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なりきりきたがわけいこ氏

@MOREchn

誕生日は1986年8月22日です‼︎/港区一軒家に住む/犬好き #バレエ#美容コスメ#横浜F・マリノス#西武ライオンズ#

 東京 三鷹市
Joined October 2016
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carecluster (@carecluster) profile picture
carecluster@careclusterNov 4
〈超重要！！〉 昨日の財務省さらっと重要なこと言ってますよね。高齢者3割負担、訪問看護、介護等減算、美容医療機関へ負担金徴収など来年の介護改定が大荒れしそうですね 財務省の職員さんも暗い未来を見ながら決めているのでしょうかね ＃在宅医療 ＃介護改定 #財務省 mof.go.jp/about_mof/councils…
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📍溜池山王：春秋溜池山王店 野菜と惣菜ビュッフェ1,500円。山王パークタワー27Fからの眺望を眺めながらのビュッフェランチ。身体にやさしいメニューが人気なのでオープン直後が狙い目。
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えすちゃんʕ·ᴥ·ʔ (@ykss_2141) profile picture
えすちゃんʕ·ᴥ·ʔ
@ykss_2141Nov 3
東京で働く全女子に教えたい。高輪ゲートウェイにある高輪SAUNASが平日3,200円で4時間も滞在できます。充電完備のワークスペースに作業に集中できるおこもりブース、仮眠スペース、身体に優しいご飯が食べられるカフェまで揃ってて天国。サウナは天然アロマやハーブの香りに包まれる極上空間で、仕事の疲れ悩みを全部忘れて頭空っぽにできる。仕事も勉強もリフレッシュも全部ここで完結……最高の疲労回復スポット
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えすちゃんʕ·ᴥ·ʔ (@ykss_2141) profile pictureえすちゃんʕ·ᴥ·ʔ
@ykss_2141Aug 17
疲労困憊OLにブッ刺さる仕事終わりの神スポットは大井町トラックスのサウナメッツァ。駅直結の好立地でReFaドライヤーアイロン＆雪肌精クレンジング化粧水乳液完備、超軟水で肌モチモチ髪ツヤッツヤ、日替わりアロマサウナ天国、作業ブース有り。欲しいもの全部ここにある……疲れ取れて帰宅後即ベットイン幸せ
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のもとけ (@gnomotoke) profile picture
のもとけ
@gnomotokeNov 2
きょうの紙面：中日スポーツ・東京中日スポーツ chunichi.co.jp/article/13341…
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あらいまさと (@_arararara_) profile picture
あらいまさと@_arararara_Oct 31
かなりいいのができた
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浄化巫女ひより (@hiyori_reishi_) profile picture
浄化巫女ひより
@hiyori_reishi_Oct 31
全部自分で抱え込んでしまう。 だから周りからは 「完璧でかっこいい」と憧れられる。 でも内側では 「役に立たない自分は愛されない」という思いが ずっと消えません。 恋愛でも 愛されることより 必要とされることで安心しようとして
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ぴよこ/Critical Structural Theorist (@xhiyoco) profile picture
ぴよこ/Critical Structural Theorist@xhiyocoOct 28
わかっていないなあ。 主体性を奪われ続けた人は主体性を取り戻すことで回復するわけです。 だからアドバイスや強制は禁忌なんですよ。 自分で選択できるという実感が大事なんです。そして行動があって、出来たという感覚が自己効力感になるんです。
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医療統計start-upサロン (@tokei389950) profile picture
医療統計start-upサロン
@tokei389950Oct 27
広島大学が無料公開している 『デザインを意識したスライド作成入門』が控えめにいって神資料でした。 home.riise.hiroshima-u.ac.jp… スライドが見えやすくなるコツが 32ページも載ってるので有益すぎます。 読めば化けます。これは保存推奨です。
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スピ子さん
@supisupiloverOct 26
起きてすぐ「理想の恋愛をしてる自分」として1日を始めるだけ。 朝の脳ってまだぼんやりしてて、暗示が入りやすい状態なの。だからこの時間に「愛されてる私」を先にインストールしちゃう。 やり方は簡単。 ①目覚めたらスマホを見る前に目を閉じる ②「今日も彼に愛されて幸せ」って心の中で唱える ③その時の気持ちよさを30秒だけ味わう まだ相手いなくてもOK。脳は「いる前提」で動き始めるから。 最初は虚しかったけど、2週間くらいで本当に「愛されてる感覚」がデフォルトになった。 そしたら1ヶ月後、自然体の私を「そのままでいい」って言ってくれる夫と出会えた。 朝3分で脳の設定が変わるよ。 人生が変わる脳の使い方や、スピリチュアルについて発信しているので、気になる人はフォローしてもらえたら嬉しいです！🫶
