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🎁 人生を立て直す「10大特典」
10年以上苦しんだ依存や悪習慣から抜け出すまでに、
僕が学び、実践してきたことを
「全10特典・合計9万字超」にまとめました。
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〈daichi-line-1234.netlify.app〉
【1】10年苦しんだポルノ依存から脱却できた
『ダイチ式 ポルノ依存“完全克服”マニュアル2.0』【全15章・2万字】
スマホ・PCの設定だけでも16項目。
iPhone・Android・PCまで具体的な手順つき。
【2】1分でわかる『ポルノ依存度セルフチェック』【全14問】
「自分がどう崩れやすいのか」まで確認できます。
【3】頑張るほど再発する。『ポルノ断ちで絶対にやってはいけない10のこと』
全10項目に「代わりにやること」付き。
【4】意志力に頼らず再発を防ぐ『環境設定チェックリスト』【全26項目】
【5】見たくなったらすぐ開く。ポルノ衝動を乗り切る『1分緊急ガイド』
【6】最高の1日を作る『モーニングルーティン50選』【合計85項目】
【7】夜の誘惑に負けない『ナイトルーティン50選』【合計85項目】
【8】自信ゼロから人生を立て直した『ダイチ式 マインドセット100選』【全14章・2万字】
【9】10年以上ポルノ依存に苦しんだ僕が、ポルノを断って人生が180度変わるまでの記録【全10章・1.2万字】
【10】オナ禁は必要?ポルノ断ちとの違いがわかる『オナ禁完全攻略』【Q&A15問】
・何度やめようとしても、また元に戻ってしまう
・自分がポルノ依存なのか分からない
・オナ禁が続かない
・生活習慣を変えたいのに続かない
・変わりたいのに、何から始めればいいのか分からない
そんな方が、
「じゃあ、今日から何をすればいいのか?」
まで分かるように作った10大特典です。
そして、
一人で抱えるのがしんどい方へ。
公式LINEでは10大特典を配布するだけでなく、
「数名限定で個別相談」も行っています。
僕自身、10年以上
「やめたいのにやめられない」を
繰り返してきました。
だから個別相談では、
ただ「我慢しましょう」
「頑張りましょう」と伝えるのではなく、
今どこでつまずいているのか。
何を変えれば前に進めるのか。
一緒に整理していきます。
まずは10大特典を受け取るだけでも大丈夫です。
一緒に人生を変えていきましょう。
10大特典をすべて受け取る👇
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ダイチ|ポルノ依存脱却コーチ retweeted
人生でゼッッッタイに後回しNGなもの
・親孝行
・体作り
・歯の治療
・健康診断
・朝の散歩
・7時間睡眠
・ポルノ断ち
・本を読む習慣
・自分への投資
・将来を考える時間
「いつかやる」は必ず
「やればよかった…」の後悔に変わる。
人生でゼッッッタイに後回しNGなもの
・親孝行
・体作り
・歯の治療
・健康診断
・朝の散歩
・7時間睡眠
・ポルノ断ち
・本を読む習慣
・自分への投資
・将来を考える時間
「いつかやる」は必ず
「やればよかった…」の後悔に変わる。
変わりたいのに行動できない。
やる気はあるのに続かない。
僕もそこから人生を立て直す中で、
習慣・環境・考え方を少しずつ変えてきました。
実際にやってきたことを、こちらにまとめています↓
xitter.gq/daichi_routine/status/…
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僕が学び、実践してきたことを
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【1】10年苦しんだポルノ依存から脱却できた
『ダイチ式 ポルノ依存“完全克服”マニュアル2.0』【全15章・2万字】
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【2】1分でわかる『ポルノ依存度セルフチェック』【全14問】
「自分がどう崩れやすいのか」まで確認できます。
【3】頑張るほど再発する。『ポルノ断ちで絶対にやってはいけない10のこと』
全10項目に「代わりにやること」付き。
【4】意志力に頼らず再発を防ぐ『環境設定チェックリスト』【全26項目】
【5】見たくなったらすぐ開く。ポルノ衝動を乗り切る『1分緊急ガイド』
【6】最高の1日を作る『モーニングルーティン50選』【合計85項目】
【7】夜の誘惑に負けない『ナイトルーティン50選』【合計85項目】
【8】自信ゼロから人生を立て直した『ダイチ式 マインドセット100選』【全14章・2万字】
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・何度やめようとしても、また元に戻ってしまう
・自分がポルノ依存なのか分からない
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そんな方が、
「じゃあ、今日から何をすればいいのか?」
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そして、
一人で抱えるのがしんどい方へ。
公式LINEでは10大特典を配布するだけでなく、
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僕自身、10年以上
「やめたいのにやめられない」を
繰り返してきました。
だから個別相談では、
ただ「我慢しましょう」
「頑張りましょう」と伝えるのではなく、
今どこでつまずいているのか。
何を変えれば前に進めるのか。
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ダイチ|ポルノ依存脱却コーチ retweeted
勃起不全になりやすい男の共通点
3位 見るAVの内容がどんどん過激になる
→普通の刺激じゃ勃たなくなる
2位 本番前に勃つか動画で確認する
→疑う癖がついて本番で萎える
1位↓↓
1位 現実の相手より一人の時間の方が「安心」
→傷つかない方を選び続けて脳が現実に反応しなくなる
画面に頼るのをやめて傷つく覚悟で現実に向き合う。
これが1番大事なこと。
僕がEDを克服できたのは
まずポルノを断つところからだった。
自分がポルノ依存なのか?
どうすれば抜け出せるのか?
僕も10年以上、
この答えが分からず苦しみました。
実際に抜け出すまでにやったことと、
依存度チェック・完全克服マニュアルなど
10大特典をここにまとめています↓
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【9】10年以上ポルノ依存に苦しんだ僕が、ポルノを断って人生が180度変わるまでの記録【全10章・1.2万字】
【10】オナ禁は必要?ポルノ断ちとの違いがわかる『オナ禁完全攻略』【Q&A15問】
・何度やめようとしても、また元に戻ってしまう
・自分がポルノ依存なのか分からない
・オナ禁が続かない
・生活習慣を変えたいのに続かない
・変わりたいのに、何から始めればいいのか分からない
そんな方が、
「じゃあ、今日から何をすればいいのか?」
まで分かるように作った10大特典です。
そして、
一人で抱えるのがしんどい方へ。
公式LINEでは10大特典を配布するだけでなく、
「数名限定で個別相談」も行っています。
僕自身、10年以上
「やめたいのにやめられない」を
繰り返してきました。
だから個別相談では、
ただ「我慢しましょう」
「頑張りましょう」と伝えるのではなく、
今どこでつまずいているのか。
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ポルノをやめると時間が戻る。
ポルノをやめると集中が続く。
ポルノをやめると朝が軽くなる。
ポルノをやめると夜が自由になる。
ポルノをやめると休日が長くなる。
ポルノをやめると自己嫌悪が減る。
ポルノをやめると目を見て話せる。
ポルノをやめると後ろめたさが消える。
ポルノをやめると現実から逃げなくなる。
ポルノをやめると失敗しても立て直せる。
ポルノをやめると自分との約束を守れる。
今すぐ始めよう。
メンタルどん底な時に見て
・なんとかなる
・昨日より1mmでいい
・休んだ日はラッキー
・天才じゃなくていい
・あなたは奇跡の存在
・話せば少し軽くなる
・不安と事実は別もの
・できたことを数えよう
・落ちても終わりじゃない
・しんどいのはみんな同じ
・生きてるだけで価値がある
・変えられることだけ見よう
今日はもうこれ読んで寝よう。
ダイチ|ポルノ依存脱却コーチ retweeted
男が弱体化する習慣tier表
Tier C(油断するな)
・酒(翌朝まで残る)
・ゲーム(気づけば深夜)
・二度寝(朝から負ける)
・先延ばし(夜に自己嫌悪)
・部屋が汚い(頭も散らかる)
Tier S(最悪)
・タバコ(お金も体も削る)
・睡眠不足(全部が崩れる)
・ポルノ(現実から逃げる癖)
・ギャンブル(負けを追いかける)
・自分との約束を破る(自信が消える)
強い男は我慢強いんじゃない。
不要なものを遠ざけているだけ。
自分ポルノに依存しているのか?
どうすれば抜け出せるのか?
僕も10年以上、
この答えが分からず苦しみました。
実際に抜け出すまでにやったことと、
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【2】1分でわかる『ポルノ依存度セルフチェック』【全14問】
「自分がどう崩れやすいのか」まで確認できます。
【3】頑張るほど再発する。『ポルノ断ちで絶対にやってはいけない10のこと』
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【4】意志力に頼らず再発を防ぐ『環境設定チェックリスト』【全26項目】
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【7】夜の誘惑に負けない『ナイトルーティン50選』【合計85項目】
【8】自信ゼロから人生を立て直した『ダイチ式 マインドセット100選』【全14章・2万字】
【9】10年以上ポルノ依存に苦しんだ僕が、ポルノを断って人生が180度変わるまでの記録【全10章・1.2万字】
【10】オナ禁は必要?ポルノ断ちとの違いがわかる『オナ禁完全攻略』【Q&A15問】
・何度やめようとしても、また元に戻ってしまう
・自分がポルノ依存なのか分からない
・オナ禁が続かない
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そんな方が、
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一人で抱えるのがしんどい方へ。
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僕自身、10年以上
「やめたいのにやめられない」を
繰り返してきました。
だから個別相談では、
ただ「我慢しましょう」
「頑張りましょう」と伝えるのではなく、
今どこでつまずいているのか。
何を変えれば前に進めるのか。
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嘘みたいにお金が残る最強習慣10選
① 歯を磨け。虫歯は金食い虫。
② 遅れるな。金は待たされると帰る。
③ 口座を分けろ。金は相部屋が苦手だ。
④ 二次会に行くな。二次会は金の墓場。
⑤ 買いだめするな。金は冷蔵庫で腐る。
⑥ 機能で選べ。金はブランドを知らない。
⑦ 手数料を払うな。金は通行料が嫌いだ。
⑧ ごほうびを買うな。ごほうびは散財の口実。
⑨ ほしい物は一晩待て。金は朝に冷静になる。
⑩ 得ばかり追うな。金は徳のある奴になつく。


