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浮気をされた苦しさには、信じて過ごしてきた時間まで疑わしくなる痛みがあります。「あのときの言葉も嘘だったのかな」と、楽しかった記憶まで確かめ直してしまう。相手が隠していたことのために、こちらが考え続ける時間まで増えてしまうんです。 発覚したあとも、反省してほしくて何度も説明したり、逆に落ち込む相手をなだめたりして、傷ついた側が関係の後始末を引き受けることがあります。でも、自分のしたことに向き合う責任は、浮気をした本人にあります。 何があったかを聞く範囲も、今後どれくらい話すかも、自分の負担を考えて決めていい。許すことや関係を続けることまで急がず、まずは安心して休める時間を確保してほしいです。相手を納得させるために、自分の生活を使い続けなくていいんです。