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Founder @biendanstaboite & Coach Pro : Bien-être au travail pour #entrepreneurs (site multimédia - #blog et #podcast) & #coaching pour #entrepreneurs)

Lyon, France
Joined November 2017
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Tu as une entreprise de services ou tu veux te lancer dans le service ? Cet article est pour toi ! 💥 Je t'y partage mes 7 meilleurs conseils pour vivre de ton activité de services dans l'année ! #entrepreneuriat #entrepreneur buff.ly/2wvhLkT
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Comment gérer son #stress quand on est #entrepreneur ? Je partage mes meilleurs conseils dans l'article de la semaine 👇 buff.ly/2ue3oQW
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👉 La semaine dernière, mon corps m’â lâché. Cela a soulevé beaucoup de réflexions dont une que j’ai souhaité te partager. Un #podcast sincère et humble où je te partage ma réflexion sur la non-violence envers soi-même pour être Bien dans ta Boite👇 buff.ly/2whjMRu
[Publication de la semaine 📌] : Mes 6 meilleurs conseils pour mettre #Instagram au service de ton #business A découvrir ici👇 buff.ly/2Oh5yGh #entrepreneuriat #freelance #MarketingDigital
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[Publi de la semaine 📌] : Questions/Réponses, je réponds aux questions qu’on me pose le plus ✅ Section 1 : Projet entrepreneurial ✅ S2 : Mes accompagnements ✅ S3 : #Entrepreneuriat/Quotidien ✅ S4 : Les questions me concernant Dispo ici 👇 buff.ly/2tTdF51 #freelance
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[🎁 Hors-Série "Chakras et #Entrepreneuriat"] Ep 1 : C'est quoi les chakras ? Je te propose déjà de définir les termes pour que l’on parte sur une base commune. On va introduire les concepts et surtout répondre à la question : c’est quoi les #chakras ? buff.ly/36iPLNs
Vendredi, c'est le moment de prendre 1h pour toi : ✅ Découvrir la #pleineconscience et ses bénéf ✅ Pratiquer dans une ambiance bienveillante ✅ S'accorder du temps et investir sur soi 👉 8 places dispos, réserve-vite la tienne👇 buff.ly/2R8NX5g #lyon #entrepreneur
Le programme 15 jours pour s'initier à la #pleineconscience a enfin ouvert ses portes ! 💥 15 jours pour apprendre à être pleinement là, dans l'instant présent, pour #entreprendre sereinement et ne plus être esclave de ses pensées 👉 buff.ly/2NdKNL7 #psychologiepositive
[Publication de la semaine 📌] : 7 conseils pour ne pas s'éparpiller 👉 Quand on est (futur) #entrepreneur, il y a plein de choses auxquelles il faut penser et donc le grand risque, c’est de s’éparpiller. A découvrir ici👇 buff.ly/30BgMur #productivite #freelance
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AVIS AUX FUTURS #ENTREPRENEURS !☀️J'ai concocté une séquence gratuite de 4 mails pour t'aider à trouver ton idée de projet #entrepreneurial ! 🎉 Avec des conseils pratiques et concrets et surtout un exercice à réaliser chaque jour😉 Chaud ? C’est ici 👉 buff.ly/34xtV89
[Atelier Initiation à la #PleineConscience] : Si tu veux apprendre à t'ancrer dans l'instant présent, à ne plus être esclave de tes pensées, à gérer ton stress ou juste découvrir la Pleine Conscience, réserve vite ta place ☝️ buff.ly/36HRFIw #lyon #entrepreneuriat
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La surprise de Janvier est là ! 🎉 Le nouveau programme de @biendanstaboite : 15 jours pour s'initier à la #PleineConscience. Si heureuse de sortir ce programme, je sais combien cette compétence aide les (futurs) #entrepreneurs. Infos dispo ici 👉 buff.ly/2FsS0Td
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Petite erreur dans le lien pour accéder au programme 👉 bit.ly/programme-pc
Je tease, je tease ...
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[Publication de la semaine 📌] : Mon bilan 2019 & Mes objectifs 2020 (+ Annonce exclu) 👉 Pour ce 1er podcast de 2020, je partage mon bilan 2019 ainsi que ma vision pour 2020. A découvrir ici 👇 buff.ly/2t3mj0c #bilan2019 #objectifs2020 #Entrepreneur #freelance
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Comment mettre la gratitude au service de son bien-être au travail ? 🤔 Pilier fondamental de la #PsychologiePositive, la #gratitude est aussi floue qu’à la mode. Démystifions un peu tout ça en vidéo ☝️ #entrepreneuriat #bienetreautravail buff.ly/2R2VhOD
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Comment je fais pour avoir autant d'énergie ? 💪 C'est la question qu'on me pose le plus souvent ! J'y réponds dans la newsletter de lundi : profil énergétique initial, ce que je mets en place au quotidien ! 💥 Pour recevoir -> buff.ly/37IGUFZ #entrepreneuriat #freelance
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Je t'avais déjà mentionné que #SomethingIsComing ... Et bien j'annonce ma surprise dans tout juste 1 semaine ! (Sauf si tu écoutes mes #podcasts, en quel cas, tu le sauras lundi 😉) #entrepreneuriat #freelance #2020
Les ateliers @biendanstaboite attaquent enfin ! 💥 Et le premier aura lieu le vendredi 24 Janvier à La Cordée Liberté ( #Lyon 3e) : Initiation à la #pleineconscience ! 👉 Réserve vite ta place car elles sont limitées à 8 personnes : buff.ly/36rXHNk #psychologiepositive
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[Publi de la semaine 📌] : Mon #organisation d’ #entrepreneur ✅ Mes outils ✅ Orga semaine (avec photos de mon emploi du temps) ✅ Suivi des projets (avec screens de mes tableaux @trello) ✅ Des chiffres ✅ Orga des publi (screen planning édito) buff.ly/2rS5sx1