Introvert, Scorpio 🦂 ♏, Near-sighted. 💙 Will follow back when I can. 😘
Dublin City, Ireland
Joined March 2020
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Shin retweeted
ABS-CBN HAS SPOKEN.
Following complaints received by the MTRCB, ABS-CBN has issued a statement.
The big question: Should Kuya intervene more when housemates display controversial behavior or let them learn from their own actions and consequences?
REALITY OR RESPONSIBILITY? Where should the line be drawn?
#PBBCollab3point0
Hindi ko naabutang i-SR but here’s the context before this:
*M said to E na parang ang comfy raw ng suot niyang polo now, pwedeng pwede raw hiramin
*S sumabat sabi ang dami niya raw nakikitang magagandang outfits (so plano naman nila now manghiram ng outfits sa boys???)
#PBBCollab3point0 #PBBCollab #pbb
Ethan asked Raheel about his performance last night. Raheel said na baka hit song na raw outside, thanks to Gehlee if ever 😆
At ang creepy talaga nung pag-smile niya na panay tingin daw siya kay Gehlee during his performance, gustong-gusto niya talagang inaasar siya kay Gehlee buti na lang no comment na si Raheel 🥲
Agang-aga Ethan ha
Kung may namimili ng pakikisamahan dito, siguro si Ethan ‘yon not Primo. Sino ba sa girls ang nakakausap or close ni Ethan? Sino sa girls ang palaging nilalapitan ni E? Diba si Gehlee lang mostly? 🥲
#PBBCollab3point0 #PBB
Hindi ko naabutan kung anong dream sinasabi ni Shea pero buti na lang matino kausap si Raheel para ma-realtalk siya. Pati ba naman panaginip grabe mag-assume 🤦🏻♀️ If I’m not mistaken din, diba parang napanaginipan ni Shea si Jeo last time? Tapos ayaw niyang i-share nangyari.
Magsama talaga sina S at E na parehas assuming 👀
#PBBCollab3point0 #PBB
주말에는 푹 자는 게 최고인 줄 알았는데, 너무 많이 자도 안 좋다니! 😂 역시 뭐든 적당한 게 중요한 것 같아요. 😅💤
주말에 몰아서 하면 오히려 손해인 것 7가지
1. 늦잠 (평일보다 2시간 이상) → 일요일 밤 잠 안 와서 월요일 더 피곤
2. 낮잠 (30분 초과) → 깨고 나서 더 멍함
3. 커피 (자기 6시간 전에 2~3잔) → 수면 1시간 이상 감소
4. 폭음 (한자리 남 7잔·여 5잔 이상) → 건강한 사람도 부정맥 올 수 있음
5. 자기 전 술 (2잔 이상) → 빨리 잠들지만 새벽에 깨고 렘수면 감소
6. 늦게까지 깨어 있기 (기상 후 17시간) → 혈중알코올 0.05% 수준으로 둔해짐. 면허정지 기준이 0.03%
7. 정주행 (잠 빼고 10시간 반 이상 앉거나 누워 있기) → 운동해도 심부전 위험↑
반대로 몰아서 해도 되는 것
운동 (주 150분) → 주말 이틀에 몰아도 효과 비슷
몇 개 해당되세요?
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주말에 몰아서 하면 오히려 손해인 것 7가지
1. 늦잠 (평일보다 2시간 이상) → 일요일 밤 잠 안 와서 월요일 더 피곤
2. 낮잠 (30분 초과) → 깨고 나서 더 멍함
3. 커피 (자기 6시간 전에 2~3잔) → 수면 1시간 이상 감소
4. 폭음 (한자리 남 7잔·여 5잔 이상) → 건강한 사람도 부정맥 올 수 있음
5. 자기 전 술 (2잔 이상) → 빨리 잠들지만 새벽에 깨고 렘수면 감소
6. 늦게까지 깨어 있기 (기상 후 17시간) → 혈중알코올 0.05% 수준으로 둔해짐. 면허정지 기준이 0.03%
7. 정주행 (잠 빼고 10시간 반 이상 앉거나 누워 있기) → 운동해도 심부전 위험↑
반대로 몰아서 해도 되는 것
운동 (주 150분) → 주말 이틀에 몰아도 효과 비슷
몇 개 해당되세요?
HAPPIEST BIRTHDAY TO OUR ONE AND ONLY PAMBANSANG KRUNG KRUNG, SANDARA PARK! 👑🎂🎉🇵🇭❤️
From Star Circle Quest to becoming a global K-pop icon, you've always made Filipinos proud! 🥹💕 Thank you for never forgetting the Philippines and for always showing us so much love. Once our Krung Krung, forever our Krung Krung! 🇵🇭🇰🇷✨ Wishing you endless happiness, good health, and more blessings! WE LOVE YOU, DARA! 🥳💖
