PhD - S&C and Handball Coach - MSc Sport Sciences - Handball Passion
Almería, España
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Entrenando con el mejor entrenador de @ASOBAL‼️
Enhorabuena @Alex_Mozas!!
🌟 𝐄𝐐𝐔𝐈𝐏𝐎 𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋 de la #LigaSacyrASOBAL 2021/2022 🌟
👨🏫 Tras una igualadísima batalla, ¡@Alex_Mozas se estrena como 𝐌𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐨𝐫 en su primer curso en @ASOBAL con el 21,16% de los votos!😱
¡Vaya añito lleváis, @BMTorrelavega!😍
Hoy he vuelto a la @pablodeolavide, pero esta vez para charlar con los alumnos de la especialidad de 🤾♂️ de @m1ortega1 sobre RTP y optimización del jugador.
Énfasis en la reintroducción del lanzamiento tras lesión de hombro.
Un placer compartir experiencias!👏
Todo preparado para mañana...!
Gracias @JesusRivilla por la invitación para compartir experiencias con tus alumnos de la especialización en Balonmano del @inefmadrid!!
¡Ciencia a la pista!🔬🤾♂️
🥋Judokas
👱🏼♂️16-18 años
🏋🏻♂️La Fuerza en etapas formativas.
- Coordinación intra e intermuscular.
- Reclutamiento de unidades motoras.
- Desarrollo de la tasa de aplicación de Fuerza.
- Disociación de segmentos corporales.
⭐️Mov. Olímpicos como medio de trabajo.
Este viernes día 9 estaré en @euosuna en la VI Semana de la Salud y el Deporte hablando sobre Capacidades Mecánicas Neuromusculares y Rendimiento en Balonmano.
¿Quieres saber más? ➡️ euosuna.org
📆09 Abril
⏰10:00h
Gracias @_chispi_ @RafaBaenaG
🤾♀️Affecting Individual Handball Performance🤾♂️
⚙️Player's X-ray
➡️ Biological Background
➡️ Technical Skills
➡️ Physical Profile
➡️ Cognitive Profile
🔎 Seek & 🛠️Improve
#Handball #Performance
🗣️La importancia de COMUNICAR para conseguir los objetivos del entrenamiento.
¿Mensaje con precisión o con info de importancia?
🗣️ -> 📩 -> ✅
Ejemplo para VBT.
#TrainingCoachingTip
Cuestionario sobre entrenamiento de fuerza en ciclismo.
🏋️🚴
Survey about strength training habits in cycling.
🏋️🚴
docs.google.com/forms/d/e/1F…
Game Based Training in Handball🤾
🤾♀️Just time for tactical work? Use it specifically
🚨Based on experience🚨
🍜Self-made
#Handball #Conditioning #TRAINasyouPLAY
