ミジンコに転生してLv.1から人生をやり直しています。主な著書『ハッキング・ラボのつくりかた 完全版』『サイバー忍者入門』、翻訳本『暗号解読 実践ガイド』等。活動内容は https://xitter.cf/t.co/qDDjluO3yj | 関心事:読書、倹約、生成AI | 欲芋は https://xitter.cf/t.co/Uv2ZT4gtfD

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Joined May 2008
#技術書典 21で新刊2冊を頒布します。 ・『エアギャップ・ブリッジ 隔離環境のデータ出力技法』 ・『エアギャップ・ブリッジ 隔離環境のデータ入力技法』 隔離環境で生成AIをいじる不便さから生まれた2冊です。 印刷数はかなり少なめです。確実に入手したい方は、お早めにサークルブースへどうぞ。
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鳴子ダム 通行止めされてなくて行けたけど、怖すぎる😨
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BREAKING: A new study found that paper straws are worse for the environment than plastic straws
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Googleの圧縮形式「Brotli」に深刻な脆弱性「HTTP2Shell」、Web関連に幅広く影響/OpenAIが発見した「Node2Shell」の影響が拡大、認証なしでリモート… forest.watch.impress.co.jp/d…
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じゃん! ぬい用の新幹線シート作ってみたよ〜ん いつも座るところ無かったからね😢 (※他の乗客に配慮してSworkP窓側でのみ使います)
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鬼首温泉読書旅の朝ご飯 しそ巻きあったので食べておいた。カレー美味かった🍛
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壁配置の話。(1/5)
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おはようございます。 今日の目覚めはよい。 最近爆睡しているのは日々の肉体的・精神的疲れが溜まっているのかも。 朝の露天風呂で少し回復。
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HDCP解除用の分配器 DCジャックがセンタープラスでレトロゲーム用(センターマイナス)繋げると壊れる 前もそれで壊して3回くらい購入したんだけど… もう、直付した。ポカミス
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セカンドハウス撤退戦 嫁が「別居したい」とワーキャー騒ぎ始め、それでも最初は完全な別居ではなく「作業スペース兼たまに寝泊まりする場所を借りる」くらいの話だったので、それなら3〜4万の安い物件でいいじゃんってボロ物件の内見をしてたんですが、どんどん要求が上がって「綺麗な家に住みたい」だの「ほぼ完全別居する」だのと言い出したので、ピッカピカの綺麗な賃貸物件をセカンドハウスとして借りることに。 嫁は審査に通らない可能性が高いため、2人入居可物件で、セカンドハウスとして借りる許可をとって僕名義で借りました。 半年は様子を見たものの、結局嫁はいまの家から出ていかずほぼ使わないままだったので、7ヶ月で解約。 これによる意味不明な出費は、家賃は月7万もいかないものの、早期解約の違約金とか諸々含めて-100万弱。 費用の大半は僕が支払ってたので、意味不明な不平等条約でしたねほんまに。 しかも僕名義で借りてたのに、半年以上経って今日初めて家に入りました(爆謎)
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オイてめーら、本物の消化器内科医がガチで大腸癌で死なねえ方法教えてやるよ。 あぁ?どんな検査がいいか、だと? 40歳になったら、まず便潜血検査だ! 毎年だぞ、毎年! 自治体の検診でも職場の健診でも、安く受けられる。 便をちょっと取って出すだけ。痛くねえ、手間もねえ。 これだけ!終了!簡単だろ? てめーら分かったか、ってあれ? ・・・オイそこのおっさん!「今年も症状ないから今年はパス」じゃねえ! 大腸癌はな、早いうちはほぼ症状が出ねえんだよ! 症状が出てからじゃ、進んでることが多いんだぜ! ・・・オイそこの姉ちゃん、「陰性だったから一生安心」じゃねえぞ! 便潜血は万能じゃねえ。出血してねえ日は引っかからねえこともある。 だから毎年やるんだよ! ・・・オイ兄ちゃん、便潜血が陽性だったのに「もう一回やったら陰性だった」ってなんだそりゃ! それが一番ダメなやつだ! 陽性は陽性!再検査じゃなくて、大腸カメラに行け! てゆーか、陽性になった人の3割くらいは精密検査を受けてねえんだぞ。 検診は、受けて終わりじゃねえ。 陽性のあとのカメラまでが検診だ! ってゆーか、てめーら、なんで検診で大腸癌で死ににくくなるのか知らねーんじゃねえのか? あぁ?早く見つけるから? まあ間違っちゃいねえが、それだけじゃねえ。 いいか、大腸癌のほとんどはな、「ポリープ」から育つんだ。 最初は小せえできものが、何年もかけてじわじわ育って、そのうち一部が癌になる。 便潜血は、そのポリープや癌からの「出血」を拾ってんだよ。 