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Kenny

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 Watopia
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きたっこ。ほぼノンストップでふみふみ。 午前縛りだったから集中できた気がする 今回のコース、前半の甲州街道を我慢できればかなりいいコースだったからまた行こうかな 諸事情で今回はCog’sで行ったけどRapideなら平均時速3.34km/hは上げられただろうね🫣
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鈴ヶ音峠…？？？なんか強そうな名前🛎️
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今日のZWIFTで着用してみた。 ・踏んでる時はぶっちゃけ裸と変わらんけどレストの時にひんやり感じる(汗がいい感じに保持されてる？) ・風を当ててない背中に何故か風が通る感覚がある ・脱いだ後に身体がベタついてない ・床に汗が落ちなくて掃除がラク noteにレビュー記事書きますのでお待ちを✒️
Kenny (@kennynczc) profile pictureKenny@kennynczcNov 4
My new “BIORACER Cave Cooling Jersey” (自称)Zwifterとしては 「インドア専用」「汗を蒸発による冷却に回す」のキャッチコピーに惹かれてしまい購入🫣 深部体温計のデータを見ながら冷却について検証してみます！ とりあえず着心地がめちゃくちゃ良いのとカッコいいのでテンションが上がる。
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TGW 2nd ゴ参加ありがとうございました！ 私にとってはほぼ1ヶ月ぶりのTGW。(勝手に)緩そうなケイデンスメニューを選んだら普通にキツくてなんとか耐えた🤢 走力よりもCompanion appでのチャットが凄くぎこちなくなってしまったのでチャット力も鍛え直さねば💬
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My new “BIORACER Cave Cooling Jersey” (自称)Zwifterとしては 「インドア専用」「汗を蒸発による冷却に回す」のキャッチコピーに惹かれてしまい購入🫣 深部体温計のデータを見ながら冷却について検証してみます！ とりあえず着心地がめちゃくちゃ良いのとカッコいいのでテンションが上がる。
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今日は休みにしたので(ぐふふ🤭) L2を2時間たんたんと。WattLock機能便利すぎる！ わざわざL2ワークアウト作らなくていいからラク
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TGW 2nd 明日です:) zwift.com/events/view/577805…
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南アルプスサイクルアドベンチャーロングライド120今年も無事完走☑️ 山梨の大自然を浴びまくって身体に良い刺激と癒しが入ったので冬のトレーニングもしっかり頑張ります🔥
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日本一の巨大はんこは🦍用らしいです。たぶん。
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消費カロリー<摂取カロリー かも🥹
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ガレた道でリムが傷ついてブルーになったけど きびぜんざい補給して残りも楽しむむむ🥲
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去年は吹雪でやばかったのに今年はとてもあったかい☺️
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「夜叉神」って言葉の響きがかっこいいわね
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晴れてきたねぇ
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晴れ予報どこいったん🥶🥶
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2026シーズン自分お疲れ様でしたということで今年もこちらに参加します 明日はタイムから解放されて楽しむ楽しむ🙂‍↕️
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冷静に考えてオフ明けで最大心拍数が上がることは ちと考えにくいのでイキってるだけかも😇
Kenny (@kennynczc) profile pictureKenny@kennynczcNov 2
ToWでおテンポ走。 心拍高めだけど苦しくないんだよねぇ。上限値上がったのかな？ どっちみち今月中にはFTPテストするからそれで上がってるのか自分がイキってるだけなのかわかるかんね。😩
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ToWでおテンポ走。 心拍高めだけど苦しくないんだよねぇ。上限値上がったのかな？ どっちみち今月中にはFTPテストするからそれで上がってるのか自分がイキってるだけなのかわかるかんね。😩
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アド街が高尾山だった 我らが大垂水峠は出るかな
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ってことで二部連ということで相模原からケープタウン、霞ヶ浦からコロラドまで走ってきた 楽しいけど一回走れば充分、かなぁ😂
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