanla bazı hedeflerin, gerçekten istediğin şeyler olmaktan çıkıp başkalarının gözünde nasıl biri olduğunu belirleyen ölçülere dönüşmüş olabilir. Özellikle kariyerinde, toplum önündeki kimliğinde, mesleki ilişkilerinde ve geleceğe dair sorumluluklarında bazı sorgulamalar yaşayabilirsin. Bir zamanlar ulaşmak için çok çalıştığın bir konumun, bugün sana beklediğin tatmini vermediğini fark edebilirsin. Bu, yanlış bir yolda olduğun anlamına gelmez. Belki de artık başarıyı başka türlü tanımlamak istiyorsun. İnsan bazen başarısız olmaktan korktuğu için değil, başarılı olduğunda bile kendisini yeterli hissedemeyeceğini bildiği için sürekli yeni hedefler belirler. Bir basamağa ulaştığında hemen diğerini düşünür. Kendini kutlamadan yeni sorumluluklar üstlenir. Böylece hayatının büyük bir bölümünü henüz ulaşmadığı bir geleceğe aitmiş gibi yaşamaya başlar. Peki, bugün bulunduğun yere gelmek için verdiğin emeği gerçekten görebiliyor musun? İş hayatında otorite figürleriyle ilişkilerin, üstlendiğin görevler veya başkalarının senden beklentileri yeniden gündeme gelebilir. Özellikle güçlü ve bağımsız görünmek adına yardım istemediğin, fikrini değiştirmekten çekindiğin veya artık sana uygun olmayan bir sorumluluğu sürdürdüğün alanlara dikkat et. Bir başka önemli mesele de özel hayatınla dış dünyadaki kimliğin arasındaki mesafe. İnsanların seni başarılı, üretken veya kendinden emin biri olarak tanıması, senin her zaman böyle hissettiğin anlamına gelmez. Bazen herkesin takdir ettiği bir hayatın içinde bile kendine ait bir yer bulmakta zorlanabilirsin. Kendine şu soruyu sor: Bugün bütün unvanlarımı, başarılarımı ve insanların benim hakkımdaki düşüncelerini bir kenara bıraksaydım, hayatımda neyin kalmasını isterdim? Belki daha farklı bir mesleki yol, belki kendine ayıracağın daha fazla zaman, belki de yıllardır ertelediğin kişisel bir hayal… Hatırla, hayatında yeni bir yön seçmek geçmişte verdiğin emeği değersizleştirmez. Bir hedefe ulaşmış olman, sonsuza kadar aynı hedefin içinde yaşamak zorunda olduğun anlamına gelmez. Belki de artık kaybetmekten korktuğun şey başarın değil; başarılı insan kimliğinin dışında da sevilmeye, görülmeye ve değerli bulunmaya layık olduğuna inanmakta zorlanmandır. Çünkü insanın kendi hayatına sahip çıkması, yalnızca ne kadar yükseğe çıkabildiğiyle değil, çıktığı yerde gerçekten yaşamak istediği hayatı bulup bulamadığıyla da ilgilidir.
