会社員。元自衛官。著書『この世を生き抜く最強の技術』『人生から逃げない戦い方』『メンタルが壊れない23の習慣』。漫画『ともしびワークデイズ』連載中。お仕事のご依頼はwebサイトへ。
大阪
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先日、わびさんの『こうやって「考えすぎ」を終わらせる』を発売日に買うため本屋に走りました！
書店員さんが納品の際に包装してある藁半紙のような物を開封してくれまして、出したてホヤホヤな本を手渡してくれました。
これから読むのが楽しみです✨️
拙著「こうやって『考えすぎ』を終わらせる」が東洋経済オンラインさんで紹介されています！今までやったことがない仕事を任された時の「考えすぎる人」と「考えすぎない人」の決定差についてです。仕事で壁にぶつかっている方は、読んでみてください。きっと役に立ちますよ。
toyokeizai.net/articles/-/96…
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わび@Japanese_hare さんから献本いただきました。これは良書！
自分は組織に依存した働き方をやめてストレスフリーに生きているのですが、8割がた実践している内容でした。
特にキャプチャした章は超大事だと思います。悩みやすいのは性格ではなく、仕組み化できてないだけなんですよね。
新刊「こうやって『考えすぎ』を終わらせる」の「はじめに」を読むことができます。ここにも書いているとおり「悩む=メンタルの弱さ」ではありません。まずは少し読んでいただき、『考えすぎ』を終わらせる第一歩にしてもらえるとうれしいです！
note.com/ascom_note/n/nc1a7f…
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わびさん @Japanese_hare の新刊、『こうやって「考えすぎ」を終わらせる』（アスコム）を読ませていただきました。
メンタルダウンから一歩進んで、前向きな話がたくさん、色々と完成度の高い本です！ 本日発売！！
メンタルダウンを乗り越えて、ようやくたどり着いた「仕事の考え方」です。この考え方のおかげで、今は幸せになれる働き方をしています。人生の主導権だけは、もう誰にも渡したくないと思っています。
diamond.jp/articles/-/401589
10月28日に拙著「こうやって『考えすぎ』を終わらせる」が発売されます！
・過去の後悔を何度も掘り起こす
・将来のことをいつも不安に思う
・「ひとり反省会」が終わらない等
皆様がこのような「考えすぎ」との戦いに終止符を打ち、自分時間を取り戻すことを願ってます。#PR
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緊急要請で思い出したけど、自衛隊にいたとき、水筒には必ず「水道水」を入れるように教わりました。水道水って、塩素の効果で雑菌などの繁殖を抑えられてるから、（直接口をつけなければ）3日くらい入れっぱなしでも飲めるし、傷口を洗うのにも使えます。いざというときに役に立つ知識なので、覚えておいてください。
細野大臣 全国民に「緊急要請」 食料・水・トイレの備えを #FNNプライムオンライン fnn.jp/articles/-/1140337
Readers added context they thought people might want to know
この「緊急要請」は11月2日の防災庁発足に合わせた呼びかけで、新たな切迫情報に基づくものではない。家庭での食料・水・トイレ備蓄（最低3日分、できれば1週間）は政府が従来から推奨する内容である。
asahi.com/articles/ASVBN…
cao.go.jp/minister/2609_…
cao.go.jp/minister/2609_…
maff.go.jp/j/zyukyu/foods…
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わびさん@Japanese_hare から新刊をご恵贈いただきました！
不安なニュースばっかり見てないで皆さん本を読んだほうがいいです。
ニュースが煽る不安のほとんどはただの考えすぎなので。
悩むくらいなら寝たほうがいい。
正常な状態を維持するためには、「考えすぎないこと」が大事です。この本で考えすぎを終わらせてください。#PR
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