@isdaisyoc001 | เดียร์, 2004 twenty, | #shihou_au #COR_AU (oc,fa), Bg3, obey me, wind breaker DO NOT reposts ☆
Joined May 2021
- Tweets7.8K
- Following1.5K
- Followers988
- Likes62.7K
daice 🧚🏻♀️ retweeted
คือบุ๋มเนี่ยเข้าคุกแล้ว เมื่อไหร่คนไทยจะเข้าใจว่าการเมืองเป็นเรื่องที่สำคัญต่อชีวิต คือมึงไม่ได้ดูกันเลยหรอ ว่าฝั่งรัฐบาลเนี่ยการที่มันกำลังริดรอนการทำงานของคณะกรรมาธิการ ให้มันตรวจสอบไม่ได้ ถ้ารัฐบาลไม่อนุญาต
มันเป็นเรื่องที่โคตรใหญ่ขนาดไหน ประเทศจะลงเหวลงนรกอยู่แล้ว ถ้าไม่อยากจะมีคนแบบบุ๋มอีก 100 อีก 1000 คนน่ะ ก็สนใจการเมืองก่อนค่ะ
daice 🧚🏻♀️ retweeted
ขออนุญาตนะคะ ใครมีความรู้สึกแบบนี้ แนะนำให้ไปตรวจระดับวิตามินในเลือด เราเคยรู้สึกอ่อนเพลีย อะไรก็ไม่อยากทำ คนก็ไม่อยากเจอ คิดไปว่าเพราะ introvert สรุป วิตามินดีเราต่ำ กินอาหารไม่พอ ไม่ออกกำลังกาย เราเปลี่ยนพฤติกรรมแล้ว ดีขึ้นมากจริงๆ ค่ะ อยากให้ไปตรวจกันนะคะ วิตามินมีผลจริงๆ ค่ะ
daice 🧚🏻♀️ retweeted
เหี้ยยยย!! น่ากลัวมากก
มรึงงง คนไทย มุงเหอะ ใครบอกเรื่องไกลตัว นี่ว่าไม่ใช่แล้ว พรุ่งนี้ไม่รู้อะไรจะเกิดขึ้น
daice 🧚🏻♀️ retweeted
ถ้าไทยให้ตุนเสบียงอย่างเป็นทางการ 🚨
ผมแนะนำให้ทุกบ้านเตรียมเสบียงพื้นฐานไว้ให้เพียงพออย่างน้อย 3 วัน สิ่งที่ควรมีติดบ้าน ได้แก่
🥫 อาหารและน้ำ
1. น้ำดื่มอย่างน้อย 3 ลิตร/คน/วัน
2. ข้าวสาร
3. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
4. ปลากระป๋อง / อาหารกระป๋อง
5. นม UHT
6. ขนมปังกรอบและอาหารแห้ง
💊 ยาและอุปกรณ์จำเป็น
7. ยาสามัญประจำบ้าน
8. ยาประจำตัว
9. ชุดปฐมพยาบาล
10. หน้ากากอนามัย
11. เจลแอลกอฮอล์
12. กระดาษชำระและถุงขยะ
🔋 ไฟฟ้าและพลังงาน
13. Power Bank
14. ไฟฉายและถ่านสำรอง
15. วิทยุแบบใช้ถ่าน
16. ไฟฉุกเฉิน
17. เตาแก๊สพกพาและแก๊สสำรองที่ได้มาตรฐาน
💵 สิ่งจำเป็นอื่นๆ
18. เงินสด ธนบัตรย่อย
19. เอกสารสำคัญใส่ถุงกันน้ำ
20. เสื้อผ้าสำรองและเสื้อกันฝน
21. อาหารสัตว์เลี้ยง (ถ้ามี)
ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกกันนะครับ ให้เน้นสติก่อนเลยและอยากให้ซื้อเท่าความจำเป็น แค่เตรียมพร้อมไว้ก่อน เพราะวิกฤตอาจเกิดขึ้นโดยที่เราไม่ทันตั้งตัว
daice 🧚🏻♀️ retweeted
ถ้าวันหนึ่งเกิดเหตุการณ์ "ไฟดับทั้งเมือง" ขึ้นมาจริง ๆ เราควรทำอะไรเป็นอันดับแรก และต้องเตรียมตัวอย่างไรเพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่อาจยืดเยื้อ?
