【仕事・子育ての毎日でもやせてた体を取り戻す】 38歳会社員・4児のパパ。仕事、育児のストレス、飲み会続きでやせ体型から体脂肪率35%以上へ激太り・心の余裕も0に⇨6ヶ月で体脂肪率-12%以上削減18%まで削減達成!幼児期の育児中でも崩れすぎない生活を実現。休日ワンオペ育児も身も心も軽やかに楽しめる様に!
毎日の暮らしの中で、心や体に行き詰まりが生じてくるものです。人生100年時代、まだまだまだ道半ば。これからの人生をもっと明るく楽しく過ごすことができるように、ここでリセットして、暮らしの方向ほんの少し変えてみませんか?
残業しても手取り 19万円→AIアフィリエイトで月80万円達成。僕は情報に振り回されて時間を浪費してました。いつも見てくれる人は僕みたいになって欲しくない😢。だから反応くれる人限定で商品が売れるAIの使い方をお伝えしていきます🆓
理学療法士11年目、健康的に楽に痩せる方法を毎日配信中。 オンラインで300人以上のセルフケア講師としても活動中。 DMでご相談ご依頼承ります。
知らないままだと、ちょっと損する話を発信。 お金・仕事・人間関係
人生は幸せになるためにある。日常の「なんかモヤる」を言語化|仕事・がんばりすぎない心の在り方|こころが楽になるヒントを発信|海外暮らし|X運用歴2026.07~
人生、頑張ることより楽しむこと。 誰かの正解より、自分の心地よさを大切に。 心がふっと軽くなる言葉と、暮らしの知恵。 心とからだを整える小さな習慣。 笑っとこ。なんとかなる!
横道坊主に出会えたことに感謝している母ちゃんです。アクロメガリーと乳癌経験者。スリルラウンジも頭脳警察もTADASHIさんもDr,gbもジルバもTHE COFFEE & CIGARETTES もHONEY MAKERも好き。
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元サレ妻|NPD被害|これは裏垢🫣幸せは自分でつかみに行く!辛い時間は短い方がいい。離婚済、メンタル回復したけどシタ夫は絶対に許さねぇ😠
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クソな元旦那と結婚しちまっただけなのに、みんな私をバツイチだと呼びやがる。そんな奴には罰を。26才。シンママ。ほんとは寂しいし、彼氏もほしい。でも子供が1番。
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「これ私かも」が見つかる図解 暮らし・お金・仕事・子育て 毎日をちょっと黒字にする話
看護師は白衣の天使なんかじゃない|看護師22年|シンママ|法人3期目|黒衣=天使じゃない。見えないところで、そっと支える人|パワハラ・人間関係・過酷な勤務・そこからのやり直し|看護師のリアルを発信|私をフォローすると、お金・心・体のバランスを、整えるヒントが届きます