2
1
54
8,171
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN OĞLAK Bir yere ait olmak için ne kadarını kendine saklıyorsun? Bazı arkadaşlıkların, sosyal çevrelerin veya uzun zamandır içinde bulunduğun toplulukların sana eskisi kadar iyi gelmediğini fark edebilirsin. Belki de yıllardır aynı insanlarla görüşüyor, aynı konuları konuşuyor ve aynı ilişkileri sürdürüyorsun. Fakat artık o insanların yanında kendini eskisi kadar özgür hissetmiyorsun. İnsan bazen bir arkadaşlığın bitmesinden değil, o arkadaşlıkla birlikte hayatının belirli bir döneminin de sona ereceğini kabul etmekten korkar. Çünkü bazı insanlar yalnızca hayatımızdaki kişiler değildir; geçmişte kim olduğumuzu, hangi hayalleri kurduğumuzu ve nereye ait hissettiğimizi de temsil eder. Önümüzdeki süreçte sosyal ilişkilerinde karşılıklılık meselesi daha fazla önem kazanabilir. Herkesin sorunlarını dinleyen, ihtiyaç duyulduğunda yanında olan veya ortak hedefler için sorumluluk üstlenen kişi sen olabilirsin. Peki, sen zorlandığında kimlerin yanında kendini açıklamak zorunda kalmadan var olabiliyorsun? Özellikle bir grubun parçası olabilmek için bazı düşüncelerini gizlediğin, başarılarını küçülttüğün veya farklı isteklerini dile getirmekten çekindiğin alanları sorgulayabilirsin. Bazen dışlanmamak için kendimizi olduğumuzdan daha uyumlu gösteririz. Sonra da neden kimsenin bizi gerçekten tanımadığını düşünürüz. Geleceğe dair hedeflerin de değişebilir. Bir zamanlar seni heyecanlandıran bir hayalin artık aynı anlamı taşımaması, başarısız olduğun anlamına gelmez. Belki o hedefi gerçekten istediğin için değil, belirli bir çevrede kabul görmek veya kendini kanıtlamak için seçmiştin. Burada kendine sorman gereken soru şu: Bugün kimsenin beklentisini karşılamak zorunda olmasaydım, geleceğim için yine aynı hayatı mı seçerdim? Bazı dostluklarda geçmişten kalan kırgınlıklar, konuşulmamış meseleler veya güven sorunları yeniden gündeme gelebilir. Ancak her ilişkiyi onarmak senin sorumluluğun değil. Bir insanı anlamak, onunla aynı yakınlığı sürdürmek zorunda olduğun anlamına gelmez. Hatırla, aidiyet yalnızca bir topluluğun seni kabul etmesi değildir. Senin de o topluluğun içinde kendi düşüncelerinle, sınırlarınla ve değişen hayallerinle var olabilmendir. Belki de artık kaybetmekten korktuğun şey bazı insanlar değil; onların hayatındaki yerin ortadan kalktığında kendini nasıl tanımlayacağını henüz bilmiyor olmandır. Ve belki de ilk kez, ait olmak istediğin yerleri seçerken kendinden ne kadar vazgeçmen gerektiğine değil, kendin olarak ne kadar yaşayabildiğine bakacaksın.
6
33
6,152
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN YAY İnsan bazen geçmişi geride bıraktığını düşünür; çünkü artık o insanları görmüyordur, aynı yerde yaşamıyordur veya yaşadıklarından eskisi kadar söz etmiyordur. Fakat bazı hikâyeler hayatımızdan çıkmalarına rağmen seçimlerimizi belirlemeye devam eder. Senin için özgürlük, her zaman çok önemli olmuş olabilir. Yeni yollar keşfetmek, farklı ihtimallere açık olmak ve hayatın sana sunabileceklerini deneyimlemek istersin. Ancak hiç düşündün mü? Bazen sürekli ileriye bakma ihtiyacının arkasında, dönüp yüzleşmek istemediğin bir geçmiş bulunuyor olabilir mi? Önümüzdeki süreçte yalnız kaldığında zihnine gelen düşünceler, tamamlanmamış duygusal meseleler ve kendine bile açıklamakta zorlandığın bazı korkular daha fazla dikkatini çekebilir. Özellikle uzun zamandır geride bıraktığını düşündüğün bir deneyimin, bugünkü ilişkilerinde nasıl kararlar verdiğini etkilediğini fark edebilirsin. Belki bir zamanlar birine çok güvendin ve hayal kırıklığı yaşadın. Sonrasında kimseye fazla bağlanmamayı özgürlük olarak tanımladın. Belki de bir yerde kendini ait hissedemediğin için sürekli yeni başlangıçların peşinden gittin. Oysa yeni bir hayat kurmakla, eski hayatının içinde hissetmek istemediğin duygulardan