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102キロ→72〜3キロ(3年目継続中)

Joined May 2011
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これが ← こう → 1ヶ月
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根性でダイエットはかなりキツイ
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あぁ…ようやく…これを言ってくれる人が居た…。 ダイエットはこれなんだよ
食いしん坊糖尿病です こんにゃく麺や野菜など、カロリー低い食材にに「置き換え」は騙されるな!! 不味いし腹にたまらんしイライラで絶対続かない!! カロリー低い食材は足すんや!混ぜるの! 麺類とか「一人前じゃ足りないよ😭」って人は、白滝に『する』んじゃなくて、白滝をたすのです!!
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月曜〜土曜は低カロリーで物理的にお腹いっぱいにする&日曜日だけ好き放題食べる…結局のところ食べること以外楽しくないし、ダイエットしたらそれが極まった
がちこれ。ほんまにこれ。 45kg痩せたデブだからマジでこれ。 飯を食う、以外の幸福を見つけないとムリ。即ち根性でしかない。 質より量食いたいデブでもあるから腹八分目に慣れるのもかなりキツイ。 慣れても油断したら一瞬で飯の量増える。
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当事者なのでわかるんですが、食べるの大好きデブがダイエットで辛いのは空腹じゃないんですよね 今おいしそうと思ったメニューを無制限で食べられないことなんです だからおやつはさつまいもがいいよとか主食は米か蕎麦がいいよとかPFCバランスとか腹持ちの良い食材を教えてもだめなんです
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ビーキーパー、 あぁ、これだ、こう言う映画見たかった
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#バニーの日 前に描いた、バニーとメカ
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あ、ある程度可動しそう
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ヴァーサミリオン、ほんとに440円で大丈夫なのか考えたけど、洗濯バサミ3個と彩色済みプラパーツ4〜5個と考えると妥当…なのか…🤔
◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢    ーシステム、起動。ー ついにその全貌が明らかになる。 選び取るのは君だ…! その目で確かめろ!!! bandai.co.jp/candy/vasamilli… ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢
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流石に可動は最低限だよね…
【#食玩】「選択換装機 ヴァーサミリオン」 ・洗濯ばさみ同士を噛み合わせてブロックのように組んでいく遊びが令和に進化! 【13時予約開始】 figsoku.net/blog-entry-53127…
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娯楽であるカードゲームで小難しい事の前に5回中4回も負けりゃ嫌だろ、修行じゃないんだから。 カードゲームに競技勢とその他勢を同じ箱に居るからそりゃ滅茶苦茶になる。 大谷翔平と地域の草野球チームが同じ箱で戦わないだろ。 北島康介選手とスイミングスクールの小学生が同じ箱で戦わないだろ
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もうやめればいい、某カードゲームは。サービス終了でスッキリするだろ
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機動戦士ガンダムSEED FREEDOM ZEROが公開とのことなので、機動戦士ガンダムSEED FREEDOM を観た時の当時の感想です。
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ジェネリックほたてバター醤油丼 これ、ヤバすぎる 友達に食わせたら、途中まで普通にホタテだと疑わず食べてた 【エリンギをホタテ貝柱サイズにカット、塩・味の素・砂糖をまぶして10分置く】 こうすると、エリンギに塩気・うま味・甘みが染み込み、余計な水分が脱水されて【ジェネリックほたて】に進化する あとはバター醤油で炒めて、ご飯にぶち乗せて、卵黄も乗せちゃえ! コレだけでマジでほたてバター醤油丼! 原価的には180円くらい? マジもんのほたてだったら1800円くらいするから価格1/10ですわ 騙されたと思って作ってみて、良い意味で騙しきるから 【レシピ】 <材料> エリンギ…1パック 塩…ひとつまみ 味の素…ひとつまみ 砂糖…ひとつまみ サラダ油…小さじ3 醤油…小さじ1 酒…小さじ3 バター…15g ごはん…適量 卵黄…1個 <作り方> ①エリンギを2cm厚にカットし、片面に格子状の切り込みを入れる ②塩・味の素・砂糖をまぶして10分放置 ③フライパンに油を引いて、エリンギの切り込みを入れた面を下にし強火 ④焼き目が付いたら裏返し、火を消して1分放置 ⑤醤油、酒、バターを入れ中火加熱 ⑥タレを軽く煮詰めながら絡める ⑦ごはんにエリンギを乗せて、卵黄を乗せ、フライパンのタレを全てかける エリンギの価値観、マジ変わります
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懐かしい代物出てきた…(笑) 今は72〜73キロ。 随分遠くまで来たなぁって
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そもそも何回も言われてるやん、30年前から言われてる
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AI「こんなアホ滅ぼす価値もないわ」
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AIが人間を滅ぼす… AIも人間相手にするほど興味ないさ
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ダイソーのバイク、色々切り刻み中
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ダイソーのバイク改造中…
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ダイソーのバイクを改造中
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