أ. خلود بن عصفور (@k000kh) header
أ. خلود بن عصفور (@k000kh) profile picture

أخصائية اجتماعية | علاج سلوكي/ وعلاج اسري | #روائية ، أولى مؤلفاتي #ليلة_سبتمبر #قابلت_أحدهم | عيادتي في مركز @Mostsharoq للتواصل 0590314341

الرياض
Joined January 2012
Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)
ألقاكم في عيادتي مركز @Mostsharoq مستشارك متاحه المواعيد حضوري 📋 وعن بعد 📱 لحجز المواعيد عن طريق المركز او التواصل على الخاص نضيء شعلة الأمل في دروب التائهين
3
3
35
10,571
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: من أسوء الكلمات "قم دافع عن نفسك"
1
2
658
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: طفلة رسمتني مع عائلتها والسبب صادم
1
1
742
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: علامات توضح لك إن طفلك يتعرض للتنمر
2
3
649
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: دايم اللي يتعرض للتنمر هو اللي يجيني بالعيادة، وين المتمرين أنا ودي أشوفهم
1
1
755
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: بعض الأطفال يخجلون يقولون لأهلهم إنهم يتعرضون للتنمر والسبب مؤلم
1
1
749
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: تجيني حالات تنمر من الأم على طفلتها
1
1
784
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: لعب الأدوار مع أطفالكم مهم لتقوية شخصيتهم
1
1
724
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: حنا كأهالي نتجاهل تعليم أطفالنا على ضبط المشاعر
1
1
612
الطفل غير المسموع… قد يكبر وهو لا يعرف كيف يعبّر عن نفسه. ✨ حين يتحدث الطفل ويُقاطع، يشكو ويُستهان بمشاعره، أو يبكي ويُقال له: لا تبالغ فإنه يتعلّم تدريجيًا أن مشاعره لا تستحق الاهتمام، وأن الصمت أكثر أمانًا من التعبير. لا نحتاج أن نوافق الطفل على كل شيء، لكننا نحتاج أن نُشعره أن صوته مسموع، وأن مشاعره مفهومة، حتى حين نضع له الحدود. فالطفل الذي يجد أذنًا تُصغي إليه اليوم، يكبر وهو يعرف كيف يعبر عن نفسه غداً ✨
2
177
افتح نافذتك وافهمها✨
🤖 Made with AI
105
أحيانًا ما تحتاج تغيّر حياتك، تحتاج تغيّر الطريقة اللي تتعامل فيها مع نفسك داخل حياتك ✨
1
1
1
284
أ. خلود بن عصفور retweeted
مره كنت في المطار أنتظر إحدى الرحلات، فذهبت إلى دورة المياه وإذا فيها تجمهر لعدد من الناس عند إحدى المغاسل. اقتربت لأعرف ماذا يحدث فإذا برجل باكستاني يكرر الوضوء لدرجة استرعت انتباه الحاضرين، أحدهم يصور ، والآخر يحاول منعه من التكرار وإخراجه. هذا مثال على الإحراج الذي قد يسببه اضطراب الوسواس القهري، فهو قد يلفت الإنتباه في الأماكن العامة، ويحرم البعض من الصلاة في المسجد، وقد يؤدي لتأخير الصلاة حتى يفوت وقتها. لهذا فقد صدرت فتوى لكبار العلماء حفظهم الله بوجوب التداوي من هذا المرض، وأكدت على أن المصاب به يعذر على تقصيره في بعض الفروض لكنه لا يعذر على عدم طلب العلاج.