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ぺろ美 (@Ameria86922441) profile picture
ぺろ美
@Ameria86922441Oct 26
ちゃんと大切にしてくれる人と出会うと感動すると思う。必ずいる
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Mii
@DrmiidrdrOct 25
『なかやまきんに君』のYouTubeを見てほしい。 精神疾患のある人（というより生活改善をしたい人）に有用。ボディビルというより、生活全般の指導をしている。実は相当な論理派の正統派、説明も分かりやすい。 マジで良いことしか言ってない。
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sentimental (@rkmTCQ780bUL6aG) profile picture
sentimental
@rkmTCQ780bUL6aGOct 25
毒親が欲しかったのは、自分を幸せにしてくれる子どもだったのかもしれない。 期待に応え、機嫌を取り、老後の面倒を見て、親を否定しない。 それを親孝行と呼ぶなら、子どもは一体いつ、自分の人生を生きられるんだろう。
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ゆうちゃ
@yucha_poopOct 24
重いとかじゃなくこれが正解よな。 結婚前提で付き合わないならほとんどセフレと同じようなもんやろ
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Yahoo!ニュース
@YahooNewsTopicsOct 23
【松井秀喜氏 巨人の新監督に就任へ】 news.yahoo.co.jp/pickup/6599…
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セ・リーグ担当なので詳しくはありませんが「クソデカネックレス」なるものを西武西口監督から直々にかけられる川尻啓人投手。 最速158キロ右腕に、西口監督は「今年ナンバーワンの剛球投手。（他球団が）名前呼ぶなよと思いながらドキドキしてました」と単独指名に安堵していました。
小早川宗一郎【日刊スポーツ巨人・侍担当】 (@koba_nikkan) profile picture小早川宗一郎【日刊スポーツ巨人・侍担当】@koba_nikkanOct 22
西武西口監督が早くも指名あいさつに訪れました！亜大の川尻啓人投手もちょっと緊張した表情？ 仲間たちからは「明日誕生日おめでとうー！」とダブル祝福されてました。
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ＰＨＰ文藝（ＰＨＰ文芸文庫） (@php_bungei) profile picture
ＰＨＰ文藝（ＰＨＰ文芸文庫）@php_bungeiOct 21
(´-`).｡oO(世間でPHPが話題ですが、弊社なんと全然関係ありません…プログラミング言語PHPが生まれるだいたい半世紀弱前からPHPを名乗っている、活字で生きる会社なのです…)
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滝澤志野 (@shinotakizawa) profile picture
滝澤志野@shinotakizawaOct 20
本日、ウィーン国立バレエにて、ノイマイヤー版『ニジンスキー』初演を迎えます✨毎日稽古場で見ていてもそのたびに心震える、魂の伝記。今夜19時から72時間、下記リンクの無料ライブストリーミングで観られます。 play.wiener-staatsoper.at/ev…
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かんぬ (@kannu_panda) profile picture
かんぬ@kannu_pandaOct 17
怠惰だよ ワークライフバランスとか有給とかそれが当たり前になってる時点で日本は先進国から凋落することが決まった 「24時間闘えますか⁉️」が流行ってた時代といまじゃ全然違うよ イノベーションが起こせない日本人は勤勉さで世界に対抗するしかなかったのにその牙を折ったんだよ
アスパラガス (@Asuasupara_gasu) profile pictureアスパラガス@Asuasupara_gasuOct 17
「日本人は怠惰」論、言ってるのが全員経営者な時点でお察しである
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sunflower (@sun_flowers25) profile picture
sunflower
@sun_flowers25Oct 16
バレリーナの足の動き🩰 美しいバレエの舞台を支える、日々の努力と鍛錬が伝わってくる✨ #Ballet #Ballerina
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Naomi Mori (@ladolcevita416) profile picture
Naomi Mori@ladolcevita416Oct 15
ドロテ・ジルベールのアデュー公演、始まります。配信の1幕だけ観て残りは明日観ようかなー。play.operadeparis.fr/en/p/lh…
L'Histoire de Manon (2026) - Paris Opera Play

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“Manon is a beautiful sixteen-year-old girl who loves life and cannot resist fleeting pleasures. She is charming, but amoral.” This is how choreographer Kenneth MacMillan described the heroine of his...

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