【心の余裕を手にいれるヒントを発信】|フォローすると「心の余裕」が手に入り、『あなた』と『あなたのそばにいる人』が笑顔になります|仕事でのメンタルダウンを克服|Voicyでお悩み相談受付中|人生ニャンとかなる

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Joined May 2021
私の夢は「大人が心の余裕を持った、子ども達が笑顔になれる世界をつくる」です。この世界には、記憶の棘が抜けない人。不安や怒りに押し潰されそうな人。自分が好きになれず、一人で泣いてる人がいる。心が軽くなるヒントを伝え、あなたの心を「優しい色」に彩りたい。私がTwitterを続ける理由です。
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ごーど|「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
これであることを忘れてはいけない
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どこも悪くないのに右のふりして仕事サボる奴が絶対悪でギルティ過ぎるんやで。本当に辛い人にも迷惑。
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
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ある方から、自分自身を罵倒したり、「無能は○ぬべき」といった自虐的なコメントを頂いたのだけど、いま見返したらX側で表示制限かけられてた。 昼は見れたのに。 苦しんでおられる方の心の声、今後は表示されなくなるのか…。
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ハナから諦めてるわー🤣っ🤣っ🤣
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鬱やメンタルダウンを「甘えてる」と言う人がいるけど違うと思う。それらは『甘えられなかった人』が陥り易いものです。人に頼ることが苦手で、心がずっと義務感から解放されない。夜眠ることの難易度が驚くほど上がり、”休むより頑張るほうが簡単” で絶望してる人に、てきとうな精神論 を唱えるな。
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こんな言い方したら相手傷つけるどころかさらに状況悪化して効率下がってさらに自分がイライラするので これは無能の正論 受け止めて気持ちいぃ!になるマゾにしか言ってはならない 手術する時、麻酔とか必要ない稀有なタイプ?ショック死のリスクとか考えない?と不思議になる
これ、左の人も苦しんでる
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感動した。一気読みした 素晴らしい言語化。 知性とは、まさにこのこと。
「日本人はなんでこんなに話が通じないんだ?」と思ってる外人の君へ、日本人が何を考えてるかを解説しておく もし純粋な興味で分析する知的好奇心があるなら参考にするといいよ ただしぼくは君らと議論をする気はないし、相互理解できるとも思ってない。うざ絡みはブロックするよ
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苦しみからの解放
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私の言葉に疲れたら、楽な方に逃げて下さい。 現実から疲れて、ネットに来てまで気を使っていたら癒されないでしょう。 でも自分の胸に手を当てて、誠実で正しい生き方を決められたら、きっと自分らしい良い人生を送れると思います。 正しさは自分の中にあるか、それは君が一人で決めるのだ
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結局人を変えるのは難しい。 だからって、心に留めて10年後に変わるかもしれない。 その時自分がいなかったとしても。 その人が変わってたらそれでいいなと思う分だけは言おうと思う。
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逆ですぜ…兄貴…
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
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ある方から、自分自身を罵倒したり、「無能は○ぬべき」といった自虐的なコメントを頂いたのだけど、いま見返したらX側で表示制限かけられてた。 昼は見れたのに。 苦しんでおられる方の心の声、今後は表示されなくなるのか…。
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過去やる気が枯れてて仕事巻き取ってもらってた時期もあるし、いまは俺がやる気あるからやる気が枯れてる人の仕事を巻き取ってる。多分これが順番逆だったら俺は不満ぶちまけてただろうしやる気が枯れてる時に絶望して人生を終えてたかもしれない。 やる気のある人間がいつまでやる気が続くかは分からないし、枯れた時に助けてもらえるかどうかはやる気がある時の振る舞い次第かもね。
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
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被害者ムーブを取る人は、大体サボりか、実質的加害者が9割だった経験則。
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感動した。一気読みした 素晴らしい言語化。 知性とは、まさにこのこと。
「日本人はなんでこんなに話が通じないんだ?」と思ってる外人の君へ、日本人が何を考えてるかを解説しておく もし純粋な興味で分析する知的好奇心があるなら参考にするといいよ ただしぼくは君らと議論をする気はないし、相互理解できるとも思ってない。うざ絡みはブロックするよ
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左の気持ちはわかるけど、現代社会において他人が足引っ張っ多分のタスクをこなす必要がそもそもあるかと言われるとね
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
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左の人優しいまで感じてしまう 自分は何も言わず仕事を引き受け、その後その人を信用しなくなってしまうので…
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
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まじでこれ、逆に返事を溜めるとメンタルダウンするから返事は早く返すようにしてる。
仕事でメンタルダウンしてた頃 一番しんどかったのは、催促されることではなく、催促される前から「まだ返事してない」「きっと怒ってる」「信用を失ったかも」と、相手の感情をひとりで想像して、自分を責め続けることだったかもなー。あと、ちゃんと頑張れない自分への殺意。消えたくなるんだよね。
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自ら増やしにいってるT型もいます Tの人って指示するの下手くそなの?って人もいます
この視点を持つと、見え方が変わりますよね…。
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自分の幸せをあきらめるなよ。 他人に人生潰されるなんて悔しいだろ。 お前の人生ここからだよ。
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