6
11
1
62
22,909
أ. خلود بن عصفور retweeted
ما هي النرجسية وكيف تنشأ وتتطور ؟ كل منا يبدأ أولى مراحله في الطفولة وأولى خطواته بنرجسية طبيعية وحميدة وضرورية للبقاء. يشعر الصغير أنه محور الكون و أن كل ما يدور حوله هو جزء من عالمه الخاص، حتى خيالاته ( ما يسمى بالتفكير السحري ) يظن أنه قادر على التحكم بالأشياء وتغييرها بمجرد التفكير فيها. هذا النوع من التمركز حول الذات والأنانية ضروري ليحمي بها الطفل نفسه من أن تسلب حقوقه أو تنتهك حدوده، تجده عادةً يتمسك بألعابه ويتعلق بممتلكاته ويرفض مشاركتها مع أي أحد. مع التقدم في العمر تبدأ هذه السمات النرجسية تخف، ويتم تهذيبها وتحسينها من خلال التربية الإجتماعية المتزنة. فيشعر الطفل مع تقدمه في العمر بأنه قادر على مشاركة الآخرين دون أن تسلب حقوقه، ويبدأ بإنتظار دوره في اللعب بعد أن كان لا يحترم حقوق غيره ولا ينتظرهم حتى يفرغوا من أدوارهم. كل هذا يتعلمه الإنسان بالقدوة والممارسة فتخف لديه نزعة العنف للحصول على حقه، وتتلاشى ميول التلاعب والخداع لتحقيق مكاسبه ويصبح أكثر ثقة في من حوله وإيماناً بحقهم في المشاركة. ما يحدث في اضطراب الشخصية النرجسية أن المصاب بها قد يكون محاطاً في طفولته بأفراد أنانيين لا يحبون مشاركة غيرهم في ما يملكونه، بعضهم مخادع فتنتقل تلك السمات للشخص ويتعلم أنه لا سبيل للحفاظ على حقوقه إلا بالتلاعب أو السيطرة أو حتى التنمر على من حوله والعنف. وبدل أن تتهذب ( نرجسية الطفولة ) تصبح أكثر شراسة وعنفاً. وأنا هنا لا أتحدث عن اضطراب النرجسية الوراثي ( الذي ينتقل بالجينات من جيل لآخر ) بل عن سمات مكتسبة نراها كثيراً في مجتمعاتنا ويكاد لا يخلو منها أي بيت عربي. الطفل المدلل الذي تعلم أنه لن يستطيع انتزاع حقوقه إلا بالصراخ والبكاء وإثارة الشفقة والعطف. والطفل المتمرد الذي لم يجد بداً من اللجوء للعناد والعنف للحصول على بعض حقوقه من والدين أنانيين أو مشغولين وغير مهتمين بوجوده وإحتياجاته. في هذه الحالة تستمر تلك النزعة النرجسية حتى مع التقدم في العمر، ويمكن النظر للشخص النرجسي بأنه طفل كبير بلغ جسدياً ولم يبلغ عاطفياً. كثير من هؤلاء لو توفرت لهم ظروف أفضل لهذبت عندهم تلك السمات بدل أن تتطور مع الوقت وتصبح أكثر بروزاً وتأثيراً في علاقاتهم. أخيراً ، لا أحد منا ليس لديه سمات نرجسية، لكن بعضنا عمل على تهذيبها مع الوقت بينما الآخر أهملها فأصبحت أكثر وضوحاً وتأثيراً. ومن الخطأ أن يتراشق زوجان مثلاً ( وقد رأيت ذلك في عيادتي ) بإتهام بعضهما بالنرجسية، فكل طرف يحاول الدفاع عن حقوقه بينما يرى الطرف الثاني بأنه يفعل هذا متجاهلاً تماماً حقوقه التي يتقاطع بعضها معه. ختاماً ، إن تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية يحتاج لعدة جلسات في العيادة النفسية بإستخدام عدد من المقاييس. ووجود سمة أو عدة سمات نرجسية في الشخص لا يعني بالضرورة أنه مضطرب أو يحتاج لجلسات علاجية. وإن كان يستطيع أن يجد فائدة منها لتهذيب شخصيته وتطوير ذاته وهو ما يستلزم قناعته ورغبته في هذا، وليس أن يأتي مضطراً عندما يقع الفأس في الرأس أو مدفوعاً من أحد بغير رضا ولا قناعة.
