En la Universidad Marista Ciudad de México contamos con Bachillerato , Licenciaturas y Posgrados. Formamos virtuosos ciudadanos y buenos cristianos.
Ciudad de México.
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Este jueves 12 de febrero se vivió “UMA LOVE”
El evento organizado por el Consejo de Vida Estudiantil con motivo del 14 de febrero. Risas y buena vibra fueron parte de un día para celebrar la amistad y el amor en la universidad. 💌
Licenciatura en: Derecho 🧑⚖️⚖️
Descubre nuestra oferta académica; una formación sólida orientada a la justicia y responsabilidad social.
#UMA #Licenciaturaenderecho #universidad
Este año alcanza tus metas con el método de Harvard 💪
En Harvard Extension School, Adrienne Tierney, instructora y asesora de investigación, propone 5 pasos prácticos para crear un plan de acción efectivo.
Descúbrelos aquí 👉 bit.ly/3Khx9Yj
#Metas #Motivación
Cosecha para el futuro 🌱
No cumplir tus metas no es fracasar, es aprender y crecer.
Cada error, avance o intento es una semilla que te acerca a tu éxito.
Tal como los árboles, para crecer primero hay que plantarla. 🌿
#Metas #Motivación #Crecimiento
¿Por qué estamos motivados en año nuevo? 🤔
La Dra. Palena Neale explica el “efecto del nuevo comienzo”, un fenómeno psicológico que impulsa nuestra motivación en los momentos de reinicio.
Descubre cómo aprovecharlo aquí 👉 psychologytoday.com/ca/blog/…
#Motivación #Metas
¿Te cuesta cumplir los propósitos de Año Nuevo? 🎆
La razón está en el cerebro.
En The Fast Company, Esther Wojcicki comparte el modelo TRICK, una guía práctica para fortalecer la voluntad y alcanzar tus metas.
Descúbrelo a detalle aquí 👉 fastcompany.mx/2025/01/01/po…
#Propósitos
¿Te asustan los cambios? 😨
Es normal, pero se puede cambiar.
Moshe Ratson, psicoterapeuta y coach ejecutivo, comparte 10 acciones prácticas que puedes cultivar al adoptar una actitud positiva hacia el cambio.
Descúbrelas aquí 👉 oglink.xyz/cOluYpAoul
#Cambio #Crecimiento
¿Sabías que la ciencia puede ayudarte a cambiar tus hábitos? 🧠
El profesor Guillermo José Navarro del Toro comparte 3 principios científicos y 5 estrategias para generar cambios positivos paso a paso.
Descúbrelos aquí 👉 bit.ly/48rhDB7
#Cambio #Ciencia #SomosUMA
¿Le temes a lo desconocido? 😨
La incertidumbre es buena si aprendemos a verla con curiosidad.
En este artículo, la Dra. Jessica Koehler comparte 5 estrategias para aprovecharla y crecer personal y profesionalmente.
Descúbrelas aquí 👉 psychologytoday.com/us/blog/…
#Incertidumbre
¿Quieres superar tus miedos? 💪
Julio de la Iglesia, técnico especialista en desactivación de bombas, comparte en su charla TEDx cómo actuar a pesar del miedo.
En la imagen 👇 te compartimos sus estrategias.
Descúbrelas a detalle aquí: youtu.be/6TE3C087TYs?si=SUrk…
#Miedo #SomosUMA
🚀 ¿Cómo cambiarán los trabajos en 2030?
Santander Open Academy comparte las habilidades clave para destacar en el futuro laboral.
Conócelas a detalle aquí 👉 santanderopenacademy.com/es/…
#FuturoDelTrabajo #IA #SomosUMA
¿Te cuesta decidir entre varias opciones? 🤔
El pensamiento crítico es la habilidad para analizar información desde distintos ángulos y tomar mejores decisiones.
En este artículo de Asana, explican cómo fortalecerla 👉 asana.com/es/resources/criti…
#TomaDeDecisiones
![7 steps to uplevel your critical thinking skills [2026]](https://pbs.twimg.com/card_img/2115068171115790336/zK84-2eT?format=jpg&name=800x419)
¿La IA es buena o mala? 🤖
En su charla TEDx, el futurólogo Lars Thomsen invita a cambiar nuestra percepción:
en lugar de temerla, aprender a usarla para potenciar nuestras capacidades.
Mira su visión completa 👉 youtu.be/QOKLW5ITEiI?si=Yd-M…
#SomosUMA #IA #FuturoDelTrabajo
¿Quieres ser imprescindible en tu trabajo? 🚀
Estas 10 habilidades emergentes, según Harvard Professional & Executive Development, te ayudarán a destacar y crecer profesionalmente.
Aprende cómo desarrollarlas aquí 👉professional.dce.harvard.edu…
#SomosUMA #FuturoProfesional
¿Puede la IA reemplazar el liderazgo humano? 🤖
La tecnología avanza rápido, pero hay habilidades que seguirán siendo exclusivamente nuestras.
The Fast Company comparte 5 capacidades que la IA nunca podrá sustituir.
Descúbrelas aquí 👉 fastcompany.mx/2025/10/06/ha…
#Liderazgo #IA
¿Sabías que tu estrés puede ayudarte a rendir mejor? 😨
En The Fast Company comparten 5 estrategias para usar el estrés a tu favor y dejar de pelear contra él.
Conócelas aquí 👉 fastcompany.mx/2025/09/06/5-…
#SomosUMA #Estrés #Motivación
¿La salud mental es deber de las universidades?
En este artículo de @Conversation_E presentan Hallenges, un programa con el objetivo de promover emociones positivas y mejorar el bienestar de los estudiantes.
🔗 Conoce cómo funciona: bit.ly/3MbStyS
#SaludMental
¿Tus emociones te controlan? 🤔
En su charla TEDx, Vero Marcos, especialista en bienestar integral, comparte un método para evitar que las emociones nos dominen: practicar actividades gratificantes.
Descúbrelo a detalle aquí 👉 youtu.be/MiZ3DW4RG4Q?si=HseO…
#SomosUMA #SaludMental
¿Tus creencias o pensamientos te limitan?
La Dra. Tchiki Davis, experta en tecnología del bienestar, comparte cómo detectar y disolver creencias limitantes.
Descúbrelo a detalle aquí 👉 psychologytoday.com/mx/blog/…
Cambia tus creencias y cambiarás tu vida ✨
#SomosUMA #Bienestar
