
Entrenamiento deportivo, biomecánica, antropometría, nutrición, psicología y coaching . Network @custom4us
Alcalá de Guadaira - Sevilla
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Primer Congreso Especialista en Mountain Bike.
naturtrainingsystem.classonl…
Con @Jrentrenador4 @entreumbrales @jsolalo y @NTSAcademia
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El 20 de diciembre estaré en los @Training4ll days hablando sobre cómo utilizar @SpleeftApp para mejorar los entrenamientos de fuerza!
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Replying to @Training4ll
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Hoy tenemos temas super interesantes
twitch.tv/jrentrenador
No se perdáis nuestro directo semanal, os traemos la mejor actualidad deportiva, ciencia, entrenamiento y nuestro punto de vista en temas candentes de la preparación en deportes de endurance.
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Hoy tenemos un directo muy chulo, esperamos que os guste @Training4ll
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Episodio 27 - Reserva de potencia anaeróbica youtu.be/lXJLdYu2x1g a través de @YouTube
@Training4ll @GabrielGarrido6 @carlosmurielp @SergioFuentesRT @jesusricoba
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CHARLANDO CON PSICOINFORMA_ - IMPERDIBLE ESTA ENTREVISTA/DEBATE youtu.be/T_vGsZSmDuU a través de @YouTube
ya tenéis nuestro programa "Charlando con" @psicoinforma_
@Training4ll
@GabrielGarrido6
@SergioFuentesRT
@jesusricoba
@carlosmurielp
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Episodio 25 - ¿Afecta la cafeína al HRV (variabilidad de la frecuencia c... youtu.be/68GPaw5KXU8 a través de @YouTube
Se siente gente, pero he estado malo con fiebre y hasta hoy nada.
El próximo jueves prometo ser más puntual
Por supuesto, espero que os guste. @Training4ll
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youtube.com/watch?v=yDuzx7hx…
Episodio 24... ¡Que lo disfrutéis!
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Episodio 23 - A vueltas con la economía de carrera y el VO2max youtu.be/PRty5VJ6i2E a través de @YouTube
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CHARLANDO CON ENTRENADORES - REFLEXIONES youtu.be/oL29DPujQik a través de @YouTube
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youtu.be/e0osB8udFCY
Ya tenemos el episodio de nuestro podcast. Esta vez hablamos de PARACETAMOL y rendimiento deportivo
@GabrielGarrido6 @SergioFuentesRT @jesusricoba @Training4ll
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Psoas Iliaco - ejercicios generales youtu.be/bi_Kis19f38 a través de @YouTube
Empezamos la semana con fuerza en @Training4ll
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Tenemos algo que deciros - training4ll - T4ll youtu.be/ybRFP1ehkxo a través de @YouTube
@Training4ll
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Episodio 14 - Vegano, ¿sostenible o insostenible para el deporte? youtu.be/p9auhDF9FEQ a través de @YouTube
Lo prometido es deuda! 2 capítulos seguidos para compensar!
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CHARLANDO con ENTRENADORES - Debate con Raúl Celdrán de NTS sobre period... youtu.be/62Kimgh5hLc a través de @YouTube
@NATURAUL @GabrielGarrido6 @Training4ll @SergioFuentesRT @jesusricoba
TODOS LOS LUNES EN @TwitchES
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Puliendo algunos detalles con el gran @davidarroyito desde la mejor oficina del mundo @leomolabs @e_wiva
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youtu.be/21U1zfd-QBU
Nuestro ultimo video en el canal. Para quien se lo haya perdido con tanta fiesta.
PD: hoy tenemos directo en @TwitchES en el canal: twitch.tv/jrentrenador