uzaklaşmaya çalışmak aynı şey değildir. Burada özellikle kendine karşı geliştirdiğin kaçınma biçimlerini sorgulaman önemli. Bir şey seni üzdüğünde hemen olumlu tarafını mı bulmaya çalışıyorsun? Kırıldığında bunu büyütmemek için kendini başka uğraşlara mı yönlendiriyorsun? Her deneyimden bir anlam çıkarmaya çalışırken, bazen yalnızca üzgün olmana izin vermeyi unutmuş olabilir misin? Geleceğe dair inançların, eğitim planların veya uzaklarla ilgili hedeflerin de yeniden değerlendirilebilir. Ancak bu kez hangi yöne gideceğinden önce, nereye gidersen git beraberinde taşıdığın duygulara bakman gerekebilir. Kendine şu soruyu sor: Geçmişimdeki hiçbir şeyi değiştiremeyeceğimi kabul etseydim, bugün kendimi hangi mücadeleden özgür bırakırdım? Çünkü bazı insanlar hayatımızdan gider ama onlara kendimizi kanıtlama isteğimiz kalır. Bazı hikâyeler biter ama bir daha aynı şeyi yaşamamak için oluşturduğumuz kurallar devam eder. Böylece geçmişte yaşanan bir olay, farkında olmadan geleceğimizin sınırlarını çizmeye başlar. Hatırla, özgürlük yalnızca istediğin yere gidebilmek değildir. Bazen hiçbir yere gitmeden, geçmişte yaşadığın bir şeyin artık bugünkü hayatını yönetmesine izin vermemektir. Belki de artık geride bırakman gereken şey geçmişin kendisi değil; geçmişin bir daha yaşanmaması için kendine koyduğun sınırlardır.
3
62
7,402
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN AKREP İnsan bazen kendisini korumak için öyle güçlü bir kimlik oluşturur ki zamanla o kimliğin dışına çıkmaya cesaret edemez. Herkesin tanıdığı kişi olmaya devam ederken, içeride ne kadar değiştiğini kimse fark etmez. Belki de en çok sen. Uzun zamandır kendine dair taşıdığın bazı tanımların artık seni temsil etmediğini hissedebilirsin. Güçlü, dayanıklı, sezgileri kuvvetli, kolay güvenmeyen, kolay vazgeçmeyen… Peki, bütün bu özelliklerinin arkasında, artık olmak istemediğin birine dönüşmüş olma ihtimalini hiç düşündün mü? Özellikle ilişkilerinde kendini nasıl konumlandırdığını, insanların seni hangi yönlerinle tanımasına izin verdiğini ve hangi duygularını yalnızca kendine sakladığını sorgulayabilirsin. Çünkü bazen insanın en büyük korkusu başkaları tarafından tanınmamak değil, gerçekten tanındığında artık kendisini saklayamayacak olmasıdır. Geçmişte yaşadığın bazı hayal kırıklıkları sana güçlü sınırlar oluşturmayı öğretmiş olabilir. Ancak bir zamanlar seni koruyan bu sınırların bugün seni ne kadar özgür bıraktığını düşünmen gerekiyor. Her şeyi önceden sezmek, insanların niyetlerini anlamaya çalışmak veya olası bir incinmeye karşı hazırlıklı olmak, hayatı gerçekten güvenle yaşadığın anlamına gelmeyebilir. İş hayatında, toplum önündeki duruşunda ve geleceğe dair hedeflerinde daha fazla söz sahibi olmak isteyebilirsin. Fakat dışarıdaki gücünü büyütmeye çalışırken içeride kendine ne kadar alan tanıdığın da önem kazanacak. Başarılı görünmek uğruna yorulduğunu gizlemek, kararlı görünmek için fikrini değiştirmemek veya kimse seni zayıf görmesin diye yardım istememek zorunda değilsin. Belki de uzun zamandır başkalarının sana nasıl davranacağını kontrol etmeye çalışırken, kendi hayatında nasıl biri olmak istediğin sorusunu erteledin. Kendine şu soruyu sor: Artık kimseye güçlü olduğumu kanıtlamak zorunda olmasaydım, kendimin hangi hâline dönüşmeyi seçerdim? Çünkü bazen insan geçmişte yaşadığı acıları geride bıraksa bile, o acılarla baş edebilmek için oluşturduğu kimliği taşımaya devam eder. Bir zamanlar hayatta kalmanı sağlayan özelliklerin, bugün bütün yaşamını belirlemek zorunda değil. Hatırla, değişmek geçmişteki kendine ihanet etmek değildir. Seni bugüne getiren bütün hâllerine teşekkür edip artık başka türlü yaşamayı seçebilirsin. Belki de kaybetmekten en çok korktuğun şey, yıllardır kendini tanımladığın kimliğindir. Oysa kendin olmaya devam etmek için hep aynı insan olarak kalman gerekmiyor.
