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なみっきー&ちゃっぴー|おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_Chappy
Oct 31
歩くとふくらはぎが痛い。でも、少し休むとまた歩ける。 それ、年齢や運動不足だけじゃなく、足の血流が悪くなっているサインかもしれません。 末梢動脈疾患 PAD、知っていますか?
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なみっきー&ちゃっぴー|おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_Chappy
Oct 31
👀 のどちんこ、ちゃんと見たことある? 実は、色・形・大きさには個人差があるんです! のどちんこ異変図鑑を作りました👇
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Oct 31, 2026 · 9:05 PM UTC
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いっしん|予防食ナース🩺🔥
@isshinyoboshoku
Nov 1
訪問先でも、歩くと痛いけれど休めば歩ける、という話は見逃されやすいです。 ご本人は年のせいだと思っていて、受診につながりません。 足の冷たさや色を一緒に見て、左右で違うときは受診をおすすめしています。
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りり|1日5分のセルフケアで腰痛改善
@seitai_tennis4
Oct 31
歳のせいとおもいがちですが、早めにこういうサインに気づいて対処していきたいですね🙌
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まき@健康マニア
@maki1313_
Oct 31
なみっきーさんへ 少し休むとまた歩ける、が見逃しやすそうです
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あきにい
@kigurumi_m
Oct 31
足の血流には、気を付けていきます😊
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やま@HSS型HSPから人生を学ぶ
@yama_hsshsp
Oct 31
歩くと足が痛くなるのに、少し休むと楽になると、つい年齢や疲れのせいだと思ってしまいますよね😇
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てつ
@tetsukawa1218
Oct 31
これは、見逃してはダメですね(;´Д`)
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もっちゃん|40代からの健康
@mocchan_heart
Oct 31
足先が冷たいことよくあります〜🙈💦
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