Click Consciente

Supera la #FatigaPorZoom y recupera tu atención con "Inmune a la distracción", de Nir Eyal con Julie Li. Lectura recomendada por #NahimaSpinoso. #ClickConsciente #FatigaDigital #BienestarDigital #AtenciónConsciente

La tecnología debe ayudarnos a trabajar mejor, no ser una exigencia que afecte nuestro bienestar. Te invito a leer la columna de #NahimaSpinoso sobre la #FatigaPorZoom. Aquí los enlaces: guerrero.quadratin.com.mx/fa… centralmunicipal.mx/opinion/… #ClickConsciente #BienestarDigital #Cultura

¿Terminas el día agotado tras varias videollamadas? Descubre en nuestro carrusel de la semana por qué las reuniones virtuales exigen tanta carga cognitiva y cómo puedes reducir la fatiga visual y mental. #ClickConsciente #FatigaZoom #BienestarDigital

El agotamiento por videollamadas tiene nombre y forma de medirse. Te invitamos a revisar la gráfica del #Clickcionario de esta semana y haz una pausa consciente. #ClickConsciente #FatigaDigital #CulturaDigital

Proteger nuestra atención de la hiperconexión es el camino para frenar el agotamiento digital. Aquí la frase de la semana que nos comparte #NahimaSpinoso. #ClickConsciente #FatigaZoom #SaludDigital

Familias y escuelas necesitan replantearse el acceso consciente a la tecnología. #NahimaSpinoso nos recomienda leer: "Cerebro y pantallas" de María Couso para prevenir y proteger a las nuevas generaciones. #ClickConsciente #ChupeteDigital #EducaciónInfantil

El Chupete Digital calma el momento y frena el desarrollo de la inteligencia emocional en la infancia. Lee la colaboración de #NahimaSpinoso para conocer sobre el tema en: guerrero.quadratin.com.mx/el… centralmunicipal.mx/opinion/… #ClickConsciente #ChupeteDigital #CrianzaPrimeraInfancia

Estar presentes y ofrecer nuestra atención es clave para la regulación emocional en la primera infancia. Consulta nuestro carrusel y descubre algunas prácticas para reducir la dependencia digital en casa. #ClickConsciente #ChupeteDigital #NiñasYNiños #AlfabetizaciónDigital

¿Sabes qué es el "Chupete Digital" en la crianza? Conoce la palabra del #Clickcionario de esta semana. #ClickConsciente #ChupeteDigital #CulturaDigital #PrimeraInfancia

La infancia es un presente que merece vivirse con inocencia, ilusión y libre de pantallas. Reflexiona con la frase que nos comparte #NahimaSpinoso y démosle mayor atención a los más pequeños de casa. #ClickConsciente #ChupeteDigital #NiñosSeguros #PadresEHijos