引っかかったらカメラで見る。ポリープがありゃその場で取れる。 癌になる前に取っちまえば、そもそも癌にならねえ! つまり、癌の芽を摘める検査ってことだ! これが大腸の検診のキモだ! だから、さっき言ったみてえによ、毎年受けて、陽性ならカメラまで行く。 これで、大腸癌で死ぬリスクを大きく下げられるってわけだ。 ステージ1で見つかりゃ、5年生存率は9割超え。 ステージ4まで行っちまうと、2割前後まで落ちる。 この差を作るのが検診なんだよ! 最後に言っとくが、検診ってのは「症状がねえ人」のためのもんだ。 血便が出た、便が細くなった、貧血を指摘された、理由なく痩せてきた。 そういう人は、検診を待つな! 「どうせ痔だろ」で済ませるな! 今すぐ病院に来い!便潜血をやり直すんじゃなくて、カメラだ! カメラの前の下剤が大変なのは認めるぜ。 でもな、ビビって何年も放置するより、よっぽどマシだ! 大腸癌は、検診で防げる数少ねえ癌のひとつだ。 便潜血を毎年受けて、陽性ならカメラ。 これを上手に使って、大腸癌予防に役立ててください。 分かりやすさを優先して、元ポストをまねて、あえて口調も説明も大胆に省略しています。どうぞご容赦ください。
オイてめーら、本物の歯医者がガチでむし歯にならねえ歯の磨き方教えてやるよ。 あぁ?歯ブラシはどれがいいか、だと? んなもん何でも良いよ!好きなの買え! 奇跡のなんちゃらでも100均でも、使いやすけりゃいいぜ。 だがな、歯みがき粉は選べ!良いやつにしろ! パッケージよく見てみな。 「1450ppm」って書いてあるのあんだろ、あれだあれ。 フッ素がいっぱい入ってんだよ。 6歳以上は、みんなあれ買え。 メーカー?大差ねえよ!好きな味を買え! でな、それで歯ぁ磨くんだよ。これだけ!終了!簡単だろ? てめーら分かったか、ってあれ? ・・・オイそこのおっさん!歯みがき粉ケチっちゃだめだぜ! ブラシにたっぷり2センチ出しな。 ・・・オイそこの姉ちゃん、うがいしすぎだよ! うがいはしなくていい!するならほんの少しの水でな! ・・・オイばあさん、1日1回しか磨かねえの? せめて2回は磨いてくれよ!! ってゆーか、もしかしててめーら、フッ素がなんでむし歯を予防するのか知らねーんじゃねえのか? あぁ?フッ素は歯を強くする? まあ間違っちゃいねえが、古いな。 いいか、フッ素はな、回復力アップだ。 これから説明してやるよ。 てめーらがメシを食うたびに、むし歯菌もエサもらってせっせと歯を溶かしてんだ。 とくに砂糖なんかは大好きなエサだぜ! だがな、歯だってヤラれっぱなしじゃねえ。 溶けたぶんを唾液が直してくれてんだ。 むし歯菌が歯を溶かす、唾液が直す。 口ん中でその繰り返しをしてんだよ! でな、フッ素があると、唾液が歯を直す力を強くすんだ。 溶けたぶんより、直す方が多けりゃ、歯に穴は開かねえだろ? つまり、むし歯にならねえってことだよ! これがフッ素のむし歯予防効果のキモだ! だからさっき言ったみてえによ、歯みがき粉のフッ素は多い方がいいんだ。 1450ppmだぜ、覚えたか? 量もたっぷり2センチ使って、うがいは最小限だ。 これでフッ素が口ん中に残って、唾液と一緒に歯を直してくれるんだよ。 当然、回数も多い方が良い。だから1日2回以上は磨いてくれ! 唾液とフッ素が歯を直してくれる時間をしっかり確保するってことだ! 最後に言っとくが、フッ素と唾液が直してくれんのは、目で見て分かんねえぐらい浅いむし歯の穴だけだ。 ハッキリ穴が開いちまったら、歯医者に治してもらうしかねえ。 そうならねえように、フッ化物(フッ素)入りの歯みがき粉を上手に使って、むし歯予防に役立てて下さい。 また、歯周病予防の歯みがきは、気をつけなければいけないことが増えます。 機会があれば、歯周病予防の歯みがきについてもお話したいと思います。 分かりやすさを優先して、あえて医学的に正確でない言葉使いをしていますが、どうぞご容赦ください。
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IPUSIRONさん @ipusiron から『生成AI時代の暗号技術入門 AIエージェントで挑む古典暗号の自動解析』を献本頂きました!Claude Codeを活用しながら古典暗号を解読する手法が学べるエンジニア必携の書です。私も校正を担当しました。是非お読みください! #生成AI暗号解読 amazon.co.jp/dp/4295605352/
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鳴子峡レストハウスで買った夜食 と かんけつ泉で作ったゆでたまご
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家から夜食のために、 賞味期限切れの保存食持ってきた😀 ブルボンのミルクビスケット 期限2026年4月だけど大丈夫かな
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来て。
飯坂温泉に行きたい
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夜ご飯食べた😀 米うますぎた🌾
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神保町ブックフェスティバル大盛況です! 売り切れていた「本のかけら」がさきほど再入荷しました! すべての厚さがそろっているのは珍しいです〜! すぐ売り切れてしまう人気商品ですので、この機会にぜひ!
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劉禅も一度は面と向かって言いたかった台詞だと思う・・・ #三國志14CE
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