毛利 美佳｜企業SNS運用の先生

誕生日に何してたかって？ 駐車場のカーポートの上に登って解体作業してたYO！ そのあとはウッドデッキの解体も😂 体を張ったあとは美味しいお肉をたらふくいただいてきました！ この上なく生きてるって感じです笑

増田さん、ありがとうございます😍

おはようございます！ 嬉し恥ずかし、今日はお誕生日です🎊 な、なんとレベル46になりました！ ココ・シャネルの「20歳の顔は自然からの贈り物、30歳の顔はあなたの人生。でも、50歳の顔はあなたの功績」の言葉を信じて、カッコいい大人を楽しみます✨ 「いいね」でお祝いしていただけると嬉しいです🙌🏻

またあの手が伸びてきたよ😱 怖すぎるのでやめてほしい…

12/10（木）明石でセミナーに登壇します📣 Instagramの投稿、こんなお悩みありませんか？ ・投稿のネタが思いつかない ・忙しくて投稿が続かない ・投稿してもなかなか反応がない ・生成AIをSNS運用にどう使えばいいかわからない そんなお悩みをお持ちの方に向けて、「Instagram×AIで『発信が続く』お店・会社へ」をテーマにお話しします！ 今回のセミナーでは、無料で使える生成AI「ChatGPT」を活用して、投稿ネタ出しから4週間の投稿計画、リール台本、キャプションづくりまで、実際の画面を見ながらご紹介。 さらに後半は、ご自身のスマホを使って、自社のInstagram投稿を1本作るワークも行います。 AIは難しそう……という方も大丈夫！ 明日からすぐに使えるプロンプトもお持ち帰りいただけます。 「投稿しなきゃ」と悩む時間を減らして、もっと楽しく、無理なく発信を続けられるように。 そんなヒントを持ち帰っていただける時間にしたいと思っています。 セミナー終了後には交流会もありますので、ぜひお気軽にご参加ください！ 📅 12月10日（木）13:30〜16:00 📍 あかし市民図書館 研修室（JR・山陽明石駅から徒歩約2分） 💰 参加無料 👥 定員20名（先着順） 📱 Instagramアカウントをお持ちの方が対象 📝 申込締切：12月7日（月） お申し込みは、明石市産業振興財団のホームページから。 明石周辺でお店や会社のInstagramを担当されている方、ぜひお会いしましょう！

Museにお願いして、動くロゴを作ってもらった！ 我ながら可愛くできたのではないかと思うのですが、どうでしょう？

今朝の投稿に添付しようと思いMuseとGrokに「緊急度と重要度のマトリックスを作って。」と依頼したら、結果が全然違いすぎた😂 1枚目：Muse 2枚目：Grok 3枚目：Grokが出してきた候補の一覧

MetaのパーソナルAIエージェント、Museでリールを作ってみました！ よろしければご覧ください♪ 気になる方は、こちらの招待コードをどうぞ🔽 コード: 80U4XP アプリをインストールしたら、48時間以内に「設定」から登録すると10億トークンもらえますよ🙆‍♀️

おはようございます！ ようやく自転車に乗れるようになった息子。何度も何度も練習して、時には涙を流すこともあったけど、最高の笑顔を見せてくれました✨ 息子の姿を見て、年齢関係なくいろんなことに挑戦できる自分でありたいなと思いました。 本日も頑張っていきましょう♪

ちょっと待って、Museが可愛くて沼りそう。

私のスマホのXがバグってて、投稿できない… 「プロモーションする」しか選択肢がないのはなぜ😂

おはようございます！ 昨日は息子のお友だちを呼んでプチお誕生日会でした🎂 クイズ大会やカップケーキデコレーション、プレゼント交換など、子どもたちの笑顔に癒されました😍 何かにかこつけてまたやりたいな…。 今日も頑張っていきましょう♪

神戸三宮で鶏白湯ラーメン #鶏そば美な味 へ🍜 Googleの口コミが高いのとアクセスが良かったので行ったけど、スープが濃厚でめちゃ美味しかった！ 残ったスープに「一口ご飯&梅干し」というダイブ飯を投入して余すところなくいただきました🙏 一緒に行った娘もスープまで完食。 店舗のSNSやってる人は見て欲しいんだけど、案内された「鶏白湯の食べ方」の1番目がこれ。実際にXでハッシュタグ検索してみたら、口コミ投稿がたくさん✨ つい投稿したくなる仕組みは真似したいですね💡

久しぶりにポートアイランドのバンドー青少年科学館へ🔬 一部のエリアがリニューアルされていて新鮮でした✨ 午後から行ったけど全然時間が足りなかった😂 またリベンジするぞー！

三宮高架下の焼肉丼十番へ。 カルビ丼&たまごスープいただきます！！

本日（10/23）12:05スタート！オンラインランチ会は本日開催です🍙 お昼ごはんを食べながら気軽に話せる「WACAコミュランチ会」第7回のテーマは「自分の強み、どうやって見つけた？」 ・人からよく褒められる・頼まれることは？ ・「自分では普通だと思っていたけど、実は強みだった」と気づいたことは？ ・今の得意分野にたどり着いたきっかけは？ ・これから強みにしていきたいことは？ など、リアルな工夫や悩みを気軽に共有しましょう♪ ぼっち参加、途中退出もOK。 ブレイクアウトルームに4〜5人ずつ分かれ、少人数で会話しやすい時間も設けています。 ルーム間の移動もできますよ♪ ＼ 参加者の皆さまの声 ／ ◾︎ 新しいつながりができて良かった ◾︎ ブレイクルームで話せる時間、とても良いと思います。 ◾︎ 初めてでしたがカジュアルでよかったです 日時：2026年10月23日（金）12：05〜12：55 詳細・お申し込みはリプ欄へ👇 ※WACA正会員限定のイベントです。 #WACA #コミュランチ会

寿司屋のトイカプセルにドズル社発見💡 あまりにも可愛くて子どもたちが挑戦したところ、おらふくんとおんりーが当たった✨ もちろん帰ってすぐにYouTube。AIハンターの動画おもしろかった！！

東大阪市女性デジタル人材育成・就労支援事業のデジタルスキル研修において、「デジタル活用基礎セミナー」を担当させていただきました👩‍🏫 人材不足や各種ツールの低価格化・サブスク化に伴い、中小企業でも進んでいるデジタル化の波。その波にうまく乗るための気づきと実際のツールの使い方をデモ 体験していただく1時間半でした🙌 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ 次回11月は生成AIセミナーを担当いたします。楽しみにお待ちください✨ ※本事業の募集は終了しております。