1
7
3
118
11,174
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN TERAZİ Bir gün sahip olduğun her şeyi yeniden kazanmak zorunda kalsaydın, kendine duyduğun değer de sıfırdan mı başlayacaktı? Maddi güvenliğin, kazancın, yaşam standartların ve geleceğe dair beklentilerin üzerinde daha fazla düşünebilirsin. Fakat burada mesele yalnızca para değil. Sahip olduklarınla kendine verdiğin değer arasında nasıl bir ilişki kurduğunu fark etmen. Belki uzun zamandır daha fazlasını kazanmayı, daha iyi koşullara ulaşmayı veya kimseye ihtiyaç duymayacağın bir düzen kurmayı bekliyorsun. Kendine istediğin hayatı sunabilmek için sürekli yeni hedefler belirliyorsun. Peki, bütün bunları henüz gerçekleştirmediğinde kendine nasıl davranıyorsun? Özellikle iş hayatında emeğinin karşılığını sorgulayabilir, geçmişte verdiğin maddi kararları yeniden değerlendirebilirsin. Birilerine karşı anlayışlı olmak adına kendi beklentilerini küçülttüğün, hakkını istemekten çekindiğin veya sahip olduğun becerilerin değerini yeterince savunamadığın alanlar daha görünür hâle gelebilir. İlişkilerinde de benzer bir durum söz konusu olabilir. Sevilmek, tercih edilmek veya vazgeçilmez görülmek için gereğinden fazla verdiğin zamanları düşün. Belki de insanlara sunduğun şeylerin karşılığını istemeyi bencillik olarak değerlendirdin. Oysa karşılıklılık beklemek, sevgiyi bir alışverişe dönüştürmek değildir. Burada kendine sorman gereken önemli bir soru var: Değerli olduğunu bildiğin için mi daha fazlasını istiyorsun, yoksa daha fazlasına sahip olduğunda değerli olacağına mı inanıyorsun? Çünkü bu iki düşünce birbirine benzese de insanı bambaşka hayatlara götürür. İlki kendi değerinden hareketle seçim yapmanı sağlarken, ikincisi seni sürekli kendini kanıtlamak zorunda hissettirebilir. Hatırla, maddi koşulların değişebilir, gelir kaynakların dönüşebilir, insanların sana verdiği değer farklılaşabilir. Ancak bunların hiçbiri senin kendinle kurduğun ilişkinin ölçüsü olmak zorunda değil. Belki de artık kaybetmekten korktuğun şeyleri korumaya çalışmadan önce, onlar olmadan kendini neden eksik hissedeceğini anlamanın zamanı gelmiştir.