ผมไปอ่านข้อมูลเกี่ยวกับการเตรียมพร้อมรับมือเหตุฉุกเฉินมา เลยสรุป 6 เรื่องที่ทุกบ้านควรรู้และเตรียมพร้อมไว้ครับ 📝
1. น้ำประปาอาจไม่ไหล โดยเฉพาะคนอยู่คอนโด
อาคารสูงหลายแห่งใช้ปั๊มไฟฟ้าในการสูบน้ำขึ้นไปยังถังพักน้ำ เมื่อไฟดับ ระบบปั๊มอาจหยุดทำงาน ทำให้น้ำประปาในบางชั้นได้รับผลกระทบ
สิ่งที่ควรทำคือสำรองน้ำดื่มและน้ำใช้ไว้ล่วงหน้า รวมถึงสอบถามนิติบุคคลว่าอาคารมีระบบสำรองน้ำอย่างไร หากน้ำยังไหลอยู่ก็ควรใช้อย่างประหยัด และหลีกเลี่ยงการใช้น้ำโดยไม่จำเป็น
2. สำรองน้ำและอาหารให้เพียงพอ
น้ำดื่มเป็นสิ่งสำคัญมาก ควรเตรียมน้ำสะอาดและอาหารที่เก็บได้นาน โดยเฉพาะอาหารที่ไม่ต้องใช้ไฟฟ้าในการปรุง
ควรมีภาชนะสำหรับเก็บน้ำสำรองไว้ด้วย และตรวจสอบวันหมดอายุของอาหารอยู่เสมอ
3. ประหยัดแบตเตอรี่มือถือ
อย่าเพิ่งใช้แบตเตอรี่ไปกับการไถโซเชียลหรือดูคลิปต่อเนื่อง ปิดแอปและฟังก์ชันที่ไม่จำเป็น ลดความสว่างหน้าจอ และเปิดโหมดประหยัดพลังงาน
เก็บแบตเตอรี่ไว้สำหรับการติดต่อฉุกเฉินและติดตามประกาศสำคัญ ควรมี Power Bank ที่ชาร์จเต็มพร้อมใช้งานด้วย
4. มีเงินสดติดบ้านไว้บ้าง
ในสถานการณ์ที่ไฟฟ้าและอินเทอร์เน็ตขัดข้อง ระบบสแกนจ่าย โอนเงิน หรือ ATM อาจไม่สามารถใช้งานได้
การมีเงินสดสำรองจำนวนหนึ่งจะช่วยให้เราซื้ออาหาร น้ำดื่ม หรือของจำเป็นได้ในช่วงที่ระบบชำระเงินอิเล็กทรอนิกส์มีปัญหา
5. เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินให้พร้อม
สิ่งที่ควรมีติดบ้าน เช่น
ไฟฉายและถ่านสำรอง
Power Bank
น้ำดื่มและอาหารแห้ง
ยาประจำตัวและชุดปฐมพยาบาล
วิทยุแบบใช้ถ่านหรือหมุนมือ
เงินสด
ถุงขยะและอุปกรณ์สุขอนามัย
เบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉินที่จดเก็บไว้
เบอร์สำคัญที่ควรจำ:
191 แจ้งเหตุด่วนเหตุร้าย
199 แจ้งเหตุเพลิงไหม้และกู้ภัย
6. วางแผนรับมือกับสถานการณ์ล่วงหน้า
ถ้าไฟดับเป็นวงกว้าง ลิฟต์อาจหยุดทำงาน การเดินทางและการติดต่อสื่อสารอาจลำบากกว่าปกติ
ควรรู้ตำแหน่งบันไดหนีไฟ ทางออกฉุกเฉิน และช่องทางติดต่อกับนิติบุคคล รวมถึงวางแผนกับคนในครอบครัวว่าจะติดต่อกันอย่างไรหากเกิดเหตุฉุกเฉิน
หากไฟดับ ไม่ควรใช้ลิฟต์ และควรหลีกเลี่ยงการใช้เทียนหรือเปลวไฟ เพราะอาจเกิดอัคคีภัยได้ง่าย ควรเลือกใช้ไฟฉายแทน
ที่สำคัญ ไม่จำเป็นต้องกักตุนจนเกินความจำเป็น และไม่ควรเปิดเผยข้อมูลว่าเรามีทรัพยากรหรือสิ่งของสำรองอะไรอยู่บ้างโดยไม่จำเป็น
การเตรียมตัวไม่ใช่การคิดว่าจะเกิดเรื่องร้าย แต่เป็นการทำให้ตัวเองและคนรอบข้างมีทางเลือกมากขึ้น หากวันหนึ่งเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดขึ้นมาจริง ๆ ครับ
daice 🧚🏻♀️ retweeted
นอนไม่หลับ เลยไปหาข้อมูลมาว่าทำไมหลายประเทศทั่วโลกออกคำแนะนำหรือแคมเปญให้ประชาชนสำรองเสบียงฉุกเฉิน (โดยทั่วไปให้พอดีอย่างน้อย 72 ชั่วโมง หรือ 3 วันขึ้นไป)
ไม่ใช่เพราะกำลังจะเกิดสงครามโลกหรือภาวะขาดแคลนอาหารกะทันหัน แต่เป็นเพราะ "ยุทธศาสตร์สร้างความเข้มแข็งของพลเรือน" (Civil Resilience) เพื่อรับมือกับภัยคุกคามยุคใหม่
