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Le maintien du changement d'heure pendant des décennies n'est qu'un moyen parmi d'autres pour les gouvernements de vérifier le degré d'obéissance des citoyens. Comment les gens acceptent-ils cette intrusion injustifiée et illégitime de l'État dans leur vie intime ?...
Bin il faut en même temps faire baisser le coût du logement. C'est sûr augmenter le #SMIC n'est pas suffisant. @gouvernementFR.
🔴 Crise sociale : "Imposer 2 000 euros sur le SMIC est un objectif intenable", assure Léonidas Kalogeropoulos, fondateur des Entrepreneurs pour la République.
#ASuivreAvecClaireElisabethBeaufort #canal16
Génial #Arsène qui chante #AlainBarrière et il a raison, ce fut un énorme succès en son temps. Il ne nous déçoit jamais 🥰
#NOPLP
It may seem incredible but since 2020 after the first wave of Covid I have felt this action after around 10 minutes of sunbathe just with arms and face exposed. It helped me to breathe better just because of the relaxing effect after the first Covid I had with very important
Everyone says “get sun for vitamin D.” Almost no one mentions the nitric oxide your skin is already holding.
Your skin stores compounds that can be converted into nitric oxide (NO), one of the body’s most important vasodilators.
When UVA light hits the skin:
UVA → releases NO from skin stores → blood vessels relax → blood pressure may temporarily fall.
A 2026 systematic review of 14 human studies found that UV exposure, particularly UVA, was associated with lower blood pressure, although results varied considerably between studies.
The interesting part?
This pathway appears to be at least partly independent of vitamin D and nitric oxide synthase, an enzyme that produces nitric oxide.
But this is NOT a prescription to sunbathe.
UV radiation also causes photoaging and increases skin-cancer risk, and we don't yet know whether the vascular effects translate into meaningful long-term cardiovascular benefit.
Sunlight may be doing more to human physiology than simply making vitamin D.
Have you ever noticed your blood pressure or how you feel after a short dose of sunlight (not full sunbathing)?
Ref: Ghadjar P, et al. Photochem Photobiol Sci. 2026. doi:10.1007/s43630-026-00970-5
Sandie Quileau retweeted
Confit par les subventions à la culture qui lui permettent une vie agréable et protégée dans un quartier cossu, le petit bourgeois Kassovitz joue au révolutionnaire. Belle synthèse de bêtise et d’irresponsabilité.
Qui sont ces gens qui pensent que l'on peut "expliquer" voire pire "justifier" un tel crime ? Il n'y a aucune justification à exposer à la barre et pourtant la génitrice ose exprimer une "explication"... Elle devrait juste tout reconnaître de l'enfer qu'elle a fait vivre à
"C'est la période noire malheureusement", dit Halima El Bakti.
"Malheureusement pour qui ?", demande la présidente.
"Pour la petite et pour moi".
ELLE SE MET AU MÊME NIVEAU QUE #Inass.😱😩😵💫
#Inass jusqu'à sa mort et même demander la perpétuité si elle avait un soupçon de dignité.
#JusticePourInass
On en revient toujours au sketch des #Inconnus... De sombres connards avec un permis de tuer.
Pourquoi @EmmanuelMacron reste-t-il sourd à cette urgence d'interdire la chasse le dimanche ?
AUDIO 🎧 "Ça paraît inimaginable de se tromper comme ça" : retour sur un accident où un joggeur s'est fait tirer dessus par erreur par un chasseur l.franceinfo.fr/J7J
Sandie Quileau retweeted
El Niño commence à s'exprimer pleinement. Et ce qui se profile pour 2027 est... bah on est dans la merde quoi, je vais faire simple.
Hier, la planète a enregistré ses deux plus fortes anomalies thermiques, aussi bien dans l'atmosphère qu'à la surface des océans. Ce n'est probablement que le début.
Avec la montée en puissance d'El Niño, nous pourrions désormais flirter (je dirai même exploser encore pour être un peu plus franc) avec les records mondiaux de température pendant une grande partie des douze prochains mois.
Après 2024, l'année 2026 devrait devenir la deuxième année à franchir le seuil symbolique de +1,5 °C par rapport à l'ère préindustrielle, avec une estimation médiane de +1,52 °C selon Carbon Brief.