3
68
8,285
Can Perimcek retweeted
#yeniay ( 9 Kasım - Akrep ) YÜKSELEN BAŞAK Söylemediğin şeylerin seni koruduğuna ne zaman inanmaya başladın? Belki de yıllardır bazı konuşmaları erteledin. Yanlış anlaşılmamak için cümlelerini defalarca düşündün, kimseyi incitmemek için söylemek istediklerini yumuşattın, bir tartışmanın nereye varacağını kestiremediğinde sessiz kalmayı tercih ettin. Fakat zamanla fark etmeden, kendi düşüncelerini ifade etmekten çok başkalarının onları nasıl karşılayacağını hesaplamaya başlamış olabilirsin. Önümüzdeki süreçte iletişim biçimin, yakın çevrenle ilişkilerin, kardeşlerinle veya hayatında sıkça görüştüğün insanlarla arandaki meseleler daha fazla önem kazanabilir. Özellikle geçmişte yarım kalmış konuşmalar, yanlış anlaşılmalar ve üzerinde yeterince düşünülmeden verilmiş kararlar yeniden değerlendirilmek isteyebilir. Ancak burada asıl mesele ne söylediğin değil, söylemeden önce kendine neler yaptığın. Bir düşünceni dile getirmeden önce onun doğruluğundan tamamen emin olmak mı istiyorsun? Karşındaki insanın verebileceği bütün tepkileri önceden hesaplamaya mı çalışıyorsun? Bazen bir cümleyi o kadar çok düzenlersin ki sonunda söylemek istediğin asıl şey ortadan kaybolur. Geriye kimseyi rahatsız etmeyen, fakat seni de tam olarak temsil etmeyen bir açıklama kalır. Belki çocukluğundan beri yanlış yapmamaya, düşüncelerini dikkatli seçmeye veya söylediklerinin sonuçlarını üstlenmeye alıştın. Zamanla zihinsel becerilerin sana önemli bir güç kazandırdı. İnsanların fark etmediği ayrıntıları görebiliyor, karmaşık meseleleri çözebiliyor ve olayların görünmeyen bağlantılarını anlayabiliyorsun. Fakat aynı beceri, kendi duygularına yöneldiğinde seni yorucu bir sorgulamanın içine çekebilir. Birine kırıldığında önce neden kırıldığını anlamaya çalışıyorsun. Öfkelendiğinde öfkelenmekte ne kadar haklı olduğunu tartıyorsun. Bir şey istediğinde bunun mantıklı, gerekli veya uygun olup olmadığını değerlendiriyorsun. Böylece hissettiğin şeyi yaşamadan önce onu açıklamak zorunda kalıyorsun. Peki, her duygunun makul bir gerekçesi olmak zorunda mı? İlişkilerinde anlaşılmak için kendini sürekli açıklama ihtiyacı duyduğun alanları fark edebilirsin. Özellikle birinin seni yanlış değerlendirmesi, düşündüğünden daha fazla huzursuzluk yaratıyor olabilir. Çünkü bazen yanlış anlaşılmak, yalnızca iletişim sorunu değildir. İnsan için başkasının zihnindeki yerini kontrol edememek anlamına da gelir. Bu yüzden haklılığını kanıtlamaya çalışırken gereğinden fazla konuşabilir veya tam tersine, nasıl olsa anlamayacaklarını düşünerek tamamen susabilirsin. İki durumda da kendi sözlerinin değerini başkalarının vereceği tepkiye teslim etmiş olursun. Geçmişte aldığın bazı kararları yeniden gözden geçirmek, eğitimle, yazıyla, üretimle veya iletişimle ilgili ertelediğin bir konuyu ele almak isteyebilirsin. Özellikle uzun zamandır içinde tuttuğun düşünceleri yazıya dökmek, bazı meseleleri daha açık görmeni sağlayabilir. Fakat bu kez kendinden kusursuz bir anlatım bekleme. Her cümlenin eksiksiz olması gerekmiyor. Her düşüncenin herkes tarafından kabul edilmesi de mümkün değil. Bir başka önemli farkındalık, yakın çevrende üstlendiğin arabulucu rolüyle ilgili olabilir. İnsanların birbirini anlamasına yardımcı olurken kendi düşüncelerinin ne kadarını saklıyorsun? Bir ortamda huzur bozulmasın diye tarafsız görünmeye çalışırken, aslında çoktan bir konuda güçlü bir fikre sahip olduğunu gizliyor olabilir misin? Kendine şu soruyu sor: İnsanların benim hakkımda ne düşüneceğini kontrol edemeyeceğimi tamamen kabul etseydim, bugün hangi gerçeği daha açık ifade ederdim? Belki birine artık aynı fikirde olmadığını söyleyeceksin. Belki uzun zamandır taşıdığın bir kırgınlığı dile getireceksin. Belki de ilk kez bir kararını uzun uzun gerekçelendirmeden, yalnızca bunu istediğin için vereceksin. Hatırla, düşüncelerinin değerli olması için herkes tarafından doğru bulunmaları gerekmiyor. Bir duygunun gerçek olması için onu kusursuz cümlelerle açıklamak zorunda değilsin.
1
4
84
11,495