أُمنيـه (@omnia210o) header
أُمنيـه (@omnia210o) profile picture

Free Palestine 🇵🇸

nowhere
Joined December 2015
Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)Photo by أُمنيـه (@omnia210o)
مساءالخير من خطوبتي 🩶..
Our first meeting felt like a dream, a beautiful one I never thought would come true again. He was a boy I met by chance, in the most unexpected time, and from that moment on, I kept dreaming of this very scene we’re living today. الحمدلله
24
2
6
1,139
92,859
طالما الكلام ده جاب معاكي نتيجة فالحمدلله، بس معتقدش ان ده العادي او هينفع مع الاغلبية، فبالمناسبة دي هقول كلمتين كده، اضطراب القلق العام ليه أسباب جينات وحاجات مكتسبة من تعرض لصدمات كتيرة او حاجات في الطفولة، الدنيا ياهتمشي بعلاج يظبط كيميا المخ وأحيانا
الثيرابيست امبارح وهو بيديني نصايح عشان القلق الزايد اللي مدمرني قالي طالما مش شغالة ف مفاعل نووي او دكتورة ف طوارئ وحد ممكن يموت على ايدك يبقى مافيش اي شئ يستدعي الاستريس وارحمي ضوافرك
2
178
كمان psychotherapy ، وفي طرق بنستخدمها علشان نحجم القلق او نقدر نسيطر عليه عن طريق اننا نفهمه ونعرف اسبابه وتفاصيله، مشاعرنا وافكرنا وكل حاجة بنعملها وده المفروض السيكايترست او السيكولوجيست بيشتغل مع مريض القلق عليه
2
100
CBT ، تمارين معينة بتتعمل، حاجات بتعلمك تستخدميها وقت القلق ، وطرق ازاي تتعاملي مع افكارك بنفسك وتعيدي تقييمها ، الموضوع مش سهل بس مش صعب، هو يستاهل المحاولات دي ، لانه بالتدريب والتعود بيجيب نتيجة فعلا
41
اخويا الصغير صورته صورة معينة من وشه علشان ابعتها لدكتور يشوفها لقيته بيقولي قوليله مينزلهاش على النت والنبي ويقعد يحكي عني ( كان بيتكلم جد مبيتريقش)
2
146
Selaaam🌸
30
224
19
3,006
81,586
!!!!!
أكره المعتدين على الأطفال، أكره قتلة الأطفال، أكره إسرائيل.
127
أُمنيـه retweeted
المتحدث باسم اللجنة المصرية في القطاع: وفاة 7 أطفال في غـ.ــزة بينهم رضيع بسبب البرد الشديد والأجواء القاسية #مزيد
21
425
27
793
14,921
أُمنيـه retweeted
26
356
29
4,223
56,781
لاتتوقف عن الحديث عن فلسطين حتى وإن كنت وحدك
80
3,429
9
16,049
156,891
ڤيڤيان كانت سبب من الاسباب اللي شجعتني أروح العمرة و دي كانت بداية معرفتي بيها، كلامها عن باباها ومامتها ربنا يرحمهم كان سبب مخلي قلبي متعلق بيهم وبدعيلهم دايما رغم اني عمري ماقابلتهم، البنت دي جميلة أوي أوي وبحبها
1
1
1
4
644
" في غزة طفل ٩ شهور مات من البرد " حسبي الله ونعم الوكيل
28
2
48
2,277
مش شايفة انها قالت حاجة تستدعي الشتيمة دي كلها، أول مرة تدوق ماية زمزم واختلط الأمر عليها فبتسأل ومحتاجة توضيح وحد يفهمها مش أكتر، جايز الماية اللي شربتها غريبة عليها، جايز تكون ماية زمزم فعلا وممكن لأ، اهدوا على الناس شوية وجربوا تنصحوا بهدوء، ''قولوا للناس حسنا''
المهم واحدة قريبتنا كانت ف عمرة وجايبة ازازة مياه زمزم لكل واحد الفكرة ان طعمها وحش أوي هو ده طبيعي ولا ايه
2
494
الحمدلله ❤️
Replying to @omnia210o
والله كلنا ممتنين ليكي بالشكر ربنا يكرمك في حياتك بناس جميلة زيك ويكرمنا بناس جميلة زيك متستخسرش التوعية أو انها تبين الحقيقية ❤️
3
537
أُمنيـه retweeted
Replying to @omnia210o
أنتِ حد جميل اوي والله كونك خدتي من وقتك ومتجاهلتيش وحاولتي بكل الطُرق انك تبيني الحقيقية وفضلتي ورا الموضوع يعني ربنا يكرمك على كل ثانية تابعتي الموضوع دا وحذرتي❤️
1
1
3
646
خدي سكن في محافظة تانية( أنا عملت كده)
جماعة بجد علشان أنا زهقت لو مش عايزة اختي تستخدم حاجة السكين كير بتاعتي بالذات الشعر لان شعرها ماشاء الله طوييييييل وتقيييييل بيخلصلي الشامبو والسيروم وحمام الكريم في يومين بجد وانا مش قاعدة على بنك ،عايزة طريقة كويسة اقولها بيها متستخدمش الحاجات دي
6
780
متشكرة والله انا معايا كل ده، بس لو في حاجة جديدة ممكن تبعتلي طبعا
1
339
كل مااشوف احتفال معين في الشغل دماغي تلقائي بتردد ربنا يديم الأونطة، أصل والله فعلا ربنا يديم الأونطة
3
290
أُمنيـه retweeted
الله يهدك ويكسر جاهك يا اسرائيل لا سايبين مستشفى ولا جامعة ولا مصلى ولا بيت ولا مدرسة ولا حجر ولا بشر حسبنا الله ونعم الوكيل
51
1
207
4,108
أُمنيـه retweeted
هذه هي الطفلة هند رجب التي ارتكب الجيش الإسرائيلي بحقها ابشع جريمة في العصر الحديث! طفلة تبلغ 5 سنوات أصيبت بـ335 رصاصة.
3
74
1
417
6,064