(مربی بی اعصاب)آخرین بازمانده

شانس؟ تو اینطور فکر میکنی؟

امروز تو بدنم عروسی بود چون داداش کوچیکمو بعد سال ها ورزش نکردن بردم باشگاه و شروع کرد❤️

دنبال عشق نگرد زمانش که برسه خودش سراغت میاد

میخوام به ۳ نفر برنامه رایگان بدم منشن بذار برام ❤️

بعد مدتها با تغییرات جدید🦍

نقره انتخابی تیم ملی فیتنس نقره جنوب غرب فیزیک نقره پیشوا فیزیک پنجم سعدون کلاسیک فیزیک و هفتم تهران فیزیک با افتخار همش نچرال اونم لایف تایم حاصل ماه ها رژیم (کون پارگی) واقعا دیگه جونی ندارم

جاست دیسیپلین از اول جنگ تا الان رژیم بودم🤌🏻

از اینا دوست دارید باز بذارم؟

بودن

پول ندارم بیاید بخرید

رگ و ریشه تا صب هست

فقط دوهفته رژیم دوتا اپدیت داریم هنوز

گنگ خیلی خیلی زیاد

انرژی خورشید😍🤞

دوتا اپدیت دیگه بدیم و حمله کنیم به مسابقات😍

۱۴ سالگی من ژنتیک خیلی تو نچرال مهمه و سابقه تمرینی من حدود ۱۰ ساله وزنه میزنم و لایف استایلمو رعایت میکنم مشروب نمیخورم هفته ای یک وعده چیت دارم سالهاست در کنار همه اینها ژنتیک عالی هم دارم که این شده

نچرال تا ابد🤞 سابقه تمرین بسیار🫡

رگ و ریشه🤞هنوز دوتا اپدیت داریم تا مسابقه #نچرال

دست🙂

یکی با اکانت سبحان ناطقی و عکسای من شروع کرده بوده وی پی ان فروختن فقط خواستم بگم بگیرمش پارش میکنم چون هم مزاحم مردم شده هم اپ هورنت با عکسای من ساخته هم از ملت پول گرفته و هم کلی ادمو تلکه کرده خلاصه که شکایتو کردم فقط مونده خودشو….

وقتی میبینم بچهام تغییر میکنن جیگرم حال میاد 😍🤌🏻