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El valor de las cosas y
de la vida misma
no está en el tiempo
que ellas duran
sino en la intensidad
con que acontecen.
Por eso existen
momentos inolvidables,
vivencias inexplicables y
personas incomparables.
Qué grande maestro @maratonfiz !
Qué manera de disfrutar. Lujazo de verte con toda la familia Martín.
Qué envidia verte despedirte en NYC. Te confieso que empecé a plantearme ser maratoniano siguiendo tus hazañas y victorias. Y ahí seguimos corriendo.
A disfrutarlo crack!👏🏆💪
¡ESO ES TODO, AMIGOS!
Nueva York me cautivó para hacer mi despedida de «la» maratón: sugerente, multicolor, multiorgásmico.
Mi despedida en mi maratón 42, 42 km en su 50.º aniversario.
Todos los ingredientes para fiesta de despedida
Como diría Bugs Bunny: «¡Eso es todo, amigos!»
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Brutal! Qué manera de esprintar! Menudo debut en maratón para el 🇸🇪
🇸🇪 𝑨𝒏𝒅𝒓𝒆𝒂𝒔 𝑨𝒍𝒎𝒈𝒓𝒆𝒏, rey de Nueva York en su debut en una maratón.
𝙃𝙄𝙎𝙏𝙊́𝙍𝙄𝘾𝙊
Nuestro resumen y crónica de la #TCSNYCMarathon, en este link:
rtve.es/deportes/20261101/ma…

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“…así que de sectario poco: soy uno más de los que están cansados de una gestión pública partidista, se apellide el gestor Mazón o se apellide Puente. Hace tiempo que la estrella se apagó y lo que nos queda es la luz; y la luz, si no hacemos algo entre todos, también se acaba”👇🏻
Entre todas las imágenes y los testimonios desgarradores que hemos vuelto a ver con este accidente, lo que ayer me atravesó el cuerpo fue una metáfora que leí por aquí: la España próspera en la que nos hicimos adultos es una estrella que ya se apagó, pero cuya luz todavía nos alcanza. Seguimos andando a la luz de algo que ya no existe. Y esa sensación de avanzar por inercia se agudiza cada vez que cojo el coche y me pregunto cuándo van a arreglar los baches que han dejado estos años de lluvia, cuándo van a retirar las cañas que atascan los arroyos y los desbordan, cuándo van a limpiar unos montes que están a un verano de arder por completo. Cien días estuvimos sin trenes a Madrid porque se vino abajo un talud en Málaga. Nos reprochan que saturamos las urgencias, pero conseguir cita con el médico de cabecera lleva, de media, más de una semana. El deterioro no es una impresión: se toca con las manos, y está en todas partes.
Por eso hoy me cuesta empatizar con un ministro cuyo primer gesto es culpar a un operario y filtrar los audios. También con el discurso simplista de que el deterioro lo trajo la liberalización de la red, cuando lo que se está deteriorando es el país entero. Llevo en Twitter más tiempo que los bots, así que de sectario poco: soy uno más de los que están cansados de una gestión pública partidista, se apellide el gestor Mazón o se apellide Puente. Hace tiempo que la estrella se apagó y lo que nos queda es la luz; y la luz, si no hacemos algo entre todos, también se acaba.
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“No hay tecnología ni mensaje que sustituya la fuerza de un abrazo en el momento exacto en que más se necesita.”
"Un abrazo sirve para decir te quiero, te he echado de menos, cuídate, me alegro de verte, te comprendo, tienes todo mi apoyo, mis respetos o mis condolencias.
Las palabras a veces se quedan cortas o sobran por completo, pero un buen abrazo lo contiene absolutamente todo.
Es, sin duda alguna, el idioma universal del alma."
Vivimos en un mundo cada vez más digitalizado y la cercanía física y sincera se ha convertido en el refugio más honesto. No hay tecnología ni mensaje que sustituya la fuerza de un abrazo en el momento exacto en que más se necesita.
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La tarde del 29 de octubre de hace 2 años sufrimos el apocalipsis en la zona de L 'horta sud de Valencia. Miedo, tragedia, indignación, rabia, solidaridad.
Nada volverá a ser lo mismo.
Hoy toca recordar a la víctimas mortales y a las damnificadas.
#Dana
#Catarroja
#DanaValencia
🤖 Made with AI
El 29 de octubre de 2024, el barranco del Poyo se desbordó y el agua arrasó Paiporta y decenas de pueblos de Valencia. Murieron 233 personas, y dos años después todavía hay dos desaparecidos. Esta tarde, a las siete, las familias de la Associació de Víctimes de la DANA iban a reunirse junto a ese barranco para recordarlas.
El miércoles 28 de octubre, otras familias empezaron a vivir lo que ellas conocen tan bien, la espera de noticias después del choque de trenes cerca de Urda, en Toledo. La asociación decidió aplazar su acto hasta el 5 de noviembre «ante el trágico accidente de tren y el decreto de luto oficial», y envió su apoyo a las familias de las víctimas.