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌 โดยสาเหตุหลักที่รัฐบาลแนะนำให้สำรองเสบียง
🔸ความเสี่ยงด้านภูมิรัฐศาสตร์และสงคราม: ความขัดแย้งระหว่างประเทศที่ยืดเยื้อ ทำให้รัฐบาลต้องวางแผนสำรองเพื่อป้องกันผลกระทบที่อาจลุกลามต่อห่วงโซ่อุปทาน
🔸 การโจมตีทางไซเบอร์: ความเสี่ยงต่อโครงสร้างพื้นฐานสำคัญ เช่น ระบบไฟฟ้า ระบบประปา หรือระบบการชำระเงินอิเล็กทรอนิกส์และธนาคารที่อาจถูกเจาะระบบหรือหยุดชะงักชั่วคราว
🔸 ภัยพิบัติทางธรรมชาติและสภาพอากาศสุดขั้ว: ปัญหาพายุรุนแรง น้ำท่วมใหญ่ แผ่นดินไหว หรือคลื่นความร้อนที่เกิดขึ้นบ่อยและรุนแรงขึ้น ซึ่งอาจทำให้การขนส่งและระบบสาธารณูปโภคตัดขาด
🔸ลดภาระหน่วยงานกู้ภัยใน 72 ชั่วโมงแรก: ในช่วง 3 วันแรกหลังเกิดเหตุฉุกเฉิน เจ้าหน้าที่รัฐต้องทุ่มกำลังไปกับการดับเพลิง ค้นหาผู้รอดชีวิต และช่วยเหลือกลุ่มเปราะบาง (ผู้ป่วยติดเตียง เด็ก หรือผู้สูงอายุ) ก่อนเป็นอันดับแรก การที่ประชาชนพึ่งพาตัวเองได้จึงช่วยลดภาระระบบช่วยเหลือ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌 และนี่คือสิ่งของที่ควรเตรียมสำหรับ 72 ชั่วโมงแรก (Emergency Kit)
🔸 น้ำดื่มสะอาด: คำนวณประมาณ 3–4 ลิตรต่อคนต่อวัน (รวมดื่มและสุขอนามัย) หรืออย่างน้อย 9–12 ลิตรต่อคนสำหรับ 3 วัน
🔸 อาหารที่เก็บได้นาน: เช่น อาหารกระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ถั่ว หรือโปรตีนบาร์ ที่กินได้ทันทีโดยไม่ต้องใช้ไฟฟ้าหรือการปรุงสุก
🔸 ยาและอุปกรณ์ปฐมพยาบาล: ยาประจำตัว, ยาแก้ปวด, ยาแก้แพ้ และเวชภัณฑ์ที่จำเป็น
🔸 อุปกรณ์สื่อสารและให้แสงสว่าง: ไฟฉายพร้อมถ่านสำรอง, พาวเวอร์แบงก์ที่ชาร์จเต็ม
🔸 เงินสด: เผื่อกรณีเครื่องเอทีเอ็มหรือระบบสแกนจ่ายใช้งานไม่ได้
🔸 เอกสารสำคัญ: สำเนาบัตรประชาชน พาสปอร์ต และเบอร์โทรฉุกเฉินใส่ซองกันน้ำ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
เอาจริงแม่มองว่ามันก็ไม่มีอะไรเสียหายนะ อย่างน้อยถ้ามันมีอะไรเกิดขึ้นจริงๆ เราก็สามารถรับมือได้ทันด้วย ตอนนี้โลกมีภัยหลายด้านมากจริงหล่ะ
daice 🧚🏻♀️ retweeted
ตอนนี้อย่างไทยอยากเตือนเรื่องใกล้ตัว อย่างระบบของการใช้งานทางGoogle อาจถูกการระงับใช้งานได้
⭐️แนะนำ
1.เปลี่ยนรหัสผ่านรัดกุม (คาดเดาได้ยาก)
2.เพิ่มการยืนตัวตนสองขั้นตอน(2FA) อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมด ตามนี้
- ยืนยันด้วยอีเมลสำรอง
- ยืนยันด้วยเบอร์โทรศัพท์
- ยืนยันสองขั้นตอนด้วย Google Authenticator
- ยืนยันสองขั้นตอนด้วย รับรหัส OTP ผ่านข้อความ SMS
2.5 อื่นๆที่ Google รองรับ
เมื่อเช้าดูข่าวตอนแรกก็ไม่ได้สนใจเรื่องที่ ตปท เขาพากันตุนอาหาร หรือเตรียมตัวอะไรกัน แต่พอมาฟังข่าว ก็พอเข้าใจมาบ้าง แล้ว คือมีอันนึง เรื่องภัยทางไซเบอร์ เอางี้ถ้าสมมุติอยู่ๆ พวกเราโดนแฮ็กระบบทั่วโลก ถูกตัดเน็ท ตัดการสื่อสารทุกอย่าง รวมไปถึงไฟฟ้า แล้วก็น้ำ ลองคิดภาพตามนะ ทุกคนเคยคิดป่ะ ว่าตัวเองจะรับมือและใช้ชีวิตในสถานการณ์นี้ยังไง?
daice 🧚🏻♀️ retweeted
now we're only missing sanji bullying kid zoro to complete the set #ONEPIECE1197