5
17
2
115
11,378
في توجية المراهق ✨ أن تكون مربي مرن .. أفضل من مربي حازم أن تحافظ عليه لا أن تضغط عليه أن تستر على أخطاءه مع نفسه في البيت لكن لابد أن تعلمه قول الحق والاعتراف بالخطأ حين يصل الخطأ للناس ✋🏻 و حين يتسبب ابنك بصدمة سيارة عائلة ويصاب جسد امرأة لاذنب لها وتدخل المرأة بسبب ابنك غيبوبة ثم تهشم في جسدها واصابات متفرقه لأطفالها .. وحين تختار أن تنتج شخص متزعزع متذبذب يخطيء ويضل طريقه ويأكل حقوق الناس ويفتري عليهم ثم يتستر خلفك طالباً ان تعينه فعلته ثم تطمس الحقيقه وتدربه على شهادة الزور ولم تكتف ِ .. بل جمعت من هم في عمره ليشهدوا معه زور واستعنت بأجير ليكمل شهادة الزور واستعنت بممثل يدعي مهنة المحاماة لتخارج ابنك فقط!! ضارباً بالدين و الحلال والحرام وحقوق الناس انت لم تظلم المرأه فقط .. ظلمت والدها واخوها و نفسك وابنك واصدقاءه والاجير وكل من كان معك (وَمَا ظَلَمُونَا وَلَكِنْ كَانُوا أَنْفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ) ﴿وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ ۚ إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الْأَبْصَارُ﴾. وهي وعيد شديد للظالمين وتسلية وعزاء للمظلومين، حيث يوضح الله سبحانه وتعالى أن تأخير العقوبة في الدنيا ليس غفلةً ولا إهمالاً، بل هو إمهال الشكر لقناة @SBC_Channel على تصوير وتمثيل أحداث الحادث الحقيقية في برنامجها الوثائقي لآخر نفس واللي تم عرضه في شهر رمضان المبارك بحضور الشاهد الحقيقي والمنقذ وقت الحادث الشاب ريان والاستشاري د. زيسس مدينة الملك سعود الطبية @ksmcmedia جزيل الشكر على انقاذكم للمصابين وأعمالكم الخفية في الأسعاف التي قد لايتخيلها شخص جعلها الله في ميزان حسناتكم الحلقة موجوده على منصة شاهد / برنامج لآخر نفس 3 الحلقة 9 خلود العصفور اللهم رد حقي ممن ظلمني وشَهِد ضدي زوراً #ليلة_سبتمبر #قابلت_أحدهم
1
2
556
#قابلت_أحدهم كتاب يلامس تفاصيل العلاقات التي تغيرنا... تلك التي تبدأ بالفضول وتمضي بالأمل وتنتهي بصمت مؤلم. في هذا الكتاب تفتح المُلهمة خلود رحلة #ليلة_سبتمبر المستمرة أبواب من الحكايات التي نمر بها جميعاً حبَ يشبه الحلم، خذلان مباغت، وصدف لم تكن عابرة
🤖 Made with AI
123
قال رسول الله ﷺ: «أَلَا أُنَبِّئُكُمْ بِأَكْبَرِ الْكَبَائِرِ؟» ثلاثًا، قالوا: بلى يا رسول الله، قال: «الْإِشْرَاكُ بِاللَّهِ، وَعُقُوقُ الْوَالِدَيْنِ»، وجلس وكان متكئًا، فقال: «أَلَا وَقَوْلُ الزُّورِ، وَشَهَادَةُ الزُّورِ»، فما زال يكررها حتى قلنا: ليته سكت. رواه البخاري ومسلم. #ليلة_سبتمبر
1
1
170
فكر شوي 💭 أحيانًا اللي يُرهقك مو كثرة المسؤوليات، لكن شعورك إنك لازم تؤديها كلها بأفضل صورة، وتكون متاح للجميع، وما تخيّب ظن أحد. تذكّر: مو كل تقصير يستحق جلد الذات، ومو كل خيبة أمل مسؤوليتك إصلاحها. خفّف عن نفسك عبء أن تكون الشخص المثالي دايماً ، 🌿
1
9
385