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¡Buen viaje papá! Hoy estás con Dios y ya no eres prisionero de tu cuerpo. Te seguiré extrañando como lo hice los últimos años a tu lado.
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7 formas de prevención
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El dolor de una uña encarnada cambia la forma de pisar de un adulto mayor, alterando su cadera y columna. Un mal corte no solo lastima el dedo, destruye su postura al caminar. Presta atención a sus pies.
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Más del 60% de los cuidadores principales de adultos mayores presentan síntomas de ansiedad o burnout extremo.
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La longevidad saludable no depende de encontrar un ejercicio milagroso, sino de construir un repertorio diverso de movimiento. sciencefocus.com/the-human-b…
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Tipos de cuidador y sus características
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Quieres ser parte de esta comunidad ? Programa Anáhuac Senior instagram.com/reel/Db5-D5cDd…
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Aquí le hablamos a los cuidadores. Este es su espacio. #Alzheimer #Demencia #Cuidador #EresCuidadorNoVíctima
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7 hábitos para intentar vivir 100 años
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Maltrato en el adulto mayor
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El Parkinson es dos veces más frecuente en hombres que en mujeres después de los 65 años.
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¿Has notado si tu abuelito arrastra los pies al caminar? Muchas veces no es la edad, es que trae un calzado duro que le lastima los dedos. El dolor de pies los aísla y les quita las ganas de moverse. Inspecciona sus zapatos por dentro esta tarde.
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¿Sabías que una prótesis desajustada altera la forma de hablar y aísla socialmente a tus abuelitos? Revisa su ajuste hoy y devuélveles la seguridad para convivir sin pena.
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Evita manteles sueltos o resbalosos que puedan deslizarse si intentan apoyarse para levantarse. Usa individuales antideslizantes o fija el mantel a la mesa. Prevenir que los platos o vasos salgan volando evita sobresaltos, derrames y accidentes en la hora de la comida.
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Para momentos de agitación, prepara una "caja de actividades". Llénala con objetos de texturas conocidas: llaves viejas, ovillos de lana, telas suaves o fotos antiguas. Manipular objetos familiares calma el sistema nervioso y desvía la ansiedad rápidamente.
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6 habitos que matan las neuronas
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