Nono

El otro día un lector (12 años) estaba preocupado por definirse sexualmente. Lo compartió en un foro donde hay otros lectores menores y lo vi. Le pregunté por esas prisas. Lo tranquilicé. El entorno, el colegio, los compañeros de clase, lo que se imparte en las aulas… Demasiados inputs que lo empujaban a decidirse y, lo peor, a considerarlo un asunto de vida o muerte. Le pedí que se calmara. Le expliqué que es importante que sea lo que quiera ser, lo que sienta, lo que respire. Que no es inmutable. Que puede cambiar. O que puede no sentir nada ahora con respecto a esto. Pero, sobre todo, lo invité a que, encuentre lo que encuentre, busque siempre el respeto porque, sea lo que sea, él será perfecto. Pero, sobre todo, que la sexualidad es un 10% de la vida. Un porcentaje pequeño de lo que eres. Eso lo descolocó. Le expliqué que en el 90% restante está el gran reto: - Ser buena persona - Saber debatir y escuchar - Trabajar en grupo - Controlar tu ego - Saber perder - Encontrar el hobbie que te hace feliz - Construir algo de lo que te sientes orgulloso - Y, en definitiva, poner tu granito de arena para dejar el mundo un poquito mejor de lo que lo encontraste… Al final comprendió que, efectivamente, la sexualidad es importante, pero solo es responsable de un % pequeño de lo que serás en la vida. Ya pasamos a hablar de la felicidad vs placer. De cómo llevamos 50-60 años recibiendo información por tierra, mar y aire que nos lleva a buscar dopamina en lugar de serotonina. Invertir en una vida serena es el camino lento, pero, sin duda, el más satisfactorio. Pero toda la publicidad, los programas de TV, las apps móviles y demás te empujarán al placer instantáneo: azúcar, comida ultraprocesada, pornografía, música fácil sin fondo, películas y series para no pensar donde todo debe ocurrir RÁPIDO. Hablamos también de cómo en la serie de libros de Mara Turing se habla de la salud mental sin muchos tapujos. Y, específicamente, de la salud mental en la adolescencia. Mara tiene TOC, Falko se deprime cuando muere su padre y se pone en valor la importancia de la meditación, entre otras cosas. Buscar la calma siempre es un desafío. Creo que los menores necesitan que les marquemos el camino sin histerias ni fobias. Sin sesgos. Con información y libertad para elegir. Son niños, no tontos. Son personas en fase de construcción. Cuidemos sus cimientos porque mañana serán los nuestros. Feliz Año Nuevo a todos.