PIEN🚲

ヒロアカの志村菜奈 ヒーロー名が設定されて無いの初めて知った‼️今まで気付かなかった😅 マントが大きくてカッコイイ✨️ #MHA

無理でした😇 いや、無理じゃなくてめっちゃ気合い入れれば出来なくもないと思うんだけど、いつものパワーなのにいつもより脚が重いのと毎月の🩸なのもありやめた。 昨日一昨日と2日間休んでしまったのにタイミング悪すぎる😇雨だからランも出来ないし😭 せめて久々にレッグレイズやります。

ホークスの羽根は大きいのがいい🪽🦅 #MHA

スポーティまおまお‼️ こういう現代の服着てるの新鮮で良いねえ✨描いてて楽しかった😊 ※公式の衣装参考です #薬屋のひとりごと

ランニングしました！ 用事があったのでそこを目的地にラン🏃‍♀️ 途中トンネルがありGPSがバグってめちゃくちゃ速くなってます😅

#今月描いた絵を晒そう サブ垢含めたら一応全部埋まりました😅

葉隠さん😆✨✨ 公式イラストの服が上手く描けなかったので普通の自作服😅 #MHA

ローラー終わりました😮‍💨 ロードバイクトレーニングの指標としてウェイトレシオってのがあって体重に対して何倍のパワーが出せるかってやつ(w/kg)なんですけど、男子は5倍、女子は4倍を1時間出し続けられれば大体ヒルクライム大会では上位になれます。なのでヒルクラガチ勢は皆んなそれを目指してます

参加させて頂きます🙇‍♀️ ロードバイクのトレーニングとイラストを楽しく頑張ってます😊 たくさんの方に見て頂きたいです😊✨✨ よろしくお願いします😊 #絵描きさん交流会

今日が常闇くんの誕生日なの気が付かなくて朝上げられなかった😅 お誕生日おめでとう🎊🎂😆✨✨ #常闇踏陰生誕祭2026 #常闇踏陰誕生祭2026