Las marchas con cirios sí se mantienen. Esta mañana salió una en silencio desde Cheste, y por la tarde salen otras desde Albal y Benetússer hacia el puente que une Catarroja y Massanassa.
Lo que más me toca es que quienes mejor saben lo que es esperar una llamada hayan decidido, precisamente hoy, ceder su día a otros. El duelo compartido también es una forma de acompañar.
Hoy se recuerda a 233 personas, y también a quienes siguen buscando a dos de ellas.
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Amén 🎯
“Si no surge de ti, no lo intentes. Si no lo sientes, no lo expreses. Así de claro. Cuando algo no fluye desde dentro, es mejor no forzarlo. Creo que la vida debe vivirse con autenticidad, propósito y verdad. Cada día es un regalo, así que haz lo que amas, di lo que sientes y vive como si no hubiera un mañana. No hay tiempo para ser alguien que no eres”. Keanu Reeves
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“Aprendimos mucho de la Dana, sin la Dana del 2024 no hubiéramos visto un despliegue como este…”
"Algunas cosas resultan muy difíciles de explicar, de contar, porque son una imagen, pero son también y, sobre todo, un recuerdo"
🎙️ @jl_sastre, desde el Centro Polivalente de Oliva contando los efectos de la DANA y la tormenta Adam.
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Casi 2 años después sigue negando la evidencia de que aquel fatídico y trágico 29/10/2024 los servícios meteorológicos @AEMET_CValencia y @apunt_media ya informaban de la alerta roja 🚨
@jl_sastre “…sin entrar en debate aquel día había alerta roja que la decretó AEMET” #Dana
🗣️ La vicepresidenta de la Generalitat evita comparar la gestión de esta DANA con la de 2024 y asegura que la AEMET "esta vez sí" dio el pronóstico adecuado, pese a que hace dos años también advirtió de la alerta roja
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Amén 🎯
Algún día mirarás atrás y entenderás que muchos de tus días más importantes parecían completamente normales mientras estaban ocurriendo. No había música de fondo ni una señal que te avisara de que estabas viviendo un momento especial. Simplemente estabas ahí. Por eso no esperes siempre a que ocurra algo extraordinario para apreciar tu vida. Aprende a valorar una conversación, un paseo, una comida, una tarde tranquila. La vida no está formada únicamente por grandes momentos; está formada principalmente por pequeños momentos que nunca vuelven.
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Ídolo y leyenda viva del atletismo.
Infinito Eliud Kipchoge.
Gana la Maratón de Melbourne con 2h09:08.
A 3:03 por kilómetro.
Es su 17ª victoria en una gran maratón.
El keniano tiene 41 años. Ídolo total.
📸 @dsmfrunningteam
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Hoy sí nos ha llegado el aviso #EsAlert con antelación. Mañana viernes clases canceladas. Calles desiertas, sin tráfico, todos ya en casa pero con el corazón en un puño, es imposible no recordar lo sucedido hace casi dos años en Valencia.
Ya llueve sin intensidad.
#Catarroja
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Verdad verdadera…
Es #DiaMundialdelAlzheimer #WorldAlzheimersDay
@MikiyDuarte suelen dibujar entorno al #alzheimer y lo bordan.
Esta viñeta del 2020, nos emocionó, y es bonito recordarla.
Además de emociones, …bienvenidas, hacen falta:
Investigación, recursos, ayudas, …esperanza‼️
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Carlos Mazón no tiene decencia ni perdón. Casi 2 años después de la Dana sigue sin contestar….
Ni olvidamos, ni perdonamos.
#Dana
Rufián le hace a Mazón preguntas escritas por familiares de las víctimas: "No le voy a contestar", asegura el expresident eldiario.es/politica/ultima-…
👏👏👏
🇸🇪 ¡Espectacular victoria del fondista sueco Andreas Almgren en el Mundial de media maratón!
⏱️ ¡Portentoso final para marcar 58:06!
🥈 Plata para Nicholas Kipkorir 🇰🇪que ha llevado el peso de la carrera!
🥉 Joshua Cheptegei 🇷🇼
🇪🇸 29º Said Mechaal 1:01:37 (@atletismoRFEA)
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Y de nuevo recibimos el ES Alert cuando ya están las calles inundadas.
No aprendemos. Vergüenza.
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Amén 🎯
Tu mayor enemigo no siempre es la falta de capacidad. Muchas veces es la falta de constancia. Puedes tener talento, inteligencia y buenas oportunidades, pero si abandonas cada vez que aparece una dificultad, nunca descubrirás hasta dónde podrías haber llegado. No necesitas ser extraordinario todos los días. Solo necesitas seguir apareciendo. La constancia convierte pequeñas acciones en resultados que, con el tiempo, parecen imposibles.
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