Mais le plus inquiétant concerne 2027 : certaines projections envisagent déjà +1,74 °C en médiane. Si cette prévision se confirmait, le saut thermique entre 2026 et 2027 serait absolument gigantesque. Ouai... J'ai dit ça aussi entre 2022 et 2023 mais ça a servit à rien.
Il faut évidemment distinguer la variabilité naturelle liée à El Niño de la tendance de fond provoquée par le changement climatique d'origine humaine. Mais les deux effets se superposent aujourd'hui.
L'accélération du réchauffement climatique ne fait pas encore l'objet d'un consensus scientifique établi. Pourtant, l'enchaînement des années 2026 et 2027 pourrait apporter de nouveaux éléments majeurs à ce débat.
Et nous ne sommes probablement pas au bout de nos surprises.... Je vous le dis sincèrement ;) !
Sandie Quileau retweeted
Peut on arrêter de parler svp des « parents de la petite Inass », de sa « mère », de so. « Père ». Employons les bons mots pour #Inass : « géniteurs » « génitrice » « bourreaux » !
Insupportable ce vocabulaire! Arrêtons de faire vivre le calvaire à Inass.
N’a t elle pas assez souffert :
- actes de torture et de barbarie
- aucune identité pendant 31 ans
- ses bourreaux livrés car les pauvres ils ont des pb de santé
- pas de salle assez grande pour son procès donc 8 ans d’attente!
Un peu de dignité ! #JusticepourInass
@MouvEnfants
Sandie Quileau retweeted
📣📣📣 « Nous sommes la horde qui exigeons #JusticePourInass »
@MouvEnfants
Je ne vois pas ce que les éoliennes ont à voir dans votre post... Elles sont là pour nous sortir des énergies fossiles, qui elles, sont une mocheté...
On connaît le vers de Rimbaud : « Un soir, j’ai assis la Beauté sur mes genoux. – Et je l’ai trouvée amère. – Et je l’ai injuriée. » La provocation de l’insurgé poétique supposait encore une confrontation passionnée avec la Beauté. Aujourd’hui, elle nous indiffère.
Le Beau est devenu un privilège pour les classes supérieures (et encore : comme l’écrivait Nicolas Gomez Davila, « la seule différence entre les riches et les pauvres, aujourd’hui, c’est l’argent » : le mauvais goût triomphe jusque dans la bourgeoisie) ou un objet de pèlerinage touristique. Mais il a déserté la vie quotidienne. Du mobilier urbain au négligé vestimentaire, en passant par les zones commerciales, les éoliennes, les tatouages et les tags, l’uniformisation et la laideur gagnent du terrain. « Notre environnement quotidien s’avilit, s’amochit », note Jonathan Siksou dans Le Saccage de la beauté (Fayard), formidable petit livre qui dénonce avec vigueur et esprit un phénomène majeur de notre époque, qu’on pourrait baptiser le « Grand enlaidissement ».
Le grand enlaidissement du monde a trois grandes causes. D’abord, la passion du bien-être, qui fait préférer le fonctionnel, l’utile et le performant au beau. Dans Les Démons, de Dostoïevski, Stépan Trophimovitch ramène déjà la querelle à cette question : « Lequel est le plus beau, de Shakespeare ou d’une paire de bottes, de Raphaël ou du pétrole ? » Ensuite, l’égalitarisme, qui refuse toute hiérarchie, pourtant essentielle au jugement artistique, et favorise l’uniformisation. Enfin, le relativisme généralisé, ou jacklangisme, qui consiste à ne plus établir de distinction de valeur entre les productions culturelles. Le jugement esthétique est réduit à une préférence personnelle. On renonce à éduquer le regard au beau, tandis qu’il faut des manuels pou
lefigaro.fr/vox/culture/euge…
Sandie Quileau retweeted
Marcher 10 à 15 minutes après un repas est l’un des moyens les moins connus de garder la santé métabolique.
Une étude sur des diabétiques a montré qu'une marche de 10 minutes après le repas réduit le pic de glycémie de 12% par rapport à une marche de 30 minutes par jour à un autre moment.
Une marche après le dîner (repas le plus riche en glucides) réduit la glycémie de 22%.
Moins de pics de glycémie c’est moins d'insuline. Moins d'insuline à la longue, c’est une meilleure sensibilité à l'insuline. C'est important en cas de diabète de type 2, SOPK, obésité abdominale.
L’explication : quand vous marchez, vos muscles se contractent ; les transporteurs GLUT4 sont déplacés à la surface de la cellule où ils captent le glucose sanguin, pour s'en servir d'énergie, court-circuitant l'insuline et lissant la courbe glycémique.
Faites-le savoir !
Il a défiguré sa région, détruit des écosystèmes et il ose la ramener...
#ContrelA69
A69 : l'État doit tenir parole et faire baisser le prix du péage !
Je me suis toujours battu pour l'arrivée de l'A69. Je l'ai défendue avec constance, car cette autoroute est indispensable au désenclavement du sud du Tarn, à son développement économique et à l'avenir de notre territoire.
Je continue de la défendre activement aujourd'hui. Mais je le dis sans détour : une autoroute indispensable doit aussi être accessible.
Le tarif affiché pour l’ouverture est trop élevé pour les Tarnais. Débourser 20,40 € pour un aller-retour Castres-Toulouse, c’est inenvisageable ! C'est une dépense considérable pour celles et ceux qui emprunteront régulièrement l'autoroute pour travailler, étudier, se soigner ou accéder aux services de la métropole toulousaine.
Je me suis toujours battu pour obtenir le tarif le plus bas possible.
Ce montant ne correspond pas à la parole donnée par l’Etat. Comme les Tarnais, je me sens trahi !
Dès 2021, j'avais proposé de maintenir la participation initiale du Département, à hauteur de 31 millions d'euros, afin de contribuer à contenir le prix du péage. L'État n'avait pas retenu cette proposition.
En 2025, il a de nouveau sollicité les collectivités pour financer une baisse de 33 % des tarifs. Le montage juridique qu'il a lui-même proposé a finalement été retoqué par le Conseil d'État.
L'échec du dispositif juridique ne peut pas devenir le prétexte à l'abandon de la baisse promise aux Tarnais !
Il appartient à l’Etat de respecter sa parole.
Le Département du Tarn a toujours pris ses responsabilités.
Mais pas à n'importe quelles conditions:
L'État doit respecter ses engagements financiers. Il doit contribuer à la baisse du péage dans les proportions prévues par le montage initial. Les collectivités seront solidaires.
L’Etat doit garantir la sécurité juridique. Je demande que tout nouveau projet de convention soit soumis à l'avis préalable du Conseil d'État.
Je veux être très clair : c’est scandaleux de se retrouver dans cette situation, lâché en rase campagne par l’Etat à quelques heures de la mise en service de l’A69.
Le Département n'a pas vocation à payer le désengagement et les erreurs de l'État. Il a vocation à défendre les intérêts des Tarnais.
L'État doit donc agir maintenant, sortir de l'ambiguïté, respecter ses engagements financiers et garantir une baisse des tarifs, en accord avec le concessionnaire qui doit faire le maximum de son côté.
Avec l’ensemble des Tarnais nous voulons désormais des réponses claires et des engagements tenus !
#A69 #tarn
Il faut entendre ce connard de @ramond_christ pleurnicher que le @gouvernementFR a lâché le Tarn... 🤡
"On nous a vendu du rêve" : à l'ouverture de l'A69, des habitants dénoncent "l'enclavement" créé par le tracé de l'autoroute l.franceinfo.fr/0F6
C'est personnel mais #Kristoffer n'avait pas à embarquer carotte sur son passage. Il peut le faire quand c'est son tour mais le fait est que cela a peut-être déstabilisé carotte comme l'a suggéré #Nagui lui-même...
#NOPLP
Sandie Quileau retweeted
After spending $400 million to defeat the California billionaire tax—the largest sum ever spent by one side in a ballot initiative or midterm election—Silicon Valley billionaires have won this battle.
But they will lose this war.
It’s only a matter of time, and the Democratic wave may well accelerate this shift. 🧵
Sandie Quileau retweeted
Quoiqu’il en soit, une chose est claire : l’extrême richesse est un extrême pouvoir et les oligarques menacent nos démocraties.
Contre le pouvoir de cette aristocratie moderne, le combat ne fait que commencer, aux Etats-Unis, en France, et partout ailleurs dans le monde.
Sandie Quileau retweeted
This is the first thing I saw on the timeline and it deserves the first post of the day — congratulations to @AberKawas — follow | lead | change




















