Fondatrice de Anke, marque de mode durable. Auteure du livre « Le dressing idéal" @editionsleduc
Paris
Joined August 2008
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Ce qui m'impressionne le plus chez Elena Colas, au delà de son niveau technique, c'est sa maturité et sa résistance au stress à seulement 16 ans. Bien sûr qu'on aurait aimé la voir en bronze aux barres, mais cette 4ème place est déjà un magnifique résultat #Rotterdam2026
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Guillaume Farde a dit sur LCI :
" Dans de très nombreux endroits de France, à partir de 1 h du matin, la police ne viendra pas si vous êtes cambriolé. Il n'y a plus de patrouilles après 1 h du matin."
Cette semaine je découvre que Céline Dion serait morte et que c’est un sosie qui la remplace, et que les attentats du 11 septembre n’en étaient pas vraiment. Quelle époque de merde conspirationniste, vraiment. C’est terrifiant.
Je connaissais pas cette fille. Je connaissais pas son père qui paraît-il, est connu. J’ai bloqué sur la vidéo quand elle est apparue dans mon feed car je l’ai trouvé charismatique. Ce déchaînement de haine alors que les gens n’ont même pas vu le film… c’est si triste.
"Le fait d'être mise en avant, c'est bizarre. Moi, ça me fait peur."
Nastya Golubeva est la révélation de "Les rayons et les ombres", le nouveau film de Xavier Giannoli avec August Diehl et Jean Dujardin. A tout juste 21 ans, elle crève l’écran dans ce qui constitue le premier grand rôle de sa carrière. Aymeric Goetschy discute ici avec elle pour ce qui s'avère être sa première interview filmée seule face à la caméra.
"Les rayons et les ombres" est actuellement en salle.
J’espérais tellement qu’il s’en sorte. Saloperie de crabe qui enlève un papa à ses 6 enfants 🦀 Dawson’s Creek restera à jamais ma série doudou, une ode à notre adolescence tellement insouciante des 90’s.
RIP #jamesvanderbeek
Une famille en deuil et confrontée à d’importants problèmes financiers.
James Van Der Beek, révélé dans la célèbre série des années 1990 «Dawson» s’est éteint mercredi 11 février après avoir combattu un cancer colorectal de stade 3.
➡️ l.leparisien.fr/0S5I
Anne retweeted
si vous vous reconnaissez, il y a un problème.
impossible de dormir sans écrans
dépendance au bruit : airpods pour dormir, se déplacer
plus jamais de moments d’ennui
ouverture compulsive d’apps
décalage nuit/jour
stimulation permanente : impossible de manger sans une vidéo
anxiété
aucune créativité
mais ce n'est pas de votre faute
les plus grands dangers viennent de l'asservissement invisible mené depuis 20 ans par l'innovation en matière de captation de l'attention humaine.
aujourd'hui, ces comportements altèrent le sommeil profond
la suppression du silence et de l’ennui élimine la créativité, la prise de recul et la planification long terme
comme les drogues, la stimulation permanente entraîne une dégradation de l’attention et de la mémoire.
à long terme, cela tend vers un fonctionnement mental qui s’appauvrit.
Ce que vous pouvez faire pour reverse le problème :
- dissocier sommeil et stimulation
lit = dormir.
tél hors chambre
- réapprendre le silence
plusieurs fois par jour (marche, course, déj).
Augmenter progressivement
- Créer un rituel de pré-sommeil
pas d’écran, un livre, du journaling
- restaurer l’ennui
mettez dans votre agenda un bloc de 10 minutes quotidien sans rien
vous vous allongez / asseyez et vous ne faites rien, vous laissez votre cerveau divaguer et vous observez
- le téléphone ailleurs quand vous avez besoin de focus va vous transformer plus vite que vous ne le croyez.
- rituel du réveil
Eau. lumière naturelle. mouvement. pas de tél
Le but est de restaurer votre pleine capacité cognitive et rétablir l’apaisement. l'inconfort initial est un prix très faible comparé à l’apport final :
être capable de commander à votre propre biologie, afin de devenir le meilleur outil pour vos projets.
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Important: le sucre ne favorise pas le TDAH.
Le TDAH, c’est un trouble neurodéveloppemental avec des bases génétiques solides. Rien à voir avec le sucre.
Oui, la surconsommation peut exciter…mais ça s’arrête là.
Sur ces sujets sensibles, comptons sur une info fiable @KarineLMOff
Wow pitain, voir ça dès le matin avec son ☕, mais depuis qd Karine Lemarchand est elle diététicienne, experte en TND & maladies neurodégénératives ? Elle n'est plus à une sortie près remarquez, mais là on est sur du grand nimp. @M6Groupe vos animateurs 👎🏽
instagram.com/reel/DRZK3_8jN…
La pire douleur de ma vie, c'était des calculs biliaires. Et malheureusement, il n'y avait pas de bébé en récompense à la fin.
🚨 L’accouchement est reconnu comme l’une des douleurs les plus intenses vécues par l’être humain.
Selon "The British Journal of Anaesthesia and Pain", la douleur de l’accouchement est souvent classée comme extrêmement sévère, comparable à une amputation sans anesthésie ou à de graves brûlures.
Bien que la perception de la douleur varie, plus de 60 % des femmes décrivent l’accouchement comme la pire douleur de leur vie. Ce niveau de stress montre à quel point l’accouchement demande au corps et à l’esprit une grande force et une vraie endurance. 🤰
Hyper touchée par le coming-out de Muriel Robin sur son alcoolisme... c'est la première fois que je la sens si sincère dans ses interviews.
Euuuuuh Roch Voisine c’était beaucoup trop court ! 😭 reviens finir ta chanson stp 🤣 #mercidorothee
C’est fou l’effet que produit encore Dorothée sur nous, 30 ans après ! Ça en en dit long sur l’importance des repères et des figures d’autorité dont les enfants ont besoin pour grandir. On se souvient encore de leurs visages, des paroles des chanson, tout est là. #mercidorothee
La puissance de la télévision dans un monde sans internet ni les réseaux sociaux c’était quand même quelque chose… c’était pas forcément un programme intelligent mais il avait le mérite de rassembler #MerciDorothée
Dorothée c’était quand même une époque bénie pour la télé 🥹💓 et notre meilleure baby-sitter le mercredi quand les parents travaillaient. Nostalgie des années 1980/90 ce soir 🥰 #MerciDorothée
Anne retweeted
Info utile du jour en #psychiatrie: petite guide de survie #SantéMentale de Noël 🎄.
Parce que les repas de fête, ça peut être une épreuve quand on est atteint d'un trouble psychique.
Mon 🎁 pour vous : 🔟 tips de psy à votre demande pour s'en sortir ⬇️
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Ça commence fort Rendez-vous en terre inconnue ce soir, les images sont incroyables et j'ai déjà pleuré deux fois #France2 @Francetele