Médico especialista en medicina interna y nutrición. Egresada de la Universidad de Carabobo.
Venezuela
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Mandar a caminar 10.000 pasos a una persona con resistencia a la insulina es el consejo médico más mediocre y desactualizado que existe.
Caminar no te cura. Evita el sedentarismo, pero no repara el daño celular de fondo.
Como médico internista te explico la fisiología real 🧵👇
Rossana Suárez retweeted
Me llamo Sen. Pasé 27 años encerrado en una jaula diminuta en una granja de bilis. 27 años. Hasta que me rescataron y me llevaron a un santuario. Hoy juego en una pileta y por fin entiendo que soy libre. 🐻❤️🩹
🥺😢😞
All of us at Marvel Studios are deeply saddened by the passing of Sir Patrick Stewart. Sir Patrick brought Professor Charles Xavier to life with extraordinary grace, intelligence, and humanity, defining the character for generations of fans, from "X-Men" to "Logan" to "Avengers: Doomsday." He was a singular talent, a generous collaborator, and a true gentleman. Our hearts go out to his wife Sunny, his children, his friends, and the countless fans around the world whose lives he touched with his art.
Si experimentas esto con frecuencia, tu metabolismo está pidiendo auxilio:
• Somnolencia después de comer
• Ansiedad constante por carbohidratos
• Despertarte en la noche a orinar (nicturia)
• Cicatrización llamativamente lenta
• Grasa abdominal rebelde
Abro hilo 🧵👇🚨
Para sostener esa glucosa e insulina “en rango” sobre el papel, tu páncreas puede estar trabajando al triple de su capacidad biológica.
Un examen normal no es garantía de bienestar: muchas veces es solo el reflejo de un cuerpo compensando en silencio antes del fallo definitivo.
Rossana Suárez retweeted
Muchas personas preguntan por qué los médicos nunca recomendamos “terapias naturales” y parece que solo sabemos recomendar medicamentos.
Y pues, solo un recordatorio: cuando recomendamos comer saludable, hacer ejercicio, dormir, etc... estamos recomendando terapias naturales, solo que esas no las quieren hacer.