گندم🌾 retweeted
تجربه تپسی بین شهری برای من اینجور بود که مامانم واقعا با ارامش رسید به مطب دکترش تو تهران و با خیال راحت برگشت
ما بچه ها دوریم و نگران
دیگه اینجوری خیالمون راحت تر شد
تراپیستم گفت سعی کن انقدر به چیزای منفی توجه نکنی، نکته های مثبت کوچیک رو ببین
روزت رو با انرژی شروع کن
اونوقت قیافه خامه سر صبحی:🫠
منم همینطور خامه شکلاتی، به ابلفضل منم همینطور
جدی این بدن چی بود مارو توش اسیر کردن. هی آب بده، نون بده، ویتامین بده، نرمش بده و آخرشم یه بدبختی جدید میذاره تو کاسهت.
یه پسرایی رو دیدم به دوست دختراشون خیانت میکنن که دختره واقعا از همه نظر ۱۰/۱۰ عه!
جدی نمیتونم درک کنم مشکل کجاست
گندم🌾 retweeted
خوبی؟ خودت خوبی؟ میگه که: «قاطی تلخی شدم که کامت تلخ نشه ولی تو فقط ترشیم به چشمت اومد.» بفرمایید.
از بین همه ی حساسیت های عالم من به اسپرم مرد حساسیت دارم!
و هرموقع توی فرم پزشکیم مینویسم بعدش باید یه مکالمهی نسبتا طولانی خیلی ناخوشایندو تحمل کنم!
گندم🌾 retweeted
چربی قهوهای معمولاً در نواحیای مانند گردن، اطراف ترقوه و بخشهایی از قفسهی سینه وجود داره. برخلاف تصور قدیمی، بزرگسالان نیز این بافت را دارن.۴/۴
گندم🌾 retweeted
چربی قهوهای با چربی سفید متفاوته، بدن ما انواع مختلفی از بافت چربی داره:
- چربی سفید (White adipose tissue): عمدتاً انرژی را ذخیره میکنه.
- چربی قهوهای (Brown adipose tissue): انرژی مصرف میکنه تا گرما تولید کنه؛ فرایندی که به آن ترموژنز (Thermogenesis) میگن.۳/۴
گندم🌾 retweeted
یافته جالب درباره لوزارتان
از نکات مهم این پژوهش،ارتباط مصرف داروهای مسدودکننده گیرنده آنژیوتانسین II یا ARBs با وجود چربی قهوهای بود
لوزارتان(Losartan)،دارویی که برای درمان فشارخون استفاده میشه، در آزمایشهای سلولی فعالیت متابولیکی سلولهای چربی قهوهای را افزایش داد.۲/۴
گندم🌾 retweeted
مطالعهای روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان داد وجود چربی قهوهای با شیوع کمتر بیماریهای قلبیـمتابولیک و روانپزشکی و شاخصهای بهتر قند خون، چربی و التهاب مرتبطه.۱/۴



















