spirituel mommy🐆🪄🪎

Sen 🫵🏻EVET SEN. BURAYA GEL.😉 neden bu aralar maddi manevi herkese yetişiyorsun ama istediğin karşılığı göremiyorsun bir bakalım. Bu okuma bu konuya özel, gel devam et. Çözümünü de yazacağım. Fazla merhametli birisin. İnsanlara iyi gelmeye, onların yaralarını sarmaya çalışıyorsun. Üstelik bununla da kalmıyor, o insanların ne kadar üzülmüş olduğunu da hissetmeye çalışıyorsun. Bir saniye, sana bunu kim öğretti? Çevrende annen, baban, kardeşin veya bir arkadaşın var. Bu kişilerden birinin çocukken canı o kadar çok yanmış ki zamanla çok hassas, kırılgan ve duygusal bir insana dönüşmüş. Sen de onun acısını benimsemişsin. Ona karşı hissettiğin bu hassasiyet o kadar büyük ki zamanla onun gibi incinmiş insanlara el uzatmak, yardımcı olmak ve onların yaralarını sarmak istemişsin. Ama olmaz. Biliyorum, sevdiğin insanın bu kadar üzülmesi, hayatın sürekli onun üzerine gelmesi sana çok büyük bir haksızlık gibi geliyor. Sen bunu bir türlü sindiremiyorsun. Peki, biliyor musun? Yıllardır yaşadığın kilo ve sindirim problemlerinin temelinde de bu duygusal yükün olduğunu düşünüyorum. Kendine ait olmayan bir acıyı, sevdiğin insanın başına gelenleri kabul edememeyi ve sindirememeyi kendi içinde taşıyorsun. Bu kadar fevri olmanın, ilişkilerde bir türlü duramamanın ve en ufak bir anlaşmazlıkta hızlıca çekip gitmenin sebeplerinden biri de belki bu içsel kavga. Sen, sana ait olmayan bir hayatın yaşadığı acılarla zihninde sürekli mücadele ediyorsun. Peki, sen kimsin ki? Sen Allah mısın ki Allah’ın yazdığı kadere tepki verme haddini kendinde buluyorsun? Bak, Allah’ın işine karışılmaz. Her şeyi anlamaya, her şeyin nedenini çözmeye çalışma. Her insanın dünyada yaşayacağı kendine ait bir hayat sınavı var. Sen ise başkasının sınavına isyan ediyorsun. Bu nedenle zihninde sürekli bir huzursuzluk, bir mücadele ve bitmek bilmeyen bir kavga taşıyorsun.Fazla empatik bir insan olmanın seni ne hâle getirdiğini göremiyorsun, değil mi? Bak, belki de en başından beri yaşadığın birçok sorunun temelinde bu yatıyor: Kendini unutacak kadar fazla empati yapmak. Artık başkalarının acılarını sahiplenmeyi bırakmalısın. Bir insanı sevebilirsin, onun için üzülebilirsin, ona destek olabilirsin. Ancak onun hayatını yaşayamaz, onun yerine acı çekemez ve onun sınavını onun adına veremezsin. Birinin yaralarını sarmaya çalışırken kendi ruhunu yaralamak zorunda değilsin. Merhamet etmek, kendinden vazgeçmek değildir. Peki, bütün bunları değiştirebilir misin? Evet, kendi içinde bir dönüşüm başlatabilirsin. Bu mümkün. Öncelikle kendine inanmalısın. Seni çıkmaza sokan zihnin, doğru yönlendirmelerle yeni düşünce alışkanlıkları geliştirebilir. Kendine sınır koymayı, gerektiğinde hayır demeyi, kendi ihtiyaçlarını öncelemeyi ve duygularını daha sağlıklı yönetmeyi öğrenebilirsin. Çünkü beynimiz nöroplastisite sayesinde değişime açıktır. Yeni deneyimler, tekrar edilen düşünceler ve davranışlar beynimizde yeni sinirsel bağlantıların oluşmasına katkı sağlayabilir. Yani yıllardır sürdürdüğün bir davranış biçimini değiştirmek için geç kalmış değilsin. Eski düşünce kalıplarının yerine yenilerini koyabilirsin. Kendine iyi hissettiren yeni alışkanlıklar edinmek, geleceğini zihninde sağlıklı şekilde canlandırmak, olumlu iç konuşmalar geliştirmek ve yeni davranışları tekrar etmek zamanla hayatında gerçek değişimler yaratabilir. Şunu kendine sık sık hatırlat: Ben herkesin yükünü taşımak zorunda değilim. Benim de sevilmeye, korunmaya ve anlaşılmaya ihtiyacım var. Birine hayır demem, beni kötü bir insan yapmaz. Başkalarının mutsuzluğu benim sorumluluğum değildir. Ben kendi hayatımdan, seçimlerimden ve mutluluğumdan sorumluyum. Birini kurtaramadığım için suçlu değilim. Kendimi seçmek bencillik değil, öz saygıdır.

4 madde ile haftasonu gündemi | koç aslan yay | güneş, yükselen, ay •maddi akışta şifalanma ve bereket artışı •akrep, balık, yengeç etkili ile karşılaşma, adım alma •yüklü miktarda alışveriş •baba ile dertleşmek

4 madde ile haftasonu gündemi | boğa başak oğlak | güneş, yükselen, ay •borç ödemek beraberinde gelen zihinsel rahatlama •sürpriz bir iş teklifi almak •ateş ve boğa etkiliden adım almak •güzelleşmek, dikkat çekmek, fiziksel değişiklik yapmak

4 madde ile haftasonu gündemi | ikizler terazi kova | güneş, yükselen, ay •yeni kozmetik ve dış giyim alışverişi •daha önce sevdiğin bir markanın yeni çıkan ürününü almak •başak etkili kişi ile görüşmek •libido artışı, artan enerjiyi üretmek ve kariyer için kullanmak, zihnine yenilmemek için çabalamak

4 madde ile haftasonu gündemi | akrep balık yengeç | güneş, yükselen, ay •koç,aslan,yay etkili ex ile barışmak •dikkat çekecek bir eşya almak •kendini affetmek, kendinle barışmak •şifalanmak, kalbini sevgiye açmak ve seni seven insanlarla vakit geçirmek

Evet, erteliyorsunuz. O ilk adımı atmak için, yeni bir şehre gitmek, duygularını itiraf etmek, başka bir versiyona dönüşmek için hep erteliyorsunuz. Ya yarına uyanmazsanız? Elinizde geçmiş ve gelecek yok sadece şuan var. Korkmayın cesaretle adım atana kader yardım eder. Siz cesaretle bugün değişim için adım atın, devamı gelecek.

Destek yorumu adına istediğiniz açılımları bu yorumun altına yazar mısınız bana da ilham olsun 